孕婦能不能吃紫菜蛋花湯

1、孕婦是可以吃紫菜蛋花湯的。

2、紫菜含有孕婦的蛋白質，還有鈣鐵碘等。要適合懷孕期間的女性吃。但是如果在孕期出現了甲亢的情況，那就不能吃紫菜蛋花湯了，否則容易加重病情。孕期需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，蛋類，魚類，奶類，肉類營養一定要均衡，不要出現挑食的問題。孕期適量的活動，勞逸結合，營養均衡，保持心情愉快，這樣寶寶就會健康。