桂花茶的功效與作用：
1. 緩解疲勞：桂花茶的香氣能起到舒緩神經的作用，有助於緩解疲勞憋悶的感覺。
2. 防止感冒：桂花茶中含有豐富的花青素和維生素C，具有強大的抗氧化作用，能加強身體免疫力，預防感冒。
3. 調節胃腸：桂花茶有助於調節胃腸消化功能，緩解胃部不適。
4. 改善口臭：桂花茶中的特殊成分能夠清除口腔異味，改善口臭問題。
桂花茶的配方：
取幹桂花適量，用熱水沖泡即可。也可以根據個人口味加入適量蜂蜜、紅糖、枸杞等食材進行調製。在夏季可以加入少量冰塊冰鎮飲用。
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桂花茶的功效與作用及泡法 桂花茶的功效與作用及泡法簡單介紹
1、桂花茶的功效與作用：
（1）止咳化痰。咽喉不適的時候同樣也可以飲用桂花茶，其也有較好的止咳化痰效果。所以桂花茶具有止咳化痰，養陰潤肺的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽等。
（2）通便潤腸。桂花茶本身的香氣可以使人舒緩情緒，桂花茶可以清熱消毒，潤腸通便，對口腔炎，面板乾裂，牙周炎，聲音沙啞也可以起到一定療效。
（3）提神醒腦。桂花茶有很好的提神醒腦作用，源於其獨特的沁人心脾的香氣。而用於泡茶的話，桂花茶所散發出的濃郁花香，能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用。
（4）清除口臭。桂花茶還有清除口臭的作用，有口氣的人不妨飲用點桂花泡的茶。茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口腔中的異味，常飲桂花茶可以讓人滿口留香。
（5）舒緩腸胃。平時難免會有腸胃不適的時候，此時飲用點桂花泡的茶就有較好的緩解作用。因爲桂花茶對腸胃虛寒的人羣有溫胃、暖胃的功效，適合腸胃不適之人飲用，此外桂花茶還能潤腸通便，減輕脹氣等腸胃不適。
2、桂花茶的正確泡法：
（1）水溫。沖泡桂花茶的溫度不可過低，一般爲95~100℃左右，高水溫利於內含物質的析出，用水可選擇礦泉水，或飲水機之水，如果不具備條件的，則可以使用自來水沖泡，但是需要提前靜置。
（2）備具。沖泡桂花茶以陶瓷杯、玻璃杯、馬克杯等爲佳，當然如果是窨制的桂花茶則可以使用蓋碗沖泡。
（3）沖泡。將5g桂花茶投入玻璃杯（一般用量爲3~5g左右即可），然後注入開水，注水時，不要一次快速倒完，要洗水長流，沿着杯壁緩慢注入，注入七分滿即可，注水後等待5分鐘左右即可飲用，另外，還可以加入蜂蜜等口感更佳。
桂花的功效與作用如何製作桂花茶
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一、功效作用
1.清新口氣：含有揮發油和一些芳香物質。飲茶後可去除口腔中的異味，其中所含的揮發油和芳香物質會留在口腔中，從而去除口氣和口臭。此外，它還可以緩解喉嚨痛，咳嗽和哮喘。2.美白養顏：含有排毒成分。喝茶後可以加速新陳代謝，清腸解毒，使之通暢，從而避免有毒物質的沉積。在日常生活中，經常飲用還可以防止色素沉積，淡化色斑，美白肌膚。3.護胃：本身就是一種健康飲品，可以調理腸胃，緩解一些常見的胃病，如胃下垂、胃炎、胃脹等。經常喝酒可以保護胃，預防這些胃病。
二、製作方法
其製作方法比較簡單，用開水沖泡即可。但是，要注意水溫。水溫不能太高，也不能超過85度，否則會降低藥效。此外，在沖泡時可以使用一些蜂蜜，這樣沖泡出來的茶味道更誘人，更香甜，其營養價值也會增加，保健效果也會更好。
桂花茶的功效與作用及食用方法 桂花茶的功效及沖泡方法
1、桂花茶的功效與作用：
（1）美容養顏，桂花茶不但香氣誘人，它還含有多種天然排毒成分，能加快人體多種毒素代謝，除此以外，瑰花茶還能清腸排毒，潤腸通便，能防止有毒物質在人體內淤積，人們經常沖泡飲用桂花茶可以防止毒素對面板產生傷害，能起到淡斑美白，滋養細嫩肌膚的重要作用。
