桂花普洱茶的功效與作用

桂花普洱茶是一種以普洱茶爲基礎，加入桂花和其他花果的茶飲。它具有以下功效和作用：

1. 改善消化：普洱茶本身就具有促進消化的作用，加入桂花後更能有效改善胃腸道的不適感。

2. 清熱解毒：桂花普洱茶有清熱解毒的作用，能夠有效緩解中暑、口乾舌燥等症狀。

3. 鎮靜安神：桂花普洱茶中的桂花具有鎮靜安神的效果，能夠緩解焦慮、失眠等問題。

4. 降低血脂：普洱茶含有豐富的多酚和黃酮類化合物，可以降低血脂、促進血液循環。

5. 抗氧化：普洱茶和桂花都含有豐富的多酚類物質，可以起到抗氧化的作用，預防衰老和各種疾病。

總之，桂花普洱茶具有清熱解毒、改善消化、鎮靜安神、降低血脂、抗氧化等多種功效和作用，適量飲用能夠對身體健康有益。但需要注意飲用方法和量，不宜過量。

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桂花加普洱的功效

忙碌了一天，靜靜坐下泡上一壺代表滕衝的桂花普洱，品一口，淡淡的桂花香又不失普洱的醇厚甘甜。它有什麼功用呢?下面就跟着我一起來看看吧。

桂花普洱茶功效

　　中醫認爲，桂花有很好的藥用功效。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。

　　桂花爲百藥之長，有很好的美容價值，而普洱熟茶中富含茶多酚以及多種礦物質，與桂花功效相得益彰，兩種混合，效果更加顯著。今年微普品牌新推出的一款新品——桂花普洱茶，將茶香與花香相融合，不但讓自己舒暢精神、淨化身心，更能平衡精神系統，下面跟着我一起來帶了解微普旗下的這款桂花普洱茶。

　　桂花對美容、護膚有良好的作用，對胸悶氣急，煩燥不安、食慾不振有一定的療效。普洱茶滋味醇厚，具有獨特的陳香味，有“美容茶”之聲譽。有降血脂、瘦身、抗衰老’抗輻射的功能。桂花普洱茶可以提神醒腦、生津止渴、消暑、解毒、通便。特別適合有便祕的人羣，藉助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。

　　桂花普洱的養生功效

　　在《本草綱目拾遺》中有"普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒，刮腸通泄"的記載，其中就提到了普洱茶解油膩消脂減肥的功效。中醫還認爲普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效，又稱“益壽茶”。

　　桂花又名九里香，味辛，性溫，香味清新迷人，具有令人神精舒暢，安心寧神，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適，並可滋潤、美白麪板，解除體內毒素。並有強壯心肌功能。

　　桂花普洱茶即是桂花加普洱茶一起沖泡，入口香氣十足，因普洱熟茶性屬溫和，飲用桂花普洱茶具有溫胃養胃、效緩解腸胃不適的功效。平時除了可以自己選用桂花、普洱茶調試桂花普洱茶之外，還可以在市面上直接買調試好的桂花普洱茶沖泡飲用，市面上調好的品質較佳的當屬普克桂花普洱茶。

　　桂花茶與胃部不適

　　中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。

　　冬季到了，冷風一吹，很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好的緩解症狀。現在很多藥店、超市都有賣幹桂花的，讀者可以自己在家做桂花茶。做法是：將七到十朵幹桂花加入適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。

　　紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。

　　除了飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖衝調成桂花藕粉，味美且開胃;或取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。

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常座辦公室的人喝什麼茶對胃和腎都有好處

常坐辦公室的人喝普洱茶和紅茶對胃有好處，喝桂花茶對腎有好處。具體如下：

在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會對腸胃產生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護的作用。因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能，因此長期飲用有助於通便，預防便祕。

喝紅茶也可以養胃。建議在冬天喝比較好，飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養胃的效果會更好。

桂花茶：滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。

普洱茶有什麼作用?

