微波爐烤牛排要幾分鐘

微波爐烤牛排整體時間需要20-30分鐘左右；因爲牛排本身生熟程度就不一樣，在微波爐裏烤20-30分鐘，就能將牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波爐，這樣加熱會使其密封熱量不斷增大，可能會發生爆炸。

微波爐烤牛排步驟：

1、將牛排直接放入微波爐烤5分鐘；

2、用蒜蓉、橄欖油、烤肉醬、黑椒粉、蔥花和適量的鹽調烤肉醬，5分鐘後醬烤肉醬蓋在牛排上；

3、再烤十五分鐘，根據牛排熟的程度選擇是否需要繼續加熱。

微波爐烤牛排要20-30分鐘。因爲牛排本身生熟程度就不一樣，在微波爐裏烤20-30分鐘，就能將牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波爐，這樣加熱會使其密封熱量不斷增大，可能會發生爆炸。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

烤牛排的時間會根據不同的厚度和個人喜好而有所變化。以下是一個大致的烤牛排時間指南：

1. 如果你喜歡牛排全熟，需要將牛排放入微波爐中烤大約10至12分鐘左右。

2. 如果你喜歡牛排中等熟，可以將牛排放入微波爐中烤大約6至8分鐘左右。

3. 如果你喜歡牛排三分熟或者五分熟，可以將牛排放入微波爐中烤大約3至5分鐘左右。

需要注意的是，具體的時間還會受到微波爐的功率和牛排的大小等因素的影響。因此，在烤牛排之前，最好參考微波爐的使用說明書，按照指導進行烹飪，或者根據自己的經驗和口味進行調整。同時，在使用微波爐時，建議將牛排放在適合微波爐的烤盤或者烤網上，以便牛排均勻受熱。

微來自波爐烤牛排整體時間需要20-30分鐘左右；因爲牛排本身生熟夫程度就不一樣，在微波爐裏烤20-30分鐘，就能將牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波爐，這樣加熱會使其密封熱量不斷增大，可能會發生爆炸。

微波爐烤牛排步驟：

1、將牛排直接放入微波爐來自烤5分鐘；

2、用蒜蓉、橄欖油、烤肉醬、黑椒粉、蔥花和適量的鹽調烤肉醬，5分鐘後醬烤肉醬蓋在牛排上；

3、再烤十五分鐘，根據牛排熟的程度選擇是否室妒格西需要繼續加熱。

用微波爐烤牛排需要多長時間？

三分鐘左右。

牛排，或稱牛扒，是塊狀的牛肉，是西餐中最常見的食物之一。牛排的烹調方法以煎和燒烤爲主，歐洲中世紀時，豬肉及羊肉是平民百姓的食用肉，牛肉則是王公貴族們的進階肉品，尊貴的牛肉被他們搭配上了當時也是享有尊貴身份的胡椒及香辛料一起烹調，並在特殊場合中供應，以彰顯主人的尊貴身份。

微波爐版烤牛排的做法： 

1.取出一包牛排化凍，化凍完放入微波爐3分鐘左右。

2.這是剛從微波爐拿出來的，已經熟了，而且非常香，開啟包裝放入盤子裏就可以開吃了。

3.配上黑胡椒汁，意麪，聖女果，玉米，簡直完美。

拓展資料：

乾式熟成牛排一般常用頂級肉眼牛排存放至少7~24天風乾，這個過程使牛肉顏色變深，牛肉的結蒂組織軟化，同時又由於部分水分的蒸發而令牛肉的肉味更醇厚。恆溫室採用斜面設計，在風乾時將油分多的部分放在上方，油脂融化後就順着斜面流到牛肉中，保證將所有寶貴的肉汁都封在牛肉之中。

參考資料：百度百科烤牛排

微波爐烤牛排要幾分鐘

微波爐烤牛排要20-30分鐘。因爲牛排本身生熟程度就不一樣，在微波爐裏烤20-30分鐘，就能將牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波爐，這樣加熱會使其密封熱量不斷增大，可能會發生爆炸。

微波爐烤牛排要20-30分鐘。因爲牛排本身生熟程度就不一樣，在微波爐裏烤20-30分鐘，就能將牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波爐，這樣加熱會使其密封熱量不斷增大，可能會發生爆炸。

微波爐烤牛排要烤多久?

1.

微波爐烤牛排整體時間需要20-30分鐘左右；

2.

微波爐烤牛排步驟：

1.

將牛排直接放入微波爐烤5分鐘；

2.

用蒜蓉、橄欖油、烤肉醬、黑椒粉、蔥花和適量的鹽調烤肉醬，5分鐘後醬烤肉醬蓋在牛排上；

3.

