自制飲料也能排毒養顏

步驟/方法：

胡蘿蔔汁。胡蘿蔔中很有很多的胡蘿蔔素，能夠很好的增強人們的食慾，並且對面板的保養也是很有幫助的。所以建議大家可以嘗試一下這種做法，最好是加熱一下，這樣的效果可能會更好奧。

芹菜汁。可能大家沒有嘗試過，但是喝芹菜汁能夠起到很好的降暑的效果，而且芹菜中含有很多的纖維素，能夠很好的排出體內的毒素，對面板很有幫助奧。但是建議大家一定要將蔬菜清洗乾淨，不然會有細菌的。

黃瓜汁。人們喜歡用黃瓜片來敷臉，這樣對面板的保水是很有幫助的。同樣的喝黃瓜汁也能得到同樣的效果，而且還能補充身體裏的維生素。這種方法既簡單又不浪費時間，大家可以試一下。