普洱茶功效的現代研究共列術這20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便祕、解酒及其它、部分功效是與中樞有關，如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等。下面主要簡術茶葉中主要物質所產生的這些功效的作用和機理。\x0d\x0a\x0d\x0a1、減肥、降脂、防治動脈硬化\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚明顯抑制體內膽固醇、甘油三脂（均爲血脂主要成分）含量的上升，並能促進脂類化合物從糞便中排出，還能發送毛細血管壁的彈性，因此，對防治動脈粥硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。\x0d\x0a\x0d\x0a肥壯病大都是因人體代謝失調、過多積累所引起。茶葉的減肥功效是由於茶多酚、葉綠素、維生素C等我種有效的綜合作用。\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚能去脂解油膩、葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收，維生素C有促進膽固醇排泄的作用，因而喝茶可以達到理想的減肥效果。\x0d\x0a\x0d\x0a降脂（又稱降血脂），是指降低血液中膽固醇的含量，防治高血脂（或稱高脂血症）。由於肥胖病往往同時引起膽固醇的升高，所以茶的減肥作用同樣對降脂有效。\x0d\x0a\x0d\x0a茶葉中的茶多酚不僅能去脂肪而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升，抑制動脈壁硬化的防治。樓福慶教授等研究表明，茶色素（兒茶素氧化而成）具有顯著的抗血凝、促進纖溶、防止血“宓惱掣驕勱辜耙種貧銎交∠赴鏨茸饔謾\x0d\x0a\x0d\x0a2、防治冠心病\x0d\x0a\x0d\x0a冠心病，又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。所以飲茶對防治冠心病有效。據統計資料表明，不喝茶的冠心病發病率爲3.1％，偶爾喝茶的降爲2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。\x0d\x0a\x0d\x0a3、降壓\x0d\x0a\x0d\x0a高血壓指收縮壓或擴張壓增高，超過正常水平。動脈硬化不但導致冠心病，與高血壓關係也十分密切。降壓、即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚發病毛細血管的功能及兒茶素類化全物和茶黃素對血管緊張素I轉化的活性明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。\x0d\x0a\x0d\x0a4、抗衰老\x0d\x0a\x0d\x0a人休中脂質過氧化過程已證明是人體衰老的機制之一，採用一些具有搞氧化作用的化合物維生素C。維生素E能延緩衰老。茶葉中不僅有較多的維生素C與E，而且茶多酚還起重要作用。所日本學者研究：向來被視爲抗衰老藥的維生素E，其抗氧化作用只有4％，而綠茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高過74％，另外，茶葉的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。\x0d\x0a\x0d\x0a5、抗癌\x0d\x0a\x0d\x0a茶葉抗癌是泛指對各種惡性腫瘤的防治作用。我國預防科學院曾對140餘種茶葉進行活體內。體外的科學實驗、大量數據的顯示肯定了茶葉的抗癌及抗突變作用。主要對人體致癌性亞硝基化合物的形成具有阻斷作用。茶葉中的多酚類化合物和兒茶素物質某些能活化導致癌特的酶系，面具還可直接和親電子最終致癌代謝物起作用，改變其活性，從而減少對原致癌基因的引發和促成，使最終致癌物的數量減少。經大量的人羣比較，也證明飲茶都的癌症發病率較低。最新研究顯示，中的化學還可以使一個在發展癌症過程中的重要分子停止動作。這意味着綠茶的抗癌能力要比科學家預測的還要強並更加多樣化。多糧類則主要是間接地透過增強機休的免疫功能來達到殺傷腫瘤細胞目的。\x0d\x0a\x0d\x0a6、助消化\x0d\x0a茶葉中的咖啡鹼和黃烷醇類化合特可以增加消化道的蠕動，因而就有助於食物的消化。\x0d\x0a7、解酒\x0d\x0a\x0d\x0a茶之解酒，因爲肝臟在酒精水解過程中需要維生素C作用催化劑。飲茶，可以補充維生素C，有利於酒精在肝臟內解毒。另一方面，茶葉中咖啡鹼的利尿作用，使酒精而處於狀態的大腦中樞、因而起到解酒作用。\x0d\x0a\x0d\x0a8、利尿\x0d\x0a\x0d\x0a現代研究表明，由於茶葉中所含的咖啡鹼和茶鹼透過腎臟的微血管，增加腎血流量以及抑制腎小管水的再吸收等機制，從而起到明顯的利尿作用。

飲桂花晉洱茶對身體有害嗎?

