晚上吃茼蒿好嗎

1、晚上吃茼蒿有一定的好處。

2、茼蒿會散發出特殊香味，這種香味有助於刺激唾液分泌，刺激食慾，消食開胃；茼蒿中含有粗纖維，有助於人的腸道蠕動，促進排便，達到清腸胃的效果；茼蒿中富含大量維生素，多種氨基酸，幫助人養心安神，穩定情緒，潤肺補肝；吃茼蒿還能夠幫助人體消除水腫，消除體內的毒素，促進血液和水分代謝。