（2）緩解腸胃不適，桂花茶是一種性質溫和的健康飲品，它對人類的脾胃虛寒有一定調理作用，人們沖泡飲用桂花茶以後，能起到溫胃暖胃的重要作用，而且它能溫中散寒，祛寒止痛，對人類的腹部冷痛和消化不良，以及脾胃虛寒等多種腸胃不適症狀都有很出色的治療作用。
（3）清新口氣去除口臭，桂花茶中含有一些天然芳香類物質和揮發油，還含有一些酚類成分，平時人們沖泡飲用桂花茶可以去除口腔的異味，而且能讓它含有的揮發油和芳香類物質殘留在口腔中，能起到清新口氣，去除口臭的重要作用。
（4）調節神經，桂花茶在沖泡飲用時能散發出濃郁的花香，這種香味能直接作用於人類的神經系統，可以提供神經系統功能，調節情緒，經常飲用可以提神醒腦也能緩解焦慮和抑鬱，能讓人們的不良情緒儘快消失。
2、桂花茶的食用方法：桂花茶的使用方法十分簡單，只需要把它用開水沖泡就可以，但是在沖泡桂花茶時，可以搭配適量的綠茶，也可以加入適量的蜂蜜或者冰糖，這樣能讓泡出的桂花茶滋味更加誘人，而且能讓它營養價值更高，保健功效更爲出色。特別是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在飲用以後能滋養肌膚，而且能緩解聲音嘶啞。
桂花泡水喝有什麼功效與作用
用桂花泡水是很常見的養生方式，然而很多的人不知道用桂花泡水有什麼功效作用。下面爲您精心推薦了桂花泡水的作用，希望對您有所幫助。
第一：通氣和胃
桂花泡水喝的功效有很多，最爲常見的一種就是製作成桂花茶了，適合一些腸胃功能比較弱的人羣使用，例如老年人以及做完腸胃方面手術的人羣等。桂花具有通氣和胃的作用，製作出來的桂花茶不僅沒有失去茶原本的味道，同時還帶有濃郁的桂花香氣，除了促進腸胃健康以及消化能力之外，還能夠令精神更好。
第二：愉悅心情
桂花中含有一種特殊的香味，其中富含芳香物質，例如α—紫羅蘭酮以及Y—癸酸內酯和芳香樟等。所以說，聞着桂花的香味心情就會更好，除此之外也可以有效的改善自己的精神狀況，令身體更加的健康。桂花除了本文所介紹的泡水喝之外，也可以將這種中藥材製作成各種菜餚，是一種非常不錯的烹飪配料。
第三：促進胃腸道健康
桂花泡水喝最大的功效就是促進胃腸道健康了，並且對於這種部位所產生的多種疾病都有很不錯的療效。特別是醒胃、化痰、鎮咳、順氣、健胃整腸的作用，生活中若是身體出現了胃下垂、胃脹氣以及十二指腸潰瘍等毛病，都可以服用桂花，桂花對於這些腸胃疾病有着很不錯的療效。
第四：減肥美容
這種桂花的功效應該是女性朋友最爲關心的一種了吧，服用桂花具有美白的效果，除此之外也可以很好的清除身體中的毒素，並且通宿便的效果也不錯。所以說，長期堅持科學的使用桂花，能夠起到美容養顏以及減肥塑身的作用。
第五：治療口臭以及牙痛的情況
想要讓桂花起到治療口臭以及牙痛的功效，那麼首先我們需要了解這些疾病出現的原因，這樣才能夠令桂花對症下藥。
桂花中含有一定的芳香物質，這些物質進入身體後可以溶解脂肪，對於一些腥羶氣味也可以起到消除功效，所以有治療口臭的作用。桂花除了香味之外科學的使用還具有治療口臭的作用，所以這種中藥材對於一些牙痛、口臭甚至是眼睛視物不明的情況都有很好的療效。
1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候用幹桂花泡水喝，就能夠很好的緩解症狀。
2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;
3、美白麪板，解除體內毒素;
4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;
5、溫補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。
中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養生作用!
桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘
桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養肺
藥方1
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應用：適用於面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
藥方2
材料：桂花數朵
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
桂花茶的功效和喝法
桂花茶的功效和喝法
桂花茶的功效和喝法，很多人都喜歡泡花茶來作爲日常的養生，桂花茶,是中國的主要茶類之一,淡雅而香濃,歷史悠久,它的香味馥郁持久,湯色綠而明亮，以下分享桂花茶的功效和喝法。
桂花茶的功效與作用 有哪些
1、美容養顏
桂花茶具有美白肌膚、排除體內毒素、通便的作用，所以喝桂花茶有美容的作用。
2、緩解腸胃不適
桂花茶對胃寒不足的人有暖胃的作用，尤其是喝桂花紅茶，能起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用。適合冬天腸胃不適合感冒的老年人。此外，桂花茶還可以通便，緩解脹氣等腸胃不適。
3、消除口臭
桂花具有獨特的香味和宜人的氣味，而茶葉中所含的茶多酚能溶解脂肪，消除口腔異味。經常喝桂花茶，能讓人口腔充滿清香。
4、提神
桂花茶濃郁的香味可以緩解緊張的情緒。喝桂花茶可以平衡神經系統，提神醒腦。
5、止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰、滋陰潤肺、利咽止咳的功效，可改善痰多咳嗽的症狀。
6、潤腸通便
桂花的香氣能舒緩人的情緒。桂花可以沖泡成桂花茶長期飲用。桂花茶具有清熱消毒、通便的作用，對口腔炎、面板皸裂、牙周炎、聲音嘶啞有一定療效。
7、保健作用
桂花茶中有金花幹稀疏點綴；內茶湯明亮，桂花香濃郁，茶香和花香並存，口感醇厚濃郁。桂花含有癸酸丙酯、紫羅蘭酮、氧化芳樟醇等有機成分。本品性溫，具有散寒、消積、化痰等功效。它可以增強綠茶的保健功能，同時可以防止痙攣，放鬆肌肉，緩解肌肉僵硬和疼痛。
桂花茶的功效與作用
1、桂花茶能醒腦提神
外形顆粒緊細勻整，色澤烏潤，香味濃郁，甜爽適口，湯色紅亮，葉底紅勻;加工成袋泡茶香韻尤爲細膩悠長，久久不散。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的桂花茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將桂花茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
2、桂花茶有保健作用
茶中有金花幹稀疏點綴;內質茶湯清黃明亮，桂花香濃郁，茶香花香並存，滋味醇和濃厚。桂花內含癸酸丙酯、紫羅蘭酮、芳樟醇氧化物等有機成分，性溫，具散寒、去積、化痰等功效，並能強化綠茶的保健作用，同時可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。
3、桂花茶能潤肺
主要品質特點是，外形條索緊細勻整色澤墨綠油潤，花如葉裏藏金，色澤金黃，香氣濃郁持久，湯色綠黃明亮，滋味醇香適口，葉底嫩黃明亮。
中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。
桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的`功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
桂花茶的泡法
泡法一：
【原料】：桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量。
【做法】：鍋中放300ml水然後放入桂花、山楂和黨蔘煮5分鐘至沸騰，接着轉小火繼續煮30分鐘，過濾後加入冰糖拌勻即成。
泡法二：
【原料】：桂花幹品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。
【做法】：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘， 過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再添加，攪拌飲用。
泡法三：
【原料】：桂花、玫瑰花各3克。
【做法】：開水沖泡後飲用，每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用於胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
泡法四：
【原料】：桂花、菊花各3克。
【做法】：開水沖泡後漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用於胃熱口臭。
注意：沖泡時間不宜過長，不宜用保溫杯泡茶。飲茶不宜過濃，隔夜茶勿飲。桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮黴變，分糖桂花、鹹桂花兩種，分別用糖、鹽醃漬而成。香氣芬芳，常用於甜菜中，在製作點心中用途最廣。
桂花茶有哪些禁忌
喝桂花茶不僅可以減肥，還可以美容養顏，每年七八月份從桂樹上取下的桂花是最好的，桂花曬乾泡茶喝可以排毒、通腸還可養顏。那麼在喝桂花茶的時候，有哪些禁忌呢?