沒有害處相反有很多好處呢。而且桂花是可以吃的怎麼可能有毒嗎？

桂花對氯氣、二氧化硫、氟化氫等有害氣體都有一定的抗性，還有較強的吸滯粉塵的能力，常被用於城市及工礦區綠化。

在9、10月開花飄香時，收集桂花，與明礬（3.5%）相混和壓緊，幾天後壓榨去汁使之保持原有花的重量，再加入同量食糖拌勻裝壇，可以做桂花包子、桂花湯圓、桂花酒及桂花蜜餞原料備用。也可將收集的桂花用石油醚爲溶劑進行浸提，浸提液經過澄清、過濾和常壓、低壓濃縮，最後脫醚製成桂花浸膏。桂花浸膏的製得率爲0.17%左右。把浸膏用乙醇反覆抽提，可製得桂花純油，這是天然名貴香料。浸提後的桂花渣加適量的桂花香精和白糖就成爲桂花糖，可用來配製一般食品。

普洱茶的功效與調飲喝法！

自古以來，茶被譽爲“萬病之藥”，雖有一點誇張，但反映了茶具有保健效果的能力。營養學家于若木對茶的讚賞，說茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方。從古至今在茶的運用中得到了充分的證實。

普洱茶作爲雲南一類特色茶，已傳承了千年歷史，不僅對心腦血管也有良好的保健作用，還有很多意想不到的功效。女性在行經期，懷孕期，臨產期，哺乳期，更年期不宜飲茶，但，可用茶水漱口，能消除口臭，殺滅細菌等

普洱茶的功效

1、美容、抗衰老

茶葉中兒茶素類化含物具有美容、抗衰老作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其它茶樹品種。

2、養胃、護胃

在適宜的濃度下，飲用平和的熟茶或有一定年份的生茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期引用可起到養胃、護胃的作用。

3、健牙護齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附着能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度爲1%時效果最佳，混合緹妍堂珍珠亮白牙粉還能深層融菌，清新口氣。

4、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化

法國巴黎聖安東尼醫學院臨牀教學主任艾米卡羅比醫生用雲南普洱茶臨牀試驗證明:“雲南普洱茶對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果，因爲茶多酚含量多，因此是一種既有效又健康自然的減肥方法。有些人虛胖可能是溼氣重導致的身體浮腫，早晚空腹喝一碗粟滋軒二十八谷散，長喝既能補充身體所需營養，還能輕鬆掃除溼氣。

5、防癌、抗癌

樑明達、胡美英教授用細胞培養及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌研究了十多年，發現普洱茶殺癌細胞的作用最爲強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度既有明顯作用，常飲普洱茶能防癌。

6、舒緩生活壓力，預防亞健康和心理疾病

普洱茶蘊含的豐富物質成分有提高免疫力,免疫力低下容易遭受皮炎溼疹的困擾，可多吃含蛋白質的食物，外用止癢清疹的緹妍堂護膚乳膏塗抹患處。

7、有效治療動脈粥樣硬化心腦血管疾病

最新研究顯示，目前世界上尚無一種已知的天然食品具有從普洱茶中提取獲得的有效成份的功能:

A.能消除已形成的動脈粥樣硬化斑塊

B.可顯著抑制動脈粥樣硬化斑塊的形成

C.可預防動脈粥樣硬化及心腦血管病的發生和發展

8、人類發現第八營養素--植物多酚

中國普洱茶研究首席科學家、雲南農業大學教授--盛軍

茶葉內含有的植物多酚對調節脂代謝、骨代謝、抗氧化、抗腫瘤等都具有功效。植物多酚列爲繼蛋白質、脂肪、碳酸化合物、維生素、礦物質、水、膳食纖維等七種營養素之後的“第八營養素”。

怎麼喝普洱？

玫瑰普洱茶

1、材料及製法：普洱茶3克，玫瑰花3克，將普洱傾入有蓋茶杯，滾水洗茶後放入玫瑰花，重新注入滾水，泡出玫瑰花香即可飲用。

2、搭配後功效：玫瑰能疏解胸悶氣煩，此茶適於夏日或肝火旺盛、易怒情形下飲用。而對於不太習慣喝玫瑰茶的男士，則可以直接衝飲一杯粟滋軒百合蓮子綠豆粉，清熱解毒，促進食慾增長，改善睡眠。

