芝麻螺有哪些營養價值|芝麻螺的營養價值

1、明目：芝麻螺中富含大量的鈣，食用之後能夠增加眼球壁的彈力，起到預防近視的作用。

2、健脾和胃:脾虛引起脘腹脹滿，大便溏泄，食慾不振，肢倦乏力等症狀都可以緩解。暖胃，治療胃寒症。

3、潤腸：纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便乾燥。

4、養顏護膚：芝麻螺中維生素E含量不低，食用之後，能夠延緩面板衰老。

5、通血：如果人體通血不暢，可以食用芝麻螺來改善，而芝麻螺中的鐵的含量高，能夠促進血液循環。

6、抑癌抗瘤：有效預防癌症，降低癌變的發生率。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。