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黃骨魚正確燉法|燉黃骨魚的做法介紹

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:3.1W

燉黃骨魚的做法介紹 黃骨魚正確燉法

1、食材:黃骨魚3條,西紅柿1個,豆腐100g,蔥1段,姜三片,蒜2瓣,鹽6g,胡椒粉2g,白糖10g,油100g。

2、黃骨魚洗乾淨表面打一字花刀,用廚紙吸淨表面水分擦拭黏液,蔥切段,薑切片,蒜切片,西紅柿劃十字刀燙過去皮切丁。

3、熱鍋冷油加鹽拌勻,放黃骨魚小火煎至金黃取出備用。

4、鍋留底油,下蔥白姜蒜炒香,下西紅柿翻炒出汁,加入開水煮至沸騰。

5、下入黃骨魚,豆腐切片下鍋,蓋蓋小火燉10分鐘左右,加鹽、胡椒粉、白糖即可。

Tags:燉法 黃骨魚