蘋果胡蘿蔔汁的做法

1、將一根胡蘿蔔洗淨削皮，一顆蘋果削皮去心備用。 2、將洗淨去皮的胡蘿蔔和蘋果切成小塊放入盤中備用。 3、把切成小塊的胡蘿蔔和蘋果放入榨汁機中攪拌。 4、攪拌好之後就可以把胡蘿蔔蘋果汁倒入瓶中享用了。 擴展資料 胡蘿蔔能提供豐富的維A，

準備材料：蘋果一個、胡蘿蔔一個、水果刀、水、破壁機。

用料 牛奶 克200 蘋果 1個 胡蘿蔔 半根 水 適量 銀耳紅棗枸杞糖水 剩底少許 蘋果胡蘿蔔牛奶汁的做法 上述所有材料合計600ml，上打汁機打汁 小貼士 冰點好吃

將蘋果和胡蘿蔔去皮，並且用清水洗乾淨。洗淨後，用水果刀把蘋果和胡蘿蔔切成小塊。然後把蘋果，胡蘿蔔和水依次倒入破壁機中榨成汁。

牛奶胡蘿蔔蘋果可以一起榨汁的。 胡蘿蔔素爲脂溶性維生素，包括胡蘿蔔素、維生素A、維生素B族等，牛奶中含有較多的動物油脂和鈣、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉等成分，兩者食用是不衝突，同時維生素還可以促進鈣的吸收。 但是上述三種食物，由

把榨好的蘋果胡蘿蔔汁倒入玻璃杯中，就可以享用了。

製法一原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果。 做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。製法二原料配方：蘋果(中型)1個，胡蘿蔔(中型)1根，檸檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。

擴展閱讀，以下內容您可能還感興趣。

胡蘿蔔芒果蘋果能榨汁嗎

胡蘿蔔、芒果、蘋果能榨汁。

【材料】

4個胡蘿蔔，2個大的蘋果，2個芒果。

【做法】

1、胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子，蘋果洗淨，芒果去皮和核。

2、先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果和芒果榨汁，混合果汁、攪拌，並立即飲用。

胡蘿蔔每100克鮮重含1.67～12.1毫克胡蘿蔔素，含量高於番茄的5～7倍，食用後經腸胃消化分解成維生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等，耐貯藏。分佈於世界各地，中國南北方都有栽培，產量佔根菜類的第二位。可抗癌，有地下“小人蔘”之稱。

芒果爲著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使面板潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素。蘋果中的維生素C是 心血管的保護神、心臟病患者的健康元素

蘋果胡蘿蔔汁的做法可以加溫開水嗎

上面一位妹妹說的對的，是要切成花生米大小的，大了就打不細。

一般的我喜歡加牛仔酸奶類的，加水的話比較稀，水加少了又不行，不好吃。

我的做法供參考呀:先把胡蘿蔔切碎，倒入杯中，加入牛奶和涼開水1:1，水位到超過下水位就可以了。然後按果蔬冷飲就OK了。

西芹蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃

用料  

西芹    四根    

蘋果    三個    

胡蘿蔔    三根    

西芹蘋果胡蘿蔔汁的做法  

洗淨材料 放入榨汁機

西紅柿、胡蘿蔔和蘋果可以榨汁加蜂蜜嗎?

不可以，西紅柿不能與胡蘿蔔同食，不宜與西紅柿一起吃的食物有：

1、西紅柿與白酒相剋：同食會感覺胸悶，氣短。

2、西紅柿與地瓜相剋：同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。

3、西紅柿與胡蘿蔔相剋：西紅柿中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。

4、西紅柿與豬肝相剋：豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧，失去原來的抗壞血酸功能。

5、西紅柿與鹹魚相剋：同食易產生致癌物。

6、西紅柿與毛蟹相剋：同食會引起腹瀉。

7、西紅柿與黃瓜相剋：黃瓜中含有維生索C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。

擴展資料：

西紅柿生吃不如熟吃

對於西紅柿，生吃不如熟吃。西紅柿不像其他蔬菜水果那樣講究新鮮。因爲番茄中的茄紅素存於細胞壁內，透過加熱後纔能有效破壞其纖維結構，使其中的最有價值的營養素茄紅素得以釋出，爲人體吸收。所以番茄製品的好壞，不在於是否新鮮，而在於是否經過加工加熱。西紅柿作下飯菜餚以製成西紅柿湯爲好。

西紅柿入湯，蘋果酸和檸檬酸被溶解於湯中，可幫助胃液對脂肪、蛋白質進行消化，所以吃了油膩食物後吃點西紅柿湯很有好處。西紅柿中的番茄素可以抑制一些細菌和真菌，有治療口腔炎症的作用，熱天在西紅柿湯中加入0.5%的食鹽當茶喝，有清熱解暑的功效。

參考資料來源：人民網—西紅柿配鹹魚易致癌 西紅柿不宜與7大食物同吃

參考資料來源：人民網—吃西紅柿8條禁忌：不可和黃瓜同食【3】

蘋果和胡蘿蔔可以一起做醬嗎

可以做果汁，不好做果醬，胡蘿蔔蘋果汁原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果 做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。 這是少數幾種能混合的果蔬汁之一。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用，非常有益於面板。紅蘋果的味道很甜，因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果，由於胡蘿蔔也很甜，這會使得榨出來的汁非常甜。所以，你也可以用青蘋果來榨汁。 營養：β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C、鈣、果膠、鎂、鉀、磷。維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6和維生素E、銅、鐵、鋅。蘋果菠蘿生薑汁 原料：1釐米生薑根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿 做法：生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗淨，然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。 這是一種濃稠、呈乳脂狀的*混合汁，味道很甜，且含有生薑的香味。生薑對於內循環系統具有很強的刺激作用，同時還能緩解噁心和痛經等症狀。菠蘿對身體具有很好的清潔作用，是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此，這道混合汁中含有大量的滋補劑，如果你感覺身體不適的話，它對你非常有益處。 營養：β-胡蘿蔔素、維生素C、葉酸、果膠、鈣、鎂、磷、鉀、菠蘿蛋白酶。其他B族維生素、維生素E、銅、鐵、鋅。