再烤十五分鐘，根據牛排熟的程度選擇是否需要繼續加熱。

用微波爐烤牛排用多長時間？

用微波爐烤牛排約需要20分鐘時間。

微波爐烤牛排的做法：

1．先把牛排放入佐料裏浸泡1小時左右，使調料浸入； 

2．把蔬菜洗淨，控水。把蒜切成薄片。把大蔥切成長7釐米、厚3毫米大小，泡涼水，控水，盛在碗裏； 

3．另拿一份牛排（用手拌調料更容易浸入）；

4．先用微波爐的“薄塊烘烤”功能預熱7分鐘，然後放入牛排，用“薄塊烘烤”烤制15鍾，取出反轉，再烤制10分鐘，取出。 

5．在愛吃的菜葉上，放牛排、蔥花、蒜片和調料醬吃即可。

在微波爐的使用和維護上也要注意以下幾點：

微波爐要放置在通風的地方，附近不要有磁性物質，以免干擾爐腔內磁場的均勻狀態，使工作效率下降。 還要和電視機、收音機離開一定的距離，否則會影響視、聽效果。

2.爐內未放烹飪食品時，不要通電工作。不可使微波爐空載執行，否則會損壞磁控管，爲防止一時疏忽而造成空載執行，可在爐腔內置一盛水的玻璃杯。

3.凡金屬的餐具，竹器、塑料、漆器等不耐熱的容器，有凹凸狀的玻璃製品，均不宜在微波爐中使用。瓷制碗碟不能鑲有金、銀花邊。盛裝食品的容器一定要放在微波爐專用的盤子中，不能直接放在爐腔內。

用微波爐烤牛排需要多長時間？

十分鐘到十五分鐘左右，時間過長或過短都會導致口感不好。

1.牛排洗乾淨放在保鮮袋裏捶打斷筋，這樣肉會更細嫩，烤的時候不會回縮；

2. 將黑胡椒和食鹽抹在牛排上，醃製20min。

3. 將黃油抹在醃製好的黃油上，放置烤盤內，德普烤箱調至強燒烤230度，烤制8min，翻面再烤制5min 即可。

4. 成品出鍋，可以澆醬汁也可以不澆。

溫馨小提示

1、烤好後放置五分鐘，牛排汁水會滲出來，口感更好

2、牛排不用洗，用廚房紙擦一下即可，目的是不衝散肉纖維，沖淡牛肉味。當然有潔癖的同學，還是洗吧。

3、如果家中沒有烤箱，只有鑄鐵煎鍋，那麼牛排1-2.5cm就夠了。

微波爐烤牛排要多久 20-30分鐘左右

牛排是西餐主要的食物之一，現在國內很多餐廳都可以吃到牛排，其實牛排自己在家裏做也很簡單。那麼，微波爐烤牛排要多久？微波爐怎麼烤牛排？

微波爐烤牛排要多久

微波爐烤牛排整體時間需要20-30分鐘左右；這個具體要看你微波爐功率大小，而且時間沒有固定的，給的時間也只是個參考值，具體還得看你多做幾次，摸索適合自己家微波爐的時間。