山楂普洱茶

1、材料及製法：適量山楂，普洱茶葉，以3:1的比例放入茶壺中，再一起沖泡。酸酸甘甘味道很好。

2、搭配後功效：山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。

冰鎮牛奶普洱茶

1、材料及製法：將沖泡好的普洱熟茶加入牛奶，製成奶茶，冰鎮後口感醇和潤滑。

2、搭配後功效：普洱茶以回甘着稱，茶入喉後，口中留有陣陣甘甜。而牛奶獨有的奶香，則與茶香交相映襯，讓脣間回味無窮，意猶未盡。

蜂蜜普洱茶

1、材料及製法：3克熟普洱茶，適量蜂蜜。普洱茶入杯中，滾水沖泡; 待茶湯冷卻至50-60℃時根據個人口味調入蜂蜜。

2、搭配後功效：普洱和蜂蜜兼有排毒清腸作用，尤其熟普溫和的茶性及養護作用可抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激，長期飲用還有預防感冒的功效。

菊花普洱茶

1、材料及製法:幹菊花2.5克，普洱茶3克。將菊花與普洱置入有杯蓋瓷杯中，將滾水衝入，蓋緊杯蓋，約2分鐘即可掀蓋，菊花香味溢出，趁熱飲用。

2、搭配後功效:清脂去油膩，可清腸胃達到減肥效果。但陽虛體質的人飲用容易損傷正氣，越喝越虛。

枸杞普洱茶

1、材料及製法:普洱茶3克，枸杞3-5克、紅棗3-4粒。直接將茶、枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。

2、搭配後功效:勞累或熬夜後的安神、理氣、明目。

枸杞子泡水喝還能夠幫助增強身體的免疫力。首先是枸杞子能夠補氣養血， 促進身體血氣執行通暢；還能幫助滋肝補腎，有效增強身體的精氣神。

陳皮枸杞普洱茶

1、材料及製法:普洱茶3克，陳皮少許，枸杞6-7克。將普洱傾入有蓋茶杯，滾水洗茶後放入陳皮、枸杞，重新注水加蓋悶泡2分鐘，至可口的熱度即可飲用。

2、搭配後功效:陳皮改善胃弱及消化不良，枸杞補充體虛、改善視力，此茶是適宜老人飲用的清腸、助代謝、防老化的健康熱飲。

雞尾普洱茶

1、材料及製法：雞尾普洱的調配比列，可以根據個人口感喜好以及季節變化而改變，胃好者生茶比例可以多些。

2、搭配後功效:“雞尾普洱”的稱謂，衍於“雞尾酒”的說法，指普洱生茶、熟茶混泡衝飲，可以兼得生、熟普洱的保健強項，更能均衡人體，達到良好的效果。

檸檬熟普

1、材料及製法：在沖泡好的普洱熟茶中滴入檸檬汁，然後加糖，口感酸甜可人，冷藏後味道更佳。

2、搭配後功效:檸檬與普洱茶一樣，具有生津祛暑、健胃消食等功效，兩者相配，效果更爲顯著。檸檬果皮可以生津解暑，開胃醒脾。

普洱花茶

1、材料及製法：在普洱茶葉中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等，共同沖泡。其中的最佳選擇是古茶花。

2、搭配後功效:在普洱的陳香之上，彌散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飄逸，在養生的同時，更增休閒溫馨的氣氛。這一款適合注重養顏、喜好浪漫的女性。

勿忘我花茶具有滋陰補腎，清肝明目，抗癌防癌的作用。在沖泡時可以加適量蜂蜜。

桂花茶具有止咳化痰、養生潤肺的作用，同時還可以防止口臭。

康乃馨能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝，清新明目，調節內分泌，還在治療頭痛、牙疼方面有顯著作用。

薰衣草花茶可以幫助睡眠，有助於改善呼吸系統和消化系統，還具有防便祕，預防痔瘡的功效。有痔瘡的人常喝薰衣草花茶能減少痔瘡出血。

用薄荷茶漱口，清新口氣。睡覺時在枕邊放上一個薄荷包，有助於睡眠。

五味子菊花桂花普洱茶這幾樣可一起搭配嗎？

是的，五味子菊花桂花普洱茶可以一起搭配。五味子具有健胃、補血、增強免疫力等功效；而菊花則有補心安神、寧心定神的作用；桂花則可以健胃止瀉、止痛散寒；而普洱茶則有減少體內膽固醇水平的作用。這些中成分彼此協同作用，對人體所帶來的好處也會大大增強。

求茶的種類及各自的功效

洋甘菊：特別具有舒緩神經及安定消化系統功效，適合餐後及睡前飲用，亦可用來泡澡舒解壓力。通常與迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。國外美容沙龍在美容前給予客人飲用，以放鬆心情。

