桂花茶的功效與作用：
1. 消除疲勞：桂花茶含有豐富的維生素B，可以促進新陳代謝，消除疲勞。
2. 清熱解暑：桂花茶有清熱解暑的功效，可以緩解夏季躁熱的不適。
3. 調節腸胃：桂花茶有活血化淤、增強腸胃蠕動的作用，能夠幫助消化，防止便祕。
4. 養顏美容：桂花茶含有大量的花青素和多種維生素，可以幫助美容養顏，延緩衰老。
桂花蜜的製作方法：
1. 將桂花花餅用水泡軟，然後用清水沖洗乾淨。
2. 炒鍋加熱，倒入適量的蜜糖，小火加熱，攪拌均勻。
3. 待蜜糖熔化後，將泡軟的桂花放入鍋中，小火慢慢煮開。
4. 等到桂花蜜熬成糊狀，且完全冷卻後，即可裝入乾淨的玻璃瓶中儲存。
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桂花蜜怎麼做
桂花蜜是由桂花與蜂蜜爲材料做成的美食，也是中國特色美食之一，現在生活中依然有很多的喜歡吃香氣誘人色澤金黃的桂花蜜，但是很多自己都不會做桂花蜜，想吃時也很不方便，接下來就把桂花蜜的做法寫出來分享給大家吧。
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一、桂花蜜醬的做法
1、將挑選好的鮮桂花放入大盆中，撒上小茶匙精鹽挑拌均勻稍加醃製。還有其它的方法可以選用，如用開水氽燙等，但後一種方法會存在部分香味流失的問題
2、瓶底鋪上一層鮮桂花
3、澆上蜂蜜，繼續添加桂花，再淋蜂蜜，依此輪番操作
4、直至將容器裝滿，封瓶之前再澆上一圈蜂蜜即可。瓶口處覆上一層保鮮膜後再擰緊瓶蓋，密封好後將玻瓶置於冰箱冷藏室，留出3-5天左右的發酵回甘時間，即可隨取隨用
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二、桂花蜜（幹桂花）的做法
1、幹桂花中加入1克鹽，用清水浸泡半小時。
2、把浸泡好的幹桂花夾出，濾幹（不要一股腦倒入濾網過濾）這時水底可以看到一些黑色雜質，買來的幹桂花經常有很多雜質。
3、水燒開，上鍋蒸20分鐘。
4、把蒸好的桂花晾涼，可以用廚房紙壓壓，吸乾水份
5、一層桂花一層蜂蜜，倒入消毒乾淨無水的容器內，（20天左右，幹桂花吸飽蜜，自制桂花蜜也就好了）
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三、自制幹桂花+桂花蜜的做法
1、摘桂花盡量摘整朵的開放的花哦，然後挑揀……把髒東西都挑出，什麼樹枝丫，小片樹葉吖都挑掉…
2、清水+一小勺的鹽，然後浸泡半個小時左右，太久花會變黑，另外鹽的量也要注意哈，太多也會把花給醃黑了……
3、瀝乾水份，然後用電吹風慢慢吹乾，有烤箱的也可以用烤箱烤乾，沒有烤箱就只能另尋出路……吹一會，然後用手翻一下，再吹一會，然後再翻一下，多重複幾次，讓桂花水分蒸發掉…
4、桂花茶差不多已經幹了的時候就可以來搞桂花蜜啦，一層桂花，一層蜂蜜，然後用勺子壓實，最上面一層一定要是加滿蜂蜜哦，然後蓋上蓋子，放入冰箱冷藏…等待一週的發酵時間，然後就可以看效果啦……
蜂蜜泡桂花的作用 蜂蜜泡桂花的做法
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蜂蜜桂花茶具有溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的功效，其性質溫和特別適合脾胃虛弱者飲用。
小貼士：沖泡桂花茶很簡單的只需要80度左右的開水泡好就能喝了。
2原料：幹桂花、蜂蜜、開水
做法步驟：
第1步、食材備好。
第2步、取適量幹桂花倒進花茶杯裏。
第3步、倒入開水。
第4步、加入適量蜂蜜調勻。
第5步、加蓋燜泡3-5分鐘即可。
小貼士：吃飯前後的一小時內不要飲用，對胃不好。隔夜的桂花茶更是不能喝。
3失眠人羣是不適合飲用蜂蜜桂花茶的，因爲桂花茶有提神醒腦的作用，失眠人羣喝的話會造成更嚴重的睡眠障礙，從而更影響睡眠的質量。