雖然說桂花茶是天然的飲品，但是也保留了非常濃烈的香味，因此不可以過量的飲用。不管是哪種茶，都是不可以多喝的。
溫馨提示：桂花茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃，冰飲則清涼消暑。因此可以根據季節來選擇喝法，但是都不宜多喝。
桂花泡茶的功效與作用是什麼？
有很多的人都會拿桂花來泡茶。但是大多數的人不知道桂花泡茶有着很多的功效作用。下面爲您精心推薦了桂花泡茶的功效與作用，希望對您有所幫助。
桂花泡茶的功效
1、美容養顏
桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，因此喝桂花茶有美容養顏的作用。
2、緩解胃腸不適
桂花茶對腸胃虛寒的人羣有溫胃、暖胃的功效，特別是喝桂花紅茶，能夠起到很好的溫中散寒，暖胃止痛的作用。適合腸胃不適合冬季怕冷的老人飲用。此外桂花茶還能潤腸通便，減輕脹氣等腸胃不適。
3、清除口臭
桂花所特有的芳香，氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以讓人滿口留香。
4、提神醒腦
桂花茶所散發出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用。
5、止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰，養陰潤肺的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀。
6、潤腸通便
桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒，桂花可以沏成桂花茶，長久飲用，桂花茶可以清熱消毒，潤腸通便，對口腔炎，面板乾裂，牙周炎，聲音沙啞也可以起到一定療效。
7、保健作用
桂花茶中有金花幹稀疏點綴;內質茶湯清黃明亮，桂花香濃郁，茶香花香並存，滋味醇和濃厚。桂花內含癸酸丙酯、紫羅蘭酮、芳樟醇氧化物等有機成分，性溫，具散寒、去積、化痰等功效，並能強化綠茶的保健作用，同時可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。
桂花茶的飲用方法
***1***桂花綠茶
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、荷葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。適用於面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
***2***桂花冰糖茶
材料：桂花數朵、冰糖適量。
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾;2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢位。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。
桂花泡水喝的功效
1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候用幹桂花泡水喝，就能夠很好的緩解症狀。
2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;
3、美白麪板，解除體內毒素;
4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;
5、溫補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。
中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
桂花泡水喝的功效和作用有哪些
不少女性都有喝花茶養顏嫩膚的習慣，除了常喝的玫瑰花茶外，桂花茶也是非常不錯的選擇。下面由我爲大家介紹桂花泡水喝的功效和作用，希望能幫到你。
桂花泡水喝的功效和作用
1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候用幹桂花泡水喝，就能夠很好的緩解症狀。
2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;
3、美白麪板，解除體內毒素;
4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;
5、溫補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。
中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、 兒童 及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
桂花茶的泡法
桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養生作用!
桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘
桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養肺
藥方1
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應用：適用於面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
藥方2
材料：桂花數朵
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。
桂花食療
桂花露
原料：桂花。
製法：桂花經蒸餾而得液體。
用法：燉溫內服。
功效：疏肝理氣，醒脾開胃。主治牙痛、咽乾、口燥、口臭等。
桂花陳皮飲
原料：桂花，陳皮。
製法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡，浸10分鐘，冷卻後飲用。
功效：主治痰多咳嗽。
喝桂花茶有什麼功效？
喝桂花茶的功效：
1.桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。
2.桂花茶溫補陽氣之功效。主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。
3.桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。
擴展資料
桂花茶可單獨沖泡，也可以如上述所說搭配紅茶、紅糖飲用，還可搭配玫瑰花茶、烏龍茶飲用，風味更不相同。
介紹幾種桂花茶的搭配方法：
1、與玫瑰花搭配：桂花玫瑰茶
桂花味辛，歸肺，胃經，性寒適合秋季飲用。常與玫瑰花配飲。其功效有溫肺散寒、暖胃止痛的作用。多用於牙痛、咳喘痰多、經閉腹痛等。早晚各飲1杯，可強肌滋膚，活血潤喉。
2、與紅棗搭配：桂花紅棗茶
將紅棗和桂花加入熱水中，煮至水開，改小火煮10分鐘即可。可暖胃驅寒，活血散瘀、促進消化。
參考資料
百度百科-桂花茶
桂花泡茶的功效和作用
不少女性都有喝花茶養顏嫩膚的習慣，除了常喝的玫瑰花茶外，桂花茶也是非常不錯的選擇。但是桂花泡茶可不是用水衝開就行哦，桂花茶怎麼泡好?下面就由我爲大家介紹下，希望可以幫到大家哦。
中醫學認爲桂花爲百藥之最，它的藥用價值不可估量。古時有句話形容桂花酒“飲之壽千歲”，可見人們對它的推崇!
桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
桂花除了泡茶外喝，還能將它與藕粉、白糖一起衝製成美味的桂花藕粉;或者用品質好的紅棗加糖一起熬煮，等到湯水快煮干時放桂藥，就做成了具有健脾開胃功效的桂花蜜棗了!
桂花茶的副作用目前還沒發現什麼副作用。
桂花茶的泡法桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養生作用!
桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘
桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養肺
藥方1
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應用：適用於面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
藥方2
材料：桂花數朵
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢位。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。
桂花的食療方法桂花露
原料：桂花。
製法：桂花經蒸餾而得液體。
用法：燉溫內服。
功效：疏肝理氣，醒脾開胃。主治牙痛、咽乾、口燥、口臭等。
桂花陳皮飲
原料：桂花，陳皮。
製法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡，浸10分鐘，冷卻後飲用。
功效：主治痰多咳嗽。
