材料
南瓜:300克; 紅椒: 1大勺; 蒜:2大勺;葱:1大勺;姜:1小勺;高湯:1小勺;生抽:2大勺;香油:1小勺;水:2大勺;
蒜酥蒸南瓜的做法
南瓜去皮去瓤洗淨,切成厚約0.3釐米的片
把切好的南瓜片碼入盤中
炒鍋燒熱倒植物油,油温4成熱放入蒜蓉,用小火將蒜蓉炸至金後,倒入葱薑末和紅椒末炒出香味
倒入生抽醬油、高湯、香油和水煮滾,關火
將熬好的蒜酥汁澆在南瓜片上
入蒸鍋,開鍋後蒸6-7分鐘,出鍋後撒上香葱末即可