心功能差吃什麼食物

山東省立醫院。心功能不好的患者通常吃富含蛋白質、富含維生素、新鮮的水果蔬菜等食物比較好。具體情況如下：1、富含蛋白質。如雞蛋、鴨蛋、瘦肉、蝦等，可以維持心臟的必需營養素，有效降低脂肪和鈉的攝入，還可以增強抵抗力。2、富含維生素。如青菜、芹菜、西蘭花等，均含有維生素A、B族維生素等，可以吸附腸道中的膽固醇，有助於降低血脂，促進腸道的蠕動，防止便祕。

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心臟不好應該多吃那些食物

【宜】

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因地，因時，因人，養生之道； 飲食合理；五穀養生，五畜補益，五果助之。

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【法於陰陽，和於術數】，飲食有節，起居有常；不妄作勞，移精變氣，秋冬養陰，春夏養陽；

---必須努力做到，否則一切養生，治療不能---】】】

【忌】

【【【服用中藥時，身體不適時，禁忌；酒，腥，羶，辛辣，生冷，生髮類食品；

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遵醫囑。

心臟不好吃什麼

心臟不好吃什麼

心臟不好的患者可以吃海帶，芹菜，土豆，黑芝麻，大蒜，洋蔥等食物。這些食物都對心臟不好的患者有着預防和治療的作用。其中海帶屬於可溶性纖維，可以防止血栓和血液粘度的增加。

心臟不好吃什麼

1.芹菜的營養價值很高，尤其是芹菜的葉子。芹菜葉子中的維生素c比芹菜的莖還要高。多吃芹菜可以有效地保護心血管功能。土豆中含有高鉀成分。心臟不好的患者通常伴隨着低鉀的傾向。食用土豆可以有效的補充微量元素。黑芝麻可以有效地維持血管彈性，預防動脈硬化。

2.除此之外，大蒜、洋蔥也是有着各自的功效，對心臟不好的患者有着很不錯的療效。心臟不好的患者不適宜做劇烈運動。平時可以做一些比較舒緩的有氧運動，比如慢跑等。有效的慢跑可以鍛鍊身體。增強身體的免疫力，可以讓人保持一個良好的精神心態。心臟不好的患者還可以多吃一些西紅柿，山楂，魚，牛奶等食物。飲食生活中注意忌辣，忌油膩及刺激性食物。保持一個良好的心態，有一定的生活規律，早睡早起，不要熬夜。不吸菸，不喝酒。

心臟不好吃什麼食物

1、馬鈴薯，馬鈴薯也就是我們常說的土豆，人們患病之後要經常吃一些馬鈴薯，因爲這種食物不但含有豐富的維生素C以及鉀、鐵、鈉等微量元素之外，還具有預防、治療心臟病的作用。對於心臟病患者或者是一些心功能不全的人而言，多吃馬鈴薯對預防疾病發作有很好的療效。

2、黑芝麻，人們在平時生活中經常會吃黑芝麻糊，其實黑芝麻糊就是用黑芝麻磨成的。常吃黑芝麻不但可以使頭髮變得烏黑油亮，同時由於黑芝麻中含有維生素E，人們在食用之後還能起到降低血壓的作用，也能預防血栓的出現。更有醫者研究發現，堅持食用黑芝麻一段時間之後，能增強血管壁的彈性，對於緩解心臟病發作也有不錯的效果，因而這種食物深受心臟病患者的喜愛。

3、燕麥，很多人不喜歡吃燕麥，但是燕麥中含有亞油酸和B族維生素能有效的均衡身體所需要的各種營養，同時也能預防高血壓以及心腦血管方面的疾病。心臟病患者經常吃燕麥對控制疾病也有一定的療效，而且燕麥的食用方法很多，可以用牛奶來煮，也可以加入水果，甚至可以做成燕麥麪包。

心臟不好吃什麼食物 這7種吃了改善心臟功能

5

蘋果

蘋果具有降低膽固醇的作用，還可以幫助軟化血管，所以對有心臟病的人來說是很有幫助的食物，也不要吃的太多了，每天一個蘋果就可以了。

6

豆類

豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性，同時提高高密度脂蛋白的含量。每天攝入25克大豆蛋白可以減少心臟病風險。

把黃豆泡上一夜，然後晾乾放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經常吃些豆芽、豆腐以及豆製品可保護心臟。

7

黑芝麻

黑芝麻含有豐富的維生素E，對維持血管壁的彈性作用巨大。另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓，防止血栓形成的作用。由於黑芝麻的營養成分藏在種子裏。因此，必須破殼吃纔有效。建議先炒一下，使其爆開，或是將黑芝麻打磨成粉食用。