檸檬馬鞭草：強肝解毒，鬆弛神經，舒解憂鬱，改善情緒，與香蜂草搭配治憂鬱症。

迷迭香：消除胃腸脹氣，刺激神經系統運作，改善老年衰退的記憶，增加就學學生記憶。沐浴泡澡可解風溼痛。被人認爲是一種幸運的植物，氣味芳香，香氣有安定緊張情緒的作用，多飲用可幫助睡眠、幫助消化，改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。是有效治療頭痛的絕佳飲品。**注意：孕婦及高血壓者不宜飲用！

檸檬草：鎮靜止痛效果、幫助消化，淺淡檸檬香氣適西式及泰式料理。（美國威斯辛斯大學研究顯示檸檬草含有某物質可降低體內脂肪轉化爲膽固醇，故可降低膽固醇預防心脹疾病）

桂花：止咳化痰、養身潤肺，防止口乾舌燥，另可消除胃脹氣。搭配中國茶使用，增添風味。

芙蓉花：色彩亮麗的熱帶花朵，含有豐富的維他命C，以熱開水衝開後會呈現如經寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸，有利尿、治水腫的功用。對於月經不順、腹脹不適者有益。

薰衣草花茶

產品特性：又名“寧靜的香水植物”，雖名爲“草”，卻是一種香氣濃郁的紫色小花，主要產地在地中海一帶，性喜乾燥，花形如小麥穗狀。在日本北海道富良野一帶，也大規模種稙。我們平常用來沖泡的部份就是薰衣草的花朵。臺灣大部份的薰衣草多產於法國南部。可消除疲勞和緊張，具鎮靜撫平焦慮及緊張的情緒，有幫助安眠及疏緩頭痛之效。（孕婦不宜飲用。

使用方法：取約3－5克的薰衣草，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。

紫羅蘭花茶

產品特性：淡紫色的紫羅蘭花茶神祕而優雅，不僅色澤好看，更由於顏色鮮豔、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水衝之，精華一樣可以釋出。喝起來味道十分溫潤，受到許多人的喜歡。紫蘿蘭屬於葵科，葵科植物對呼吸道的幫助很大，能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等症狀，對支氣管炎也有調理之效。氣管不好者可以時常飲用，當做預防保健。

使用方法：取約3－5克的紫蘿蘭，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。

梅花花茶

產品特性：小巧可愛的梅花，可改善青春痘，粉刺，黑斑。（搭配玫瑰花及檸檬草效果更佳）。

使用方法：取約3－5克的梅花，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。

菩提子花茶

產品特性：安神菩堤和臺灣路邊的菩堤是不同的樹種，臺灣常的菩堤樹具有毒性，不能拿來飲用！歐洲人常在飯後以菩堤葉入茶，不僅助消化，也幫助放鬆神經。菩堤花草茶，外表看起來像葉子，其實是歐洲椴樹（又名西洋椴樹或菩堤樹）的花及花托。菩堤具舒緩情緒的效果，容易緊張、失眠的人，可以泡菩堤花茶來喝，具有鎮靜作用，可減輕頭痛及改善失眠。

使用方法：取約3－5克的菩堤子，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。

藍莓果粒茶

產品特性：果茶沖泡出來的顏色通常都很鮮豔，味道濃郁，酸中帶甜。各種天然果粒，富含各式天然維他命及葉酸，可養顏美容，幫助消化，口感醇厚，香濃迷人，冷熱飲皆可，是愛美人士的最愛，亦爲目前最流行的健康飲料。

使用方法：取約10－12克的果粒茶，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。

紅玫瑰花茶

產品特性：一說到玫瑰，就讓人感覺十分的浪漫。玫瑰花在沖泡時會散發香甜的氣味，花萼含豐富的維他命A、B、E、K、P和C，特別是維化命C的含量更是豐富，一杯玫瑰花萼的維他命C含量，等於150個柑橘的維他命C含量，有相當卓越的養顏美容之效！玫瑰花可理氣解鬱活血，對於原發性經痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。（孕婦不宜飲用）。