對花粉過敏的人不適合飲用蜂蜜桂花茶，因爲其在製作過程中雖然進行了一些二次處理，但並沒有去除其中的花粉，飲用的話易引起過敏反應。
脾胃溼熱的人一般有胃脘灼熱疼痛、口乾、飢餓卻不想吃東西、小便色黃、大便粘膩等症，他們不適合飲用蜂蜜桂花茶，因爲桂花性溫味辛，喝了易加重症狀。
便祕的人羣是不適合喝太多蜂蜜桂花茶的，否則會加重自身便祕的情況。因爲桂花茶溫補陽氣，屬於熱性的花茶，便祕的時候不太適合多喝。
糖尿病人羣不適合喝太多的蜂蜜桂花茶，否則會容易使得血糖升高。因爲糖尿病在中醫講屬於熱病,一切性熱的食物最好避免食用。而桂花性溫味辛，因此，糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常會加冰糖或者蜂蜜調味，糖尿病要嚴格控制糖分攝取，如果是加糖的桂花茶就更不能喝了。
胃病患者是不適合飲用蜂蜜桂花茶的，否則會加重胃病。因爲桂花性溫味辛，有化痰、散瘀的功效，若胃病患者食用，可能會對胃腸造成刺激，加重病情。
4蜂蜜桂花茶最適合秋冬季喝，花茶都是以每年的新產茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少。因爲桂花是每年8月份前後盛開的，也就是說秋季的桂花茶最新鮮，飲用口感最好；而冬季寒冷，桂花茶屬於溫性的，喝桂花茶有較好的暖身功效。
飲用蜂蜜桂花茶當然也是需要講究下飲用時間的，一般選擇在上午的9~10點喝爲佳。那麼上午茶也就是所說的早茶適合選花茶，秋冬季適合喝桂花茶，花茶都經過了二次加工，混合了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對一天精神都有提升作用，提高工作效率。
桂花和蜂蜜可以一起喝嗎 桂花蜂蜜有什麼功效與作用
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桂花和蜂蜜當然可以一起喝。
桂花含有豐富的營養物質，主要成分含有22種氨基酸、15種維生素和多種微量元素、酶類等，而蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有維生素、氨基酸、礦物質以及活性酶等180多種營養成分，從成分上來看，蜂蜜和桂花完全可以一起吃，含有的成分都對人體有益，一起吃還可以營養互補。
2桂花蜜中含有大量的葡萄糖和天然果糖，它們是人類大腦神經元正常代謝時必需的營養成分，人體吸收這些物質以後可以提高大腦神經元的活性，也能加快身體內乳酸代謝，促進血液循環，能讓人體的疲勞症狀很快緩解或消失。
桂花蜜能滋陰潤燥，也能促進腸胃蠕動，可以加快人體內大便的生成與排出，它對人類因腸燥引發的便祕有很好的緩解作用，另外桂花蜜還能加快人體代謝，減少脂肪在人體內堆積，平時經常食用還能減肥瘦身，能讓人們的身材變得越來越苗條。
桂花蜜中含有豐富的天然活性酶，它們能加快人體內脂肪與蛋白質的分解，能讓人體儘快把它們吸收和利用，能預防積食，也能減少食後脹飽和腹部脹痛等不良症狀發生。桂花蜜中還有一些天然的酸性成分，它們能促進胃酸分泌，維持胃黏膜的正常功能，對提高人體的消化能力有很大的好處。
桂花蜜特別適合人們在酒後食用，因爲它含有的天然果糖能加快人體內酒精的分解與代謝，能減少它對人類肝臟的傷害，人們在酒後食用桂花蜜能解酒排毒，可以讓人們酒後出現的噁心嘔吐以及頭痛和胃燒灼感都很快消失。
桂花蜜不但香氣誘人，味道甘甜，它的營養價值還特別高，人們平時食用桂花蜜以後能吸收豐富的營養，補充能量也能促進人體代謝，提高身體各器官功能，它能緩人類的氣血虧損和中氣不足，對人類的體虛和病後體弱都有很好的調理作用。
3採摘一些新鮮的桂花，清洗乾淨，放入杯子中，用85度左右的水沖泡桂花效果最佳，然後等待溫度降至40度左右加入適量水白蜜，口感鮮潔，能改善桂花茶的味道，不過提醒大家，切記不要直接加入蜂蜜，溫度過高會破壞蜂蜜中的活性物質，也會使蜂蜜口感變酸。
