1、首先油菜一把清洗乾淨。
2、豆腐切成小塊,在油鍋裏煎成兩面金黃。
3、煎好的豆腐盛在小盆裏。
4、鍋里加油,燒熱,下蔥末爆香,然後炒油菜,炒到油菜變軟,把煎好的豆腐和木耳倒進去,少添一點湯,燉兩分鐘,加少許鹽調味就可以盛盤了。
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1、主料:北豆腐250克,輔料:玉蘭片25克,胡蘿蔔25克,油菜25克,調料:香菜15克,花生油40克,大蔥5克,姜2克,白皮大蒜2克,鹽3克,味精2克,花椒2克。
2、將豆腐洗淨,切成長3-4釐米的長方條趙似心減內,用開水浸燙一下;3、胡蘿蔔洗淨,切成片;4、油菜洗淨,切成段,均放入開水鍋中焯至斷生;5、香菜擇洗乾淨,切段;6、玉蘭片洗淨切片;7、鍋架火上,放油燒至七八成熱,下入蔥花、薑絲、蒜片熗鍋,爆出香味後放入玉蘭片、胡蘿蔔片、油菜段翻炒片刻,添入適量鮮湯,放入豆腐條;8、燒開後滾上幾滾,再下入花椒水、鹽,改用小火燉8-10分鐘,加入味精,撒上香!。
油菜豆腐是一道美味健康的菜餚。下面是一種簡單的做法,希望對你有幫助:
材料:
- 油菜:適量
- 豆腐:適量
- 大蒜:2瓣
- 生薑:適量
- 鹽:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 油菜準備:將油菜洗淨,切段備用。
2. 豆腐準備:將豆腐切成小塊備用。
3. 調味料準備:將大蒜和生薑切末備用。
4. 炒制豆腐:熱鍋冷油,將豆腐塊放入鍋中煎至兩面金黃。
5. 加入蔬菜:將切好的油菜放入鍋中,翻炒均勻。
6. 調味:加入適量的鹽、大蒜和生薑末,繼續翻炒均勻,使調味料均勻分佈。
7. 翻炒至熟:炒制一段時間,直到豆腐和油菜熟透,口感鮮嫩。
8. 裝盤:將炒好的油菜豆腐盛入盤中,即可享用。
這個做法簡單易行,既保留了油菜的鮮嫩口感,也能讓豆腐吸收到其他食材的味道。你可以根據個人口味的喜好,適量調整調料的用量,使菜餚更加符合自己的口味。祝你做菜成功,享受美食!