使用方法：取約8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。

千日紅：清肝明目、止咳、降壓排毒、解除疲勞、美容沒顏的功效

康仙花：滋陰補腎、強壯元氣、調養氣血、調節內分泌、潤膚烏髮之功效。

紅 花：對於活血通經、閉經祛瘀、月經不調腹痛、麻疹熱毒、降血壓、降血脂功效。

玉蝴蝶：有潤咽喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。

康乃花：調節女性的內分泌系統、促進乳腺體發育、豐乳功效。

金蓮花：清熱解毒、養肝明目、提神健胃、治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。

百合花：對於陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等有奇效。

胖大海：清熱解毒、白喉桿菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。

野生苦瓜：去毒、降火、清熱、解毒、降血壓、降血脂、減肥、養顏美白肌膚等功效。

玉蘭花：具有安身開竅、強心補腎、補脾健胃、增強免疫力預防癌症等功效。

山桃花：具有健胃、消積、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。

靈芝片：殺腫瘤細胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。

貢菊花：具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒、靜心、清煩等。

薄荷葉：具有冰涼解毒、刺激食慾、消除胃脹氣、助消化、去除口臭等功效。

絞股藍：降血脂、降血壓、增強冠狀動脈和腦血流量、抗DAN的變導作用。

羅漢果花：口腔炎、咽炎、扁桃體炎、色斑、肝斑、暗瘡等功效。

茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、強心益肝、降低血壓、補腎壯精。

紅雪茶：治療高血壓、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益長壽等功效。

雪麗花：清肝、肺火、理氣健胃、抗癌、防癌、延緩細胞衰老、提高免疫力等功效。

普洱茶：促進血液循環暢通、分解和消除脂肪、幫助促進腸的蠕動，改善通便。

石竹茶：具有輕身明目、有清熱、清炎、利尿、通絡等功效。

銀杏茶：降血壓、降血脂、擴張微血管、改善腦血液循環、對動脈硬化具有顯著功效。

七彩菊：具有清熱、平肝、明目、長期飲用對女性面部有獨特療效。

勿忘我(情人草、補血草): 美白麪板、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

馬鞭草：味道結合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進消化，多半是飯後和睡前喝，用來穩定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。檸檬草+馬鞭草+迷迭香，號稱可以消水腫、排毒、瘦下半身。 ※紫羅蘭＋馬鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋馬鞭草 ＝長期便祕、腸內淨化。 ※馬鞭草＋檸檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷葉＋馬鞭草 ＝提振精神、消除疲勞。注意[孕婦禁用]

茉莉：喜歡在晚上開花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解鬱、潤腸通便、美容、調整賀爾蒙分泌、明目的功效。

千日紅(紅巧梅) ： 味甘，性平。歸肺、肝經。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支氣管哮喘，急、慢性支氣管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺結核咯血，視物模糊，痢疾，肝熱目痛，小便不利，夜啼。

金銀花：夏秋服用金銀花茶，既能防暑降溫、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現代人保健養生和防疫防病的絕好佳品

玉蝴蝶：苦寒入肺經、能清肺熱、利咽喉，對急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可飲用，也可加入冰糖或茶葉同飲。

絞股藍（七葉膽、小苦藥、公羅鍋底）：絞股藍活性成份具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護肝臟及增強肌體免疫功能等作用。對高脂血症、高血壓、冠心病等心血管系統疾患、糖尿病、腫瘤等病症具有良好的防治效果。長期飲用無毒副作用，被譽爲中國“南方人蔘”“抗癌新秀”

雪中情：抗衰老、防皺紋、增白麪板、常飲對人體表面細胞有再生力。能取新陳代謝的作用

紫羅蘭：滋潤面板、除皺消斑。對喉嚨痛、支氣管炎、便祕、消除口腔異味有特效（如與熏衣草搭配效果更佳）

月季花：消血腫、活血調經、用於月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等

百合：有良好的止咳作用，並可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的鎮靜作用。

野菊花：疏風清熱、消腫解毒、用於夏季熱癤面板溼瘡潰爛，也常用於預防感冒。

日見草：有降低膽固醇，防止動硬化，減肥、抗炎、抗衰老等藥理作用。加竹葉青是減肥的絕配

竹葉青：內含皁苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿、通便之功效。加日見草是減肥的絕配

含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月經不調，痛經，胸脅間作痛附方：1.月經不調：含笑花蕾12克，當歸9克，雌雞肉250克，隔水燉40分鐘，飲湯食用，每日1劑。分2次服。2.痛經：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1劑。3.胸脅間作痛：含笑花蕾12克，丹蔘9克，水煎服，每日1劑。

芍藥花：性味苦酸，涼，有養血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、溼瘡發熱、月經不調之症。

虞美人(龍膽草、珠峯聖草)：滋陰補腎、調養活血，防治神經衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效

杜鵑花: 消炎、養顏和血、調經、祛風溼、治月經不調、閉經。

普洱茶有什麼功效?