將桂花挑揀出鮮嫩的花瓣，然後用清水清洗乾淨，過濾掉水分，晾乾，根據花瓣的數量向其中加入一些食鹽，攪拌均勻，醃製20分鐘左右備用，可以析出花瓣中多餘的水分，除掉花瓣的苦澀味道，接着按照一層蜂蜜，一層花瓣的順序，將花瓣全部放入罐子中，最後用蜂蜜封頂，蓋好蓋子，放入冰箱中儲存一週左右，想吃的時候即可取出食用。
4不能，需按照以下方法制作：
1、用幹桂花做桂花蜜，方法也很簡單，在製作的時候需要準備幹桂花300克，蜂蜜500克。
2、把準備好的幹桂花放在盆中，加入少量食用鹽和清水，調勻以後浸泡半小時，然後再把桂花取出入蒸鍋，隔水蒸20分鐘。
3、把蒸好以後的幹桂花取出降溫，降溫以後的幹桂花要與準備好的蜂蜜放在一起調勻。
4、然後裝入到乾淨的玻璃瓶中，密封儲存，過20天左右裏面的幹桂花就能吸收大量蜂蜜，這時自制的桂花蜜也就做好了，需要時可以直接取食。
桂花蜂蜜茶的作用與功效 桂花蜂蜜茶的禁忌
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桂花蜜中含有大量的葡萄糖和天然果糖，它們是人類大腦神經元正常代謝時必需的營養成分，人體吸收這些物質以後可以提高大腦神經元的活性，也能加快身體內乳酸代謝，促進血液循環，能讓人體的疲勞症狀很快緩解或消失。
桂花蜜能滋陰潤燥，也能促進腸胃蠕動，可以加快人體內大便的生成與排出，它對人類因腸燥引發的便祕有很好的緩解作用，另外桂花蜜還能加快人體代謝，減少脂肪在人體內堆積，平時經常食用還能減肥瘦身，能讓人們的身材變得越來越苗條。
桂花蜜中含有豐富的天然活性酶，它們能加快人體內脂肪與蛋白質的分解，能讓人體儘快把它們吸收和利用，能預防積食，也能減少食後脹飽和腹部脹痛等不良症狀發生。桂花蜜中還有一些天然的酸性成分，它們能促進胃酸分泌，維持胃黏膜的正常功能，對提高人體的消化能力有很大的好處。
2沖泡桂花蜂蜜茶的時候要注意桂花所放的量不宜太多，一般5克就可以了；另外，水溫不要太高，容易稀釋蜂蜜的營養，一般在85度左右就可以了。
桂花蜂蜜茶中桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，過量食用容易加重人體體內的熱氣，而燥熱者體內本身熱量加高，過量食用容易引起上火等不適情況發生。
3材料：桂花8克，食鹽1小勺，蜂蜜適量。
做法：
1、先將桂花放入杯中，加入食鹽。
2、然後注入清水浸泡3分鐘，待桂花完全舒展開。
3、接着過濾掉鹽水，將桂花濾幹備用。
4、再將桂花放入杯中，加入300ml熱開水。
5、悶泡3-5分鐘，待桂花清香揮發出來。
6、晾至室溫後加入蜂蜜，用小勺攪拌均勻即可享用。
4桂花蜂蜜茶可以適量天天喝。
不管是老人還是孩子都可以喝，是一種非常健康而且有着單單桂花香味的茶飲。很多人可能平時會不喜歡喝茶水，但是用曬乾的桂花蜂蜜來泡茶卻十分的合適。
桂花蜜茶的功效與作用有哪些
很多人都喜歡喝桂花蜜茶，所以大多數的人都會想知道桂花蜜茶的一些功效。下面爲您精心推薦了桂花蜜茶的功效作用，希望對您有所幫助。
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐後的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
桂花茶溫補陽氣之功效。 主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。
桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。
當桂花茶加蜂蜜之後，兩者之間的功效自然就相結合了。不但喝起來十分可口，還能美容養顏，緩解面板衰老。在下班疲勞之後，喝上一杯桂花茶加蜂蜜自然可以有效緩解疲勞，還能促進睡眠，幫助腸道消化。經常喝桂花茶加蜂蜜還可以幫助消消火。
1、美容養顏
桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，因此喝桂花茶有美容養顏的作用。
2、緩解胃腸不適
桂花茶對腸胃虛寒的人羣有溫胃、暖胃的功效，特別是喝桂花紅茶，能夠起到很好的溫中散寒，暖胃止痛的作用。適合腸胃不適合冬季怕冷的老人飲用。此外桂花茶還能潤腸通便，減輕脹氣等腸胃不適。
3、清除口臭
桂花所特有的芳香，氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以讓人滿口留香。
4、提神醒腦
桂花茶所散發出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用。
5、止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰，養陰潤肺的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀。
6、潤腸通便
桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒，桂花可以沏成桂花茶，長久飲用，桂花茶可以清熱消毒，潤腸通便，對口腔炎，面板乾裂，牙周炎，聲音沙啞也可以起到一定療效。
7、保健作用
桂花的功效與作用如何製作桂花茶
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一、功效作用
1.清新口氣：含有揮發油和一些芳香物質。飲茶後可去除口腔中的異味，其中所含的揮發油和芳香物質會留在口腔中，從而去除口氣和口臭。此外，它還可以緩解喉嚨痛，咳嗽和哮喘。2.美白養顏：含有排毒成分。喝茶後可以加速新陳代謝，清腸解毒，使之通暢，從而避免有毒物質的沉積。在日常生活中，經常飲用還可以防止色素沉積，淡化色斑，美白肌膚。3.護胃：本身就是一種健康飲品，可以調理腸胃，緩解一些常見的胃病，如胃下垂、胃炎、胃脹等。經常喝酒可以保護胃，預防這些胃病。
二、製作方法
其製作方法比較簡單，用開水沖泡即可。但是，要注意水溫。水溫不能太高，也不能超過85度，否則會降低藥效。此外，在沖泡時可以使用一些蜂蜜，這樣沖泡出來的茶味道更誘人，更香甜，其營養價值也會增加，保健效果也會更好。
蜂蜜桂花茶的功效與作用及禁忌
蜂蜜桂花茶的功效與作用及禁忌
蜂蜜桂花茶的功效與作用及禁忌，茶均以桂花的馥郁芬芳襯托茶的醇厚滋味而別具一格，成爲茶中之珍品，深受國內外消費者的青睞。桂花茶是一款名茶，那麼蜂蜜桂花茶的功效與作用及禁忌有哪些呢
桂花蜜的功效與作用
1、通便。用於便祕的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜爲最佳。
2、止咳。由於肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
3、解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在面板或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。
4、衆中益氣。用於體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。
5、調和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。
食用禁忌
糖尿病患者禁止食用
桂花蜜汁的製作方法
桂花蜜製做的食物
材料
桂花………數朵
調味料
精鹽………1小匙
冰糖………1小匙
做法
1、桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾。
2、將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
1、蜂蜜桂花茶有什麼禁忌?
