月子燉湯放什麼

1、產婦喝湯一般能放入枸杞和蔥段。

2、枸杞有利於達到補血和補腎的作用，由於生產之後，通常會導致身體比較虛弱，同時身體免疫力也會呈現出下降的情況，所以飲食營養要有所提高，有利於身體更好的恢復，對於乳汁的分泌還能提到增加的效果，可以適量的喝些鯽魚湯或者排骨湯，有利於補充人體所需求的維生素和蛋白質，對於寶寶的發育通常能起到很大的幫助，也有利於預防生產之後引起的貧血症狀。