大多數女性朋友都會經歷生孩子的
人生階段,每位產後的女性,身體都是非常的
虛弱,而在之後的月子裏,也是女性朋友重要的人生階段之一,因爲這個月子能夠直接影響產婦今後的身體狀況,產後月子裏
飲食尤其重要,如果落下病根,就會影響一輩子,中國人一向對坐月子非常的講究,坐月子亂飲食,影響的不僅僅是新媽媽,也是連累寶寶。因而產婦的家人以及她自己都要了解坐月子有哪些食物需忌口。
步驟/方法:
產後忌吃酸,酸類食物還會阻滯血行、不利於惡露的排出。
產後忌吃辣,因爲辛辣溫燥食物可助內熱,而使產婦虛火上升,有可能會出現口舌生瘡、大便祕結及痔瘡等症狀。
產後不宜吃巧克力:產婦在產後需要給新生兒餵奶,如果過多食用巧克力,對哺乳嬰兒的發育會產生不良的影響。