養生喝什麼花茶好1、桂花茶
做法：將乾燥的桂花和茶葉按照1比2的比例放入杯子中，然後用開水沖泡六分鐘，這也就可以直接服用了，最好能夠每天早晚服用一杯。
功效：桂花不僅香味撲鼻，同時也具有很好的藥用價值。中醫方面認爲桂花性溫，服用之後具有養胃暖胃的作用，對於治療咳嗽、食慾不振以及痔瘡、肚子痛等等效果很好。另外，這種桂花茶還能有效的治療高血壓疾病。
2、月季花茶
做法：月季花剝瓣，入鹽水中反覆清洗、瀝乾。將上述處理過的月季花與茶包放入瓷杯中。煮開的水300毫升，倒入瓷杯中，蓋杯蓋約燜二分鐘，即可掀蓋飲，可連飲數日爲一療程。
功效：中醫認爲，月季味甘、性溫，入肝經，有活血調經、消腫解毒之功效。由於月季花的祛瘀、行氣、止痛作用明顯，故常被用於治療月經不調、痛經等病症。
3、玫瑰花茶
做法：用熱水沖泡10顆左右的幹玫瑰花，可配蜂蜜。
功效：玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不錯的選擇，促進血液迴圈，解決手腳冰冷的問題。
4、洋甘菊茶
做法：在約合280克的開水中加入2茶匙甘菊，加蓋浸泡20分鐘。
功效：衆所周知，洋甘菊有鎮靜效果，有助於減少焦慮症狀。洋甘菊茶不含咖啡因，口感清香，早上喝一杯能幫助你開啓一天的好心情;晚上喝一杯，有助於消除一整天的疲勞。
5、玫瑰普洱茶
做法：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。將普洱茶放入茶杯中，倒入煮沸的開水，沖泡後將第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花，倒入開水沖泡，待水溫度稍微變涼，加入適量蜂蜜調勻後即可飲用。
功效：玫瑰花的功效與作用極多，與普洱茶一起沖泡飲用，不僅芳香怡人，還能疏解胸悶、氣煩的症狀，對於緩解緊張、抑鬱的情緒均有不錯的效果。此外，冬天養生喝普洱茶還有暖胃的作用。
6、藏紅花茶
做法：每次取5~8根花絲泡3~4杯水，喝三天停一天，或者隔日一次小量使用。
功效：藏紅花味甘，性微寒，歸心、肝經。它能活血、涼血、解毒。現代醫學認爲，藏紅花在改善心肌供血供氧、抗疲勞等方面有顯著療效，可用於預防和治療月經不調、血虧體虛、周身疼痛、跌打損傷、神經衰弱等病症。
桂花茶的功效桂花茶的飲用方法
桂花茶的功效桂花茶的飲用方法
桂花茶的功效桂花茶的飲用方法，桂花作爲傳統名花，深受大家喜愛，桂花茶香氣濃郁，滋味醇香適口，是不錯的花茶飲品，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，以下來了解桂花茶的功效桂花茶的飲用方法。
桂花茶的功效
1、木樨茶的效用與作用之治口臭、牙痛。
《國藥的藥理學》論木樨之功效“治口臭及視覺不明。”木樨除了口臭，這與其所含身分有關。據分折，木樨含有富厚的芬芳物資，如Y—癸酸內酯、α—紫羅蘭酮、β—紫羅蘭酮、反-芳樟醇氧化物、顧-芳樟醇氧化物、芳樟醇等。這些物資能溶解脂肪;解除口中腥臭氣息。故木樨配茶葉煎湯含飲，是對症治本之法，除口自結果快而好，患者值得一用
2、美容效用：
可美白肌膚，肅清體內毒素及通宿便。
3、保健效用：
披髮濃烈迷人花香的木樨,能舒緩告急感情，時常飲用，可淨化身心、均衡神經系統，到達提神的作用。擁有抗癌、清熱解毒、祛風散寒、潤脾醒胃、增長食慾及減肥之效用。
對付醒胃、生津止咳、化痰、鎮痛、順氣有用，能健胃整腸、和緩十二指腸潰瘍與胃下垂、胃脹氣等腸胃疾病;並可醫治口乾舌燥與脹氣，以達養身潤肺、解除腸胃不適的作用;還能醫治小孩吃驚與胃痛、牙痛、口臭等症狀。
桂花茶的飲用指導
1、要領一：幹木樨1克，茶葉2克。
製作：將幹木樨、荷葉入杯中，滾水沖泡6分鐘，便可飲用。用法：遲早各飲1杯.實用於面板乾燥、聲音嘶啞、牙痛等症。
2、要領二：木樨12克，乾薑6克，生甘草4克。製作：將木樨、乾薑、生甘草焙乾爲末，以及勻，參加少量鹽，沏茶喝、有助於減肥。味道又香又甘。
關於木樨茶的效用與作用就先容到這，實在木樨的作用有許多，要是春節蒸年糕的時間放一些木樨上去，會使得年糕的味道越發甜。
1、美容養顏
桂花中含有維生素、氨基酸、蛋白質等豐富的營養，另外含有花青素等大量微量元素，日常經常飲用桂花茶，可以排毒養顏、美白肌膚，對於女性朋友來說，有非常好的美容效果。而且桂花鎖特有的香氣還可以清除口腔異味。
