養肝護肝吃什麼食物最好養肝護肝中成藥

養肝護肝最好食物：

1.黑木耳：具有活血化淤的功效，可以減輕肝臟的負擔。

2.藍莓：含有豐富的花青素，有利於保護肝臟，抗氧化作用。

3.苦瓜：可清熱解毒，具有利膽、滋肝的功效。

4.山楂：可以調節肝臟的代謝功能，有助於改善肝臟狀況。

5.綠茶：含有豐富的茶多酚和兒茶素，有利於保護肝細胞，抗氧化作用。

養肝護肝中成藥：

1.板藍根顆粒：有清熱解毒、抗病毒和鎮痛消炎的作用，適用於肝炎、肝硬化等疾病。

2.複方丹蔘膠囊：具有活血化淤、清熱解毒、保肝護肝的作用，適用於肝炎、肝癌等疾病。

3.枸櫞酸鋅片：具有抗氧化和提高免疫力的作用，適用於肝腎功能不全、肝硬化等疾病。

4.肝寶片：具有抗病毒、調節肝臟代謝和保護肝細胞的作用，適用於肝炎、脂肪肝等疾病。

5.補肝益腎丸：具有滋肝養腎、益精安神的作用，適用於肝腎不足、神疲乏力等症狀。