蜂蜜桂花茶聞起來有宜人的芳香，喝起來甜潤可口，性質比較溫和，所以蜂蜜桂花茶其實沒有什麼禁忌，只不過在沖泡的時候要注意桂花的用量和水溫。桂花香氣濃郁，每次沖泡蜂蜜桂花茶的時候用量不宜過多，沖泡桂花的水溫一般在85度最佳，而蜂蜜含有豐富的活性物質，這些物質不耐高溫，因此田野牧蜂提醒大家，最好在桂花沖泡後水溫降至40度左右再加入蜂蜜，以免破壞蜂蜜的營養成分。
2、 蜂蜜桂花茶有什麼作用
蜂蜜桂花茶具有美白肌膚的作用，桂花中含有維生素A、維生素C、胡蘿蔔素、賴氨酸等成分，可以排解體內毒素，使肌膚變得更加白皙，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸以及酶類等營養成分，可以促進身體的新陳代謝，加快體內的毒素和垃圾排出，減少黑色素沉積，達到美白肌膚的效果。
另外蜂蜜桂花茶也有止咳潤肺的作用，枇杷蜜和桂花搭配最佳，桂花有滋陰潤肺的作用，可以緩解由於上火造成的嗓子沙啞，枇杷蜜沿襲了枇杷止咳化痰的作用，可以滋潤肺部，緩解嗓子幹癢、咳嗽。
一、桂花茶的功效與作用及禁忌
1、去除口臭
桂花茶有十分濃郁的自然香氣，平時人們經常沖泡飲用桂花茶，可以去除口臭，它能消除人類口腔中的炎症，而且能抑制食物殘渣中的細菌在人類口腔中繁殖，能去除口腔異味，清新口氣。
2、調理脾胃
調理脾胃也是桂花茶的重要功效之一，它能保護人類胃黏膜，而且能減少刺激性物質對胃腸的傷害，而且能補脾健胃，提高腸胃消化功能，平時經常飲用桂花茶，既能預防胃炎，胃潰瘍，又能消除腸胃炎症，能預防多種消化系統疾病發生。
3、滋養細嫩肌膚
桂花茶中含有多種人體必需的營養成分，特別是肉豆酸和月桂酸，以及天然維生素的含量比較高，這些物質部才能清理人類身體內的毒素還能滋養細嫩肌膚，能促進面板細胞再生，平時多喝一些桂花茶，能讓人們的面板變得紅潤而細嫩。
4、潤肺止咳
桂花茶能滋陰潤肺化痰止咳，是人們出現肺燥咳嗽或咳嗽痰多等不良症狀時，都能多喝一些桂花茶，在喝桂花茶時加入適量的蜂蜜調味，會讓桂花茶的味道更好，而且能讓他潤肺止咳的功效更加出色。
此外要注意桂花茶不是每個人都適合的'，因爲桂花茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲桂花茶。由於桂花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。
二、桂花茶的做法及副作用
桂花茶是一種性質溫和的養生茶，它對人體無害，平時大多數人都能飲用它，只要不過量喝桂花茶，它就不會有副作用產生，一點也不會危害人們的身體健康。在沖泡桂花茶時還可以加入適量的蜂蜜或者冰糖，這樣能讓它的口感更出色，而且能起到淨化身心調節情緒的重要作用。
至於桂花茶的價格及圖片方面，桂花茶的價格會因爲產地、品質工藝包裝等因素髮生變化，產於四川、成都等地的桂花茶味道醇厚，質量好，價格也就相對較貴。市面上一般二三十克一罐的桂花茶價格只要三十元左右。所以大家在購買桂花茶的時候要注意分辨好壞，確保買到質量好的桂花茶。優質的桂花茶建議可以選擇“***”，***桂花茶採購自廣西桂林的精選桂花，大小均勻、碎末很少，無雜質、香味自然，並且無硫薰，健康安全。另外，***是10幾年老品牌了，淘寶店口碑超好，大家都在互相推薦給朋友。當然，牌子的問題仁者見仁，智者見智，大家也可以根據自己的喜好去選擇。
桂花蜜做法
桂花蜜做法
01製作桂花蜜時需要準備新鮮的桂花，如果家裏有桂花樹可以直接從樹上摘取。另外再準備適量的高質量的蜂蜜。
02把摘取的桂花放在漏勺中，再放入一個大點的盆子中，把盆子放入水池，開啟水龍頭沖洗桂花，洗的時候不能太用力。
03把洗好的桂花去掉水分晾乾，然後裝入到玻璃瓶子，加入適量的蜂蜜調勻，一定要讓蜂蜜把桂花全部淹沒。
04把瓶子密封放入冰箱，過十天左右桂花蜜就能做好，想吃時隨時取出食用就可以了。
桂花茶的功效與作用及食用方法
桂花茶的功效與作用及食用方法
桂花茶的功效與作用及食用方法，只要有桂花樹生長的地方，人們遠遠就能聞到濃郁的桂花香氣，桂花茶不但香氣誘人，養生功效也很出色，下面分享桂花茶的功效與作用及食用方法