普洱茶保健功效：

1、降脂減肥

普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

2、降脂、降壓、抗動脈硬化

3、防癌、抗癌

科學家透過大量的人羣比較，證明飲茶人羣的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

4、健齒護齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

5、護胃、養胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、養胃的作用。這是國內外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶爲“美容茶

”、“益壽茶”的主要原因。

6、抗衰老

經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱爲“益壽茶”。

7、防輻射

據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

8、醒酒

《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。”

事實醫學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶鹼具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素c，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。並且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃的痛苦。

9、美容

普洱茶能調節新陳代謝，促進血液循環，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱爲“美容茶”。

桂花泡茶的功效和作用

　　不少女性都有喝花茶養顏嫩膚的習慣，除了常喝的玫瑰花茶外，桂花茶也是非常不錯的選擇。但是桂花泡茶可不是用水衝開就行哦，桂花茶怎麼泡好?下面就由我爲大家介紹下，希望可以幫到大家哦。

　　

　　中醫學認爲桂花爲百藥之最，它的藥用價值不可估量。古時有句話形容桂花酒“飲之壽千歲”，可見人們對它的推崇!

　　桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。

　　因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。

　　桂花除了泡茶外喝，還能將它與藕粉、白糖一起衝製成美味的桂花藕粉;或者用品質好的紅棗加糖一起熬煮，等到湯水快煮干時放桂藥，就做成了具有健脾開胃功效的桂花蜜棗了!

　　桂花茶的副作用

　　目前還沒發現什麼副作用。

　　桂花茶的泡法

　　桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養生作用!

　　桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘

　　桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養肺

　　藥方1

　　配方：幹桂花1克，茶葉2克。

　　製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

　　用法：早晚各飲1杯。

　　功效：強肌滋膚，活血潤喉。

　　應用：適用於面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。

　　藥方2

　　材料：桂花數朵

　　調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙

　　做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢位。

　　功效：可化痰散淤，治咳嗽。

　　桂花的食療方法

　　桂花露

　　原料：桂花。

　　製法：桂花經蒸餾而得液體。

　　用法：燉溫內服。

　　功效：疏肝理氣，醒脾開胃。主治牙痛、咽乾、口燥、口臭等。

　　桂花陳皮飲

　　原料：桂花，陳皮。

　　製法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡，浸10分鐘，冷卻後飲用。

　　功效：主治痰多咳嗽。

　　養生喝什麼花茶好

　　1、桂花茶

　　做法：將乾燥的桂花和茶葉按照1比2的比例放入杯子中，然後用開水沖泡六分鐘，這也就可以直接服用了，最好能夠每天早晚服用一杯。

　　功效：桂花不僅香味撲鼻，同時也具有很好的藥用價值。中醫方面認爲桂花性溫，服用之後具有養胃暖胃的作用，對於治療咳嗽、食慾不振以及痔瘡、肚子痛等等效果很好。另外，這種桂花茶還能有效的治療高血壓疾病。

　　2、月季花茶

　　做法：月季花剝瓣，入鹽水中反覆清洗、瀝乾。將上述處理過的月季花與茶包放入瓷杯中。煮開的水300毫升，倒入瓷杯中，蓋杯蓋約燜二分鐘，即可掀蓋飲，可連飲數日爲一療程。

　　功效：中醫認爲，月季味甘、性溫，入肝經，有活血調經、消腫解毒之功效。由於月季花的祛瘀、行氣、止痛作用明顯，故常被用於治療月經不調、痛經等病症。

　　3、玫瑰花茶

　　做法：用熱水沖泡10顆左右的幹玫瑰花，可配蜂蜜。

　　功效：玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不錯的選擇，促進血液迴圈，解決手腳冰冷的問題。

　　4、洋甘菊茶

　　做法：在約合280克的開水中加入2茶匙甘菊，加蓋浸泡20分鐘。

　　功效：衆所周知，洋甘菊有鎮靜效果，有助於減少焦慮症狀。洋甘菊茶不含咖啡因，口感清香，早上喝一杯能幫助你開啓一天的好心情;晚上喝一杯，有助於消除一整天的疲勞。

　　5、玫瑰普洱茶

　　做法：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。將普洱茶放入茶杯中，倒入煮沸的開水，沖泡後將第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花，倒入開水沖泡，待水溫度稍微變涼，加入適量蜂蜜調勻後即可飲用。

