蔬菜泥怎麼做給寶寶吃

方法/步驟 1 先把蔬菜洗乾淨，之後切碎 2 將適量鹽和水加入蔬菜中，上火煮15分鐘（青色菜葉子只需10分鐘） 3 上層的清液就是菜水，可以直接餵給寶寶吃；而下面的蔬菜用刀背或其他物品剁碾，之後再用牙籤挑出粗纖維，剩下的就是菜泥。

首先把西蘭花和芹菜洗淨後切成大小均勻的小塊，鍋中倒如適量的水加熱，等水開後放入西蘭花和芹菜焯水3分鐘。

（1）菜水或果汁：將新鮮蔬菜或水果洗淨切碎，以一碗菜一碗水的比例，先將水煮開，再將切好的菜或水果放入鍋內，加蓋煮5分鐘，稍冷後，將水濾出即可食用。 （2）番茄汁和橘子汁：番茄汁將番茄洗淨，用開水燙後去皮，再用消毒紗布包住番茄，用消

然後西蘭花和芹菜撈出過一遍冷水。

如胡蘿蔔、土豆、白薯等，可將它們洗淨後，用鍋蒸或用水煮軟，碾成細泥狀喂嬰兒，菜類可選用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗淨後，切成細末，再用小許植物油炒熟即可食用。應該注意的是，菠菜中含草酸較多，草酸容易與鈣質結合形成草酸鈣，不能被

把西蘭花和芹菜放入料理機中打碎，直到變成糊狀。

嬰兒的時候剛剛開始飲食，所以食物必須要是糊狀的，飲食方面要合理搭配，這樣纔能有營養。蔬菜泥也就是用蔬菜爲原材料，製作出的糊狀，這樣寶寶在吃的以後，也不會出現不良的身體反應。蔬菜泥的主要原材料，是新鮮的蔬菜，菠菜，油麥菜，都是稱

最後將蔬菜泥倒入碗中就完成了。

嬰兒的時候剛剛開始飲食，所以食物必須要是糊狀的，飲食方面要合理搭配，這樣纔能有營養。蔬菜泥也就是用蔬菜爲原材料，製作出的糊狀，這樣寶寶在吃的以後，也不會出現不良的身體反應。蔬菜泥的主要原材料，是新鮮的蔬菜，菠菜，油麥菜，都是稱

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嬰兒青菜泥的做法大全有哪些

嬰兒的時候剛剛開始飲食，所以食物必須要是糊狀的，飲食方面要合理搭配，這樣纔能有營養。蔬菜泥也就是用蔬菜爲原材料，製作出的糊狀，這樣寶寶在吃的以後，也不會出現不良的身體反應。蔬菜泥的主要原材料，是新鮮的蔬菜，菠菜，油麥菜，都是稱之爲蔬菜的綠葉菜。再搭配果汁和一些食材後，寶寶愛吃，媽媽們也放心，那麼嬰兒蔬菜泥的做法都有哪些？

馬鈴薯泥

材料；馬鈴薯，牛奶，奶油，胡蘿蔔絲，蘑菇。

剝掉外皮，用勺子碾成碎末狀，加少量牛奶和奶油攪拌，最後把胡蘿蔔絲，香菇，放在料理機中，打成糊狀混合在在馬鈴薯泥中，做成團狀的造型，有可愛的外觀，寶寶也是非常愛吃的。

菠菜泥

準備一把新鮮菠菜，把菜葉取出，用菜葉放在鍋中煮熟後撈出，放進料理機中打碎，攪拌均勻，加少量白砂糖和淡奶油，裏面再放少量米粉，攪拌均勻後給寶寶食用，能補充維生素及微量元素，其中的蛋白質含量也很豐富。

高麗菜泥

高麗菜是滴米食物，其中富含有豐富維生素及微量元素，可促進排便通暢，有助於消化，補充維生素，對寶寶的面板和眼睛有幫助。

先把高麗菜放在鍋中煮熟，煮成半成熟後撈出，留下菜葉子，把之間的菜梗去掉，放在打碎機中，打成糊狀。不要刻意加水，菜的本身有水分，吃純天然的味道就可以了。

菜花泥怎麼做給寶寶吃

主料

番茄

20克

菜花

25克

輔料

水

適量

步驟

1.準備食材：番茄20g，花菜25g。

PS：我之前也試過用西蘭花，不過做出的顏色不如菜花好看！

2.先處理番茄，用刀在番茄的頭頂切個十字花。

PS：最好將番茄去皮，這樣做出的泥，不會有番茄皮的殘渣，否則容易噎到寶寶哦！

3.用開水沖泡番茄。

4.這樣番茄皮就能輕鬆摘去了！

5.將番茄切成小塊備用。

6.將菜花洗淨，用開水把菜花焯熟。

7.將菜花切碎。

8.把番茄和菜花一起加入攪拌機中。

9.加入30g左右的清水，用攪拌機攪拌均勻。

10.打好的番茄菜花泥是這樣的！

PS：一定要將泥打的細緻一些，一定避免有雜質噎到寶寶。如果是小寶寶吃，也可以用篩網過濾一下。

做好的輔食泥一下子吃不了，也可以放入冰格中凍起來哦！

11.吃的時候將番茄菜花泥加入輔食碗中，放入蒸鍋蒸5分鐘。

PS：雖然番茄可以生吃，不過小寶寶腸胃脆弱，吃最好再加熱一下，把番茄做熟。

如果覺得番茄太酸，也可以用水再稀釋一下哈！

12.番茄菜花的搭配，顏色也很漂亮吧！

種蔬菜一起做，七個月嬰兒吃的菜泥怎麼做

嬰兒吃的菜泥，一般都是用輔食機打出來的，輔食機類似於豆漿機之類的，將食物打成泥，區別在於輔食機打出來的東西真的就是泥狀了。

寶寶的青菜泥怎麼做好吃多久給孩子吃一次合適

可以一天一次

因爲太小的寶寶不能吃油鹽。所以什麼都沒放。將適量青菜葉洗淨，加入沸水內煮約1－2分鐘後，取出菜葉用粉碎機粉碎，或在銅絲網上研磨，濾出菜泥。

寶寶營養價值的話，一般多吃一些綠葉蔬菜，其實比較好的啦，裏面富含營養價值比較高，對寶寶的整體發育來說當然是比較不錯的，一般一次性不要給寶寶喂太多，可以分多次安慰，效果都挺好的，試試看吧，應該沒有什麼特別的問題。

適合寶寶吃的綠葉蔬菜泥怎麼做好

主料

青菜2-3顆

【寶寶輔食】青菜泥的做法步驟

1. 準備新鮮的青菜2-3顆。（太少不容易攪打）

2. 只留取綠葉的部分。

3. 浸泡洗淨，放水裏煮熟。（不要煮太久，熟了就關火，否則營養也容易流失哦）

4. 將煮熟的青菜葉用輔食機或攪拌棒打成泥。（我是用手持攪拌棒打泥的）