微波爐烤牛排的做法

1、先把牛排放入佐料裏浸泡1小時左右，使調料浸入；

2、把蔬菜洗淨，控水。把蒜切成薄片。把大蔥切成長7釐米、厚3毫米大小，泡涼水，控水，盛在碗裏；

3、另拿一份牛排（用手拌調料更容易浸入）；

4、先用微波爐的“薄塊烘烤”功能預熱7分鐘，然後放入牛排，用“薄塊烘烤”烤制15鍾，取出反轉，再烤制10分鐘，取出。

5、在愛吃的菜葉上，放牛排、蔥花、蒜片和調料醬吃即可。

微波爐烤牛排做法步驟

1、烤箱上下火240度預熱5分鐘，然後放牛排進去烤5分鐘；

2、用蒜蓉、橄欖油、烤肉醬、黑椒粉、蔥花和適量的鹽調了個烤肉醬，5分鐘後醬烤肉醬蓋在牛排上；

3、再烤十五分鐘。可能時間掌握有問題，烤出來的肉有點韌了，下次調整時間再試試。

事前的醃製方法

1、在牛排的兩側灑上適量的小顆粒海鹽(沒有海鹽，用粗鹽也可以)、現磨黑胡椒。

2、淋上料理用紅酒(我們都是在量飯店買最便宜的)，高度大約在牛排厚度的三分之一。(沒有紅酒，不使用也無所謂，然而，味道的豐富性稍微不足)。

3、再灑上薄薄一層乾燥香料。使用新鮮的迷迭香，味道也不錯。

4、整個醃製約十來分鐘即可。

牛排放微波爐加熱多長時間好？

微波爐加熱牛排一般情況下2~3分鐘就可以了。也要參考你做的牛排有多少，所以這種情況需要具體分析。

牛排用微波爐怎麼做：

1. 牛排用鬆肉錘錘鬆一下，用生抽醃15分鐘待用。彩椒、洋蔥切絲。

2. 盤內下油2匙，微波高火2分鐘預熱，放入醃好的牛排，微波高火1分鐘，翻面，再加熱1分鐘(可根據個人喜愛的生熟程度而加減時間)。

3. 取一碗倒入適量油，微波高火1分鐘，預熱，投入洋蔥絲、蒜茸、椒絲爆香，加入調料和牛排的黑胡椒汁，微波高火2分鐘，然後把調味汁淋在牛排上即可。 牛排一般7成熟就可以。全熟透的話口感並不好，牛肉口感老。

營養價值

牛排能夠爲人體提供蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物、維生素A、鈉、磷、鉀、鎂等多種營養物質，具有一定的營養價值。

牛排中富含蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物、維生素A、鈉、磷、鉀、鎂等多種營養成分，而蛋白質是合體重要組成成分必不可少的物質，維生素和礦物質對於維持機體正常的新陳代謝和生理功能具有非常重要的意義，因此適量食用牛排具有一定的營養價值。

微波爐烤牛排需要什麼火需要多久能烤好

1.

微波爐烤牛排整體時間需要20-30分鐘左右；

2.

微波爐烤牛排步驟：

1.

將牛排直接放入微波爐烤5分鐘；

2.

用蒜蓉、橄欖油、烤肉醬、黑椒粉、蔥花和適量的鹽調烤肉醬，5分鐘後醬烤肉醬蓋在牛排上；

3.

再烤十五分鐘，根據牛排熟的程度選擇是否需要繼續加熱。

牛排一般烤多長時間？

烤牛排一般只用10分鐘，可以根據自己喜歡的熟度來調整時間。

牛排的生熟程度，在西餐中稱“幾成熟”：

1-2成熟（Bleu）：即所謂帶血牛肉，是表面稍有一點焦澤，當中完全是鮮紅的生肉狀態；

3成熟（RARE）：切開牛排見斷面僅上下兩層呈灰褐色，其間70%肉爲紅色並帶有大量血水。

5成熟（MEDIUM）：切開牛排見斷面50%肉爲紅色，帶少量血水。

7成熟至全熟（WELLDONE）：切開牛排見斷面只有一條較窄的紅線，肉中血水已近幹。

西方人愛吃較生口味的牛排，由於這種牛排含油適中又略帶血水，口感甚是鮮美。東方人更偏愛7成熟，因爲怕看到肉中帶血，因此認爲血水越少越好。這只是東西方飲食習慣的差異而已。但如果吃含一定肥膘的牛排，如肉眼牛排和西冷牛排建議一定要煎3成熟而不要全熟，否則會影響肉質口感，感到所謂的“老”和“嚼不動”。

熟透的牛排爲咖啡色乃至焦黃程度。在法國，幾乎沒人會點這種牛排，他們認爲生的帶血牛排，汁多而得真正的牛肉原味。

其實在半生時，用刀切開所見的粉紅色肉汁，並不是血，而是烤肉時滲入的調味品汁，只有半生的牛肉有美妙的牛肉原汁，烤得時間越長，肉汁漸漸蒸發，肉質也變得堅韌，鮮美感消失殆盡。

所以要根據具體情況來定了。

用微波爐怎麼做牛排？

牛排先用刀拍一拍，打出的肉質不會很硬。

2. 盤子中刷一層橄欖油，鋪上牛排，牛排上再刷一層橄欖油。

3. 放入微波爐高火一分鐘，拿出翻面，高火一分鐘。

4. 碗中倒入橄欖油，微波爐打熱，放入蔥蒜黑胡椒，微波爐高火半分鐘，拿出倒在剛剛打好牛排上，完成。

擴展資料：

烤牛排是一道菜品，它是把牛排用加梨汁的肉佐料調味後﹐放在炭火上烤的韓國傳統菜 。製作原料有牛排骨、醬油、蔥末等。色澤金黃，牛肉香嫩，甜鹹微辣。

牛肉健美營養學中最近的爭論圍繞着低碳飲食和以牛肉取代雞、魚肉這兩個話題進行。牛肉又一次被尊爲增長肌肉飲食計劃中最重要的一部分。

阿諾德·施瓦辛格和弗蘭克·哥倫布聽到這個所謂“最新進展”時一定會感到忍俊不禁，因爲他倆早從70年代起就已開始將牛排作爲主餐了——這遠遠早於科學實驗對以下經驗的證實：要想收效最好，每日五次飲食中至少有一到兩次牛肉。

參考資料：

烤牛排-百度百科