1、食材:南瓜1塊、麪粉300克、酵母3克。
2、南瓜去皮上屜大火蒸10分鐘至軟爛,搗成南瓜泥。
3、把麪粉、南瓜泥、酵母放在盆裏。
4、用筷子攪拌成絮狀,不用加水,南瓜泥水分大。
5、混合成一個麪糰,將麪糰揉光滑。
6、蓋上蓋放在溫暖處自然醒發,待拉起麪糰成蜂窩狀就可以了。
7、醒好的面排氣,揉光滑,將麪糰擀成長方形狀,表面刷一層花生油。
8、順長邊疊起成長條形面卷,切成大小相同的小劑子。
9、兩手拿起小面劑子兩頭稍微抻長一些,然後兩手像相反方向旋轉,就做好了。
10、電餅鐺放油加熱,碼入花捲煎至底部微黃, 加水至花捲一半,撒上少許黑芝麻。
11、蓋上鍋蓋燜煮至水乾,即可關火。
12、香甜鬆軟的南瓜花捲趁熱更好吃哦。