炎炎夏日該怎麼給寶寶做好防曬

孩子的天性就是喜歡出去玩，可是夏天來臨了，太陽那麼毒，害怕把孩子曬傷，可是呢，孩子不會管這些，只想着自己怎麼痛快就好，所以對於新手爸媽來說，寶寶的防曬工作就有些力不從心了，不曬太陽吧，孩子會因爲不能出去玩發脾氣，並且有些寶寶的免疫力不好，會經常生病；曬太陽吧，又擔心夏天的陽光太強，防護不當，就有可能把寶寶的面板曬傷。真的非常的糾結。

步驟/方法：

選擇合適的時間出門。因爲夏天越到中午的時候，陽光越炙熱，所以說建議晴天的時候，如果帶寶寶出去曬太陽的話，最好選擇在早上九點之前，或者是下午四點之後，這個時間段的陽光比較溫和，基本上對寶寶的面板不會有什麼刺激。一定注意的是，要避免在中午陽光比較強烈的情況下出門。我家寶貝是選擇下午和晚上出門玩耍的，白天基本不出去。

選擇對寶寶有利的活動場所。帶寶寶出門時，要選擇合適的乘涼環境，儘量讓寶寶待在陰涼下，可以選擇樹蔭下、牆壁旁等比較陰涼的地方。還有，如果氣溫很高高、光照強的時候，最多帶寶寶到戶外呆一個小時，不然孩子也是容易發生熱昏厥的。

出門前爲寶寶塗上嬰幼兒專用防曬霜。夏季帶寶寶外出的時候，一定要記得給寶寶塗上防曬霜。防曬霜要選擇正規廠家生產的，而且是嬰兒專用的，防曬指數爲15的比較合適。就算是陰天的話，也是要塗抹的，因爲陰天同樣會有紫外線的照射的，切記不要讓寶寶使用的防曬品哦！

爲寶寶準備好防曬用具。陽光強烈時帶寶寶外出，也不要忘了給寶寶準備防曬用具哦！比如戴上寬邊淺色遮陽帽，太陽鏡或遮陽傘等。這樣可以有效地遮擋住寶寶的眼睛，避免陽光直接照射到眼睛，引起損傷。