前兩年,我爺爺就得了氣管炎,總是不見起色,他總是說話很不舒服,經過還無緣無故爲此發脾氣,他去醫院看了也是不能好起來,後來經過我奶奶的細心照顧和調理,現在他的
病情比以前好多了,現在我把這個
經驗分享給大家吧
步驟/方法:
平時應該適當鍛鍊身體,做呼吸操,打太極拳,練氣功,因爲可以增強機體抗病能力,促進疾病穩定、好轉。
平時要注意飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,因爲可以加強飲食營養和衛生,少吃辛熱腥燥的食物,戒菸酒,同時生活要有規律,清心寡慾,怡養性情,注意休息。
多通風透氣,少接觸一下有關灰塵的工作或者活動,清早最好多喝一杯白開水,清理一下腸胃,對喉嚨也好;注意天氣的冷熱問題,不要冷到自已。