1、美容養顏
桂花茶不但香氣誘人，它還含有多種天然排毒成分，能加快人體多種毒素代謝，除此以外，瑰花茶還能清腸排毒，潤腸通便，能防止有毒物質在人體內淤積，人們經常沖泡飲用桂花茶可以防止毒素對面板產生傷害，能起到淡斑美白，滋養細嫩肌膚的重要作用。
2、緩解腸胃不適
桂花茶是一種性質溫和的健康飲品，它對人類的脾胃虛寒有一定調理作用，人們沖泡飲用桂花茶以後，能起到溫胃暖胃的重要作用，而且它能溫中散寒，祛寒止痛，對人類的腹部冷痛和消化不良，以及脾胃虛寒等多種腸胃不適症狀都有很出色的治療作用。
3、清新口氣去除口臭
桂花茶中含有一些天然芳香類物質和揮發油，還含有一些酚類成分，平時人們沖泡飲用桂花茶可以去除口腔的異味，而且能讓它含有的揮發油和芳香類物質殘留在口腔中，能起到清新口氣，去除口臭的重要作用。
4、調節神經
桂花茶在沖泡飲用時能散發出濃郁的花香，這種香味能直接作用於人類的神經系統，可以提供神經系統功能，調節情緒，經常飲用可以提神醒腦也能緩解焦慮和抑鬱，能讓人們的不良情緒儘快消失。
桂花茶的食用方法
桂花茶的使用方法十分簡單，只需要把它用開水沖泡就可以，但是在沖泡桂花茶時，可以搭配適量的綠茶，也可以加入適量的蜂蜜或者冰糖，這樣能讓泡出的'桂花茶滋味更加誘人，而且能讓它營養價值更高，保健功效更爲出色。特別是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在飲用以後能滋養肌膚，而且能緩解聲音嘶啞。
1、提神醒腦
桂花又一股特別的香氣，這種花香可以有效緩解人們緊張的情緒，具有很好的提神醒腦的作用。在學習、工作的過程中，遇到頭暈腦脹的時候，來一杯香氣撲鼻的桂花茶，可以提神醒腦，祛走疲勞。
2、止咳化痰
桂花中含有的一些成分，可以有效稀釋痰液，促進痰液排出，具有很好的止咳化痰、平喘、滋陰養肺的功效，可以用來治療咳嗽、多痰等喉嚨不適症狀。
3、緩解體寒
桂花性質微溫，具有很好的滋補功效。陰虛體寒者服用桂花可以有效改善體質，緩解體寒的症狀。
4、排毒養顏
桂花具有很好的潤腸通便效果，可以加快體內代謝廢物和毒素的排出，具有很好的排毒效果。桂花中還含有的一些成分，可以起到美白、滋潤面板的功效。桂花在排毒養顏方面有着很好的療效。
副作用(壞處)
桂花茶具有一種天然花香，至於桂花茶的副作用，目前還沒發現什麼副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強烈，忌過量飲用，大家一定要注意。
桂花茶的功效和喝法
桂花茶的功效和喝法
桂花茶的功效和喝法，很多人都喜歡泡花茶來作爲日常的養生，桂花茶,是中國的主要茶類之一,淡雅而香濃,歷史悠久,它的香味馥郁持久,湯色綠而明亮，以下分享桂花茶的功效和喝法。
桂花茶的功效與作用 有哪些
1、美容養顏
桂花茶具有美白肌膚、排除體內毒素、通便的作用，所以喝桂花茶有美容的作用。
2、緩解腸胃不適
桂花茶對胃寒不足的人有暖胃的作用，尤其是喝桂花紅茶，能起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用。適合冬天腸胃不適合感冒的老年人。此外，桂花茶還可以通便，緩解脹氣等腸胃不適。
3、消除口臭
桂花具有獨特的香味和宜人的氣味，而茶葉中所含的茶多酚能溶解脂肪，消除口腔異味。經常喝桂花茶，能讓人口腔充滿清香。
4、提神
桂花茶濃郁的香味可以緩解緊張的情緒。喝桂花茶可以平衡神經系統，提神醒腦。
5、止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰、滋陰潤肺、利咽止咳的功效，可改善痰多咳嗽的症狀。
6、潤腸通便
桂花的香氣能舒緩人的情緒。桂花可以沖泡成桂花茶長期飲用。桂花茶具有清熱消毒、通便的作用，對口腔炎、面板皸裂、牙周炎、聲音嘶啞有一定療效。
7、保健作用
