爲什麼臉上長斑

1、新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。

2、陽光對面板造成的累積性傷害。

3、生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。

4、長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。

5、睡眠與飲食對面板很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，面板纔會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對面板的光滑細膩也有幫助。