步驟/方法:
首先,早上洗臉最好不要用臉盆洗。因爲,我們在臉盆中洗臉,最後就會發現臉盆中的水越來越渾濁,這對我們的臉部肌膚其實並不健康。還是用手來接水,然後來洗臉比較好。
其次,最好不要用肥皂洗臉。我們臉上的腺體經常排出一些含酸的物質,這個會在我們臉上形成一層天然的免疫膜,會殺死很多細菌。但是肥皂是鹼性,如果用肥皂洗臉,會導致臉部肌膚分泌更多的油性物質,也會破壞腺體之間的平衡。
最後,要用溫水洗臉。過熱或者過冷的水對我們的面部肌膚都不是很好。過熱的水會讓我們面板緊繃,過冷的水會讓血管承受不住,所以和我們肌膚相近溫度的水是最好的。