桂花茶中有金花幹稀疏點綴；內茶湯明亮，桂花香濃郁，茶香和花香並存，口感醇厚濃郁。桂花含有癸酸丙酯、紫羅蘭酮、氧化芳樟醇等有機成分。本品性溫，具有散寒、消積、化痰等功效。它可以增強綠茶的保健功能，同時可以防止痙攣，放鬆肌肉，緩解肌肉僵硬和疼痛。
桂花茶的功效與作用
1、桂花茶能醒腦提神
外形顆粒緊細勻整，色澤烏潤，香味濃郁，甜爽適口，湯色紅亮，葉底紅勻;加工成袋泡茶香韻尤爲細膩悠長，久久不散。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的桂花茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將桂花茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
2、桂花茶有保健作用
茶中有金花幹稀疏點綴;內質茶湯清黃明亮，桂花香濃郁，茶香花香並存，滋味醇和濃厚。桂花內含癸酸丙酯、紫羅蘭酮、芳樟醇氧化物等有機成分，性溫，具散寒、去積、化痰等功效，並能強化綠茶的保健作用，同時可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。
3、桂花茶能潤肺
主要品質特點是，外形條索緊細勻整色澤墨綠油潤，花如葉裏藏金，色澤金黃，香氣濃郁持久，湯色綠黃明亮，滋味醇香適口，葉底嫩黃明亮。
中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。
桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的`功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
桂花茶的泡法
泡法一：
【原料】：桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量。
【做法】：鍋中放300ml水然後放入桂花、山楂和黨蔘煮5分鐘至沸騰，接着轉小火繼續煮30分鐘，過濾後加入冰糖拌勻即成。
泡法二：
【原料】：桂花幹品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。
【做法】：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘， 過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再添加，攪拌飲用。
泡法三：
【原料】：桂花、玫瑰花各3克。
【做法】：開水沖泡後飲用，每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用於胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
泡法四：
【原料】：桂花、菊花各3克。
【做法】：開水沖泡後漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用於胃熱口臭。
注意：沖泡時間不宜過長，不宜用保溫杯泡茶。飲茶不宜過濃，隔夜茶勿飲。桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮黴變，分糖桂花、鹹桂花兩種，分別用糖、鹽醃漬而成。香氣芬芳，常用於甜菜中，在製作點心中用途最廣。
桂花茶有哪些禁忌
喝桂花茶不僅可以減肥，還可以美容養顏，每年七八月份從桂樹上取下的桂花是最好的，桂花曬乾泡茶喝可以排毒、通腸還可養顏。那麼在喝桂花茶的時候，有哪些禁忌呢?
雖然說桂花茶是天然的飲品，但是也保留了非常濃烈的香味，因此不可以過量的飲用。不管是哪種茶，都是不可以多喝的。
溫馨提示：桂花茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃，冰飲則清涼消暑。因此可以根據季節來選擇喝法，但是都不宜多喝。
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