　　功效：玫瑰花的功效與作用極多，與普洱茶一起沖泡飲用，不僅芳香怡人，還能疏解胸悶、氣煩的症狀，對於緩解緊張、抑鬱的情緒均有不錯的效果。此外，冬天養生喝普洱茶還有暖胃的作用。

　　6、藏紅花茶

　　做法：每次取5~8根花絲泡3~4杯水，喝三天停一天，或者隔日一次小量使用。

　　功效：藏紅花味甘，性微寒，歸心、肝經。它能活血、涼血、解毒。現代醫學認爲，藏紅花在改善心肌供血供氧、抗疲勞等方面有顯著療效，可用於預防和治療月經不調、血虧體虛、周身疼痛、跌打損傷、神經衰弱等病症。

喝普洱茶有什麼好處?

綜合國外及我國醫學界臨牀實驗證明，普洱茶減肥效果明顯，久服而無副作用，還具有抑菌作用，能預防和治療痢疾、腸炎，防輻射等功效。

普洱茶能減肥是因爲它與人體脂肪的代謝有密切的關連。

根據研究資料顯示，由於普洱茶製作時經過獨特的發酵過程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，這對脂肪分解具有顯著功效。因此普洱茶可抑制體重，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。另外，常飲普洱茶能起到使人體血管舒張、腦部血流量平衡等生理效應，所以普洱茶還可防治老年人疾病和高血壓與動脈硬化諸症，尤其是對吸收腹部內臟周邊的脂肪有顯著效果。

普洱茶產於雲南，是採用綠茶或黑茶經發酵蒸壓而成的各種雲南緊壓茶的總稱，包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。普洱茶的品質優良不僅表現它的香氣、滋味等飲用價值上，還在於它有可貴的藥效，因此，海外僑泡和港澳同胞常將普洱茶當作養生妙品。

剛開始喝的時候覺得有點像中藥，很不適應，喝了幾次後就發現它獨特的魅力，甘、滑、醇、厚、順、柔、、潔、亮、稠。不似綠茶的澀，不似紅茶的苦，有一種意想不到的溫存，喝下回味無窮。

以普洱茶減肥最好在飯後飲用，每天1000毫升，就是兩瓶礦泉水的量。減肥效果因人而異，一般自律神經較活躍的人，一星期後體重就會有減輕。普洱茶不但可以減肥，還可將體質調節到最佳狀態。所以，當減肥成功後，應該繼續保持喝普洱茶的習慣，這樣可以保證體重不會反彈。普洱茶是惟一的後發酵型的茶，它的茶鹼、茶多酚等對人體有害的物質在長期的發酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化

現在困擾都市人的肥胖、三脂高等問題，普洱茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨步茶林”。喝一般的茶可能出現的問題，如傷胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不會出現，反而有養胃、促睡眠之效，可謂神奇。許多女性更是將喝普洱茶作爲減肥養顏的良方。

喝普洱茶可以根據自己的喜好，加些調料添些味道，讓口味更適合自己。

1.加蜂蜜

普洱茶早在唐朝時就遠販新疆等地。那時的西北人喝茶都會在裏面加上奶、鹽、蜂蜜等調料。現在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且長期喝還可以預防感冒。

2.加乾花

在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香氣，淡化普洱茶的陳味，對於女性來說還能起到養顏美容的作用。

3.加陳皮、幹桔皮

加了陳皮的普洱茶會稍微有些苦味，但對於化痰、順氣、止咳都有很好的輔助效果。

4.西式普洱

喝紅茶最專業的英國人也迷上了普洱茶，英國最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶湯中加入哈密瓜，然後放入冰箱冰涼後飲用，果香醇美，非常可口

在購買茶葉的時候，一定要找可靠的商家購買，並學習一些基本的鑑別方法。做舊茶往往色澤陳舊，還能看到白色的黴斑，沖泡後湯色渾濁甚至是黑色。生茶則茶湯清澈，葉底柔軟有彈性；熟茶沖泡後葉底乾瘦像柴枝。

初喝普洱茶的人，專家的建議是喝熟茶，因爲它味道醇滑，接受起來比較容易。生茶則茶味濃烈，野性未馴，建議先儲存。既可以升值，也可以使之緩慢發酵後味道醇化