2、提神醒腦
桂花的香氣不僅可以清除口腔異味，還可以舒緩緊張情緒，平衡神經系統，提神醒腦，在這個桂花飄香的季節，上班族們不妨試試桂花茶來提神醒腦。
這款桂花茶滿滿的一瓶，顏色金黃，一開啟就一股濃郁的桂花香味，沁人心脾，很喜歡。也沒有什麼雜質。拿出一些和茶葉一起泡，泡出來的湯色也是金黃的，喝起來有很濃郁的桂花香，整體來說物超所值，便宜且品質很好。包裝也很好，小小的玻璃瓶，很精緻，看着很好，耐泡度也很好。
3、溫胃暖胃
桂花性溫味辛，可以暖胃驅寒，非常適合腸胃虛寒的人飲用，適量飲用桂花茶用可以起到很好的溫胃暖胃的功效，此外也可以防止十二指腸潰瘍、胃疼畏寒等。
4、止咳化痰
桂花中含有化痰去積的成份，經常飲用桂花茶可以化痰止咳。
桂花茶的禁忌：
1、孕婦不宜飲用
桂花茶可以活血，容易導致流產，所以孕婦要儘量避免飲用桂花茶。
2、兒童不宜飲用
兒童平時應該多喝牛奶之類的，對於茶飲應該儘量少飲用，或者不飲用。
3、胃病患者
對於胃部不健康的人，比如胃出血、胃痛等，是不宜飲用桂花茶的。
4、吃藥的人
因爲茶葉具有解藥的作用，所以對於長期吃藥的人羣，最好不要飲用茶葉。
桂花茶的沖泡方法：
沖泡桂花的`水溫英應在85度左右，桂花量不宜太多，先倒少量水，讓桂花充分滋潤，然後在將水注滿玻璃杯，大約泡兩三分鐘即可飲用。
桂花茶功效
1、溫中散寒：在中醫上，桂花具有很好的藥用價值，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。而由桂花製成的桂花茶，無疑同樣具有桂花的這些功效。
2、溫補陽氣：桂花茶還具有溫補陽氣的功效，可用於治療高血壓、畏寒肢冷等病症。
3、通氣和胃：桂花茶有通氣和胃的作用，很適合胃功能虛弱的人羣飲用。並且在冬季，很多人都會感覺到胃部不適，甚至是出現冷痛的症狀，這時候喝一點桂花茶，能夠起到緩解的作用。
4、益氣養血：桂花茶搭配紅茶，可促進食慾、助消化、暖胃的作用；搭配紅糖，可益氣養血、驅寒、活血散瘀，適合產婦及貧血者飲用。
◆ 桂花茶禁忌
1、切不可過量服用。
2、便祕者慎服。
3、糖尿病患者慎服。
4、孕婦不宜飲用。
5、內火旺盛的人慎服。
◆桂花茶飲用方法
沖泡桂花茶的量不能太多，水溫一般在85度左右就可以了，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最後再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘便可以喝。
◆桂花茶的7種搭配方法
1、與玫瑰花搭配：桂花玫瑰茶
桂花味辛，歸肺，胃經，性寒適合秋季飲用。常與玫瑰花配飲。其功效有溫肺散寒、暖胃止痛的作用。多用於牙痛、咳喘痰多、經閉腹痛等。早晚各飲1杯，可強肌滋膚，活血潤喉。
2、與荷葉搭配：荷葉桂花茶
將幹桂花、荷葉一起放入杯中，沸水沖泡6分鐘即可。早晚各飲1杯，可治療面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
3、與紅棗搭配：桂花紅棗茶
將紅棗和桂花加入熱水中，煮至水開，改小火煮10分鐘即可。可暖胃驅寒，活血散瘀、促進消化。
4、桂花丁香茶
先將丁香洗淨，放入茶杯中；然後往杯中加入桂花、綠茶，沖泡沸水；接着蓋上杯蓋，蓋燜8分鐘左右；待茶溫之後即可飲用，一日三次。
功效：此茶常飲可以清新口氣、緩解口腔炎症，還能用於治療牙痛、齲齒等。
5、桂花薄荷茶
將薄荷洗淨，取薄荷葉放入杯中；然後往杯中加入桂花，倒入適量開水；最後蓋上杯蓋，沖泡幾分鐘即可。
功效：此茶常飲具有醒腦提神、清新口氣、排毒養顏的好處。
6、桂花菊花茶
先將菊花稍微沖洗乾淨，放入杯中；然後加入桂花，沖泡開水，蓋上杯蓋；最後蓋燜8~10分鐘，即可飲用。
功效：此茶常飲可以提高免疫力、滋潤肺部、明目清肝、排毒降火等。
7、桂花蒲公英茶
先將蒲公英洗淨，放入茶杯中；然後將桂花放入杯中，倒適量沸水；接着蓋上杯蓋，沖泡5~8分鐘；最後攪勻，即可飲用。
功效：此茶常飲具有清熱解毒、利尿解毒、美容排毒的好處。
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