陽虛宮寒有什麼症狀

宮寒是指女性腎陽虛，宮寒會導致下腹墜脹，小腹疼痛。如果遇熱則會緩和而且白帶多,痛經以及導致月經失調。有的女性天生體質屬於寒性，對氣候轉涼特別敏感，喜歡喝熱飲，冬天會很怕冷而且夏天還耐熱。寒性體質跟居住的環境寒冷有關係，而且喜歡吃寒涼食物或者易怒而損傷身體陽氣。宮寒還對女性的生育能力有很大影響的，如果宮寒不利於受精卵着牀，極易發生流產。

步驟/方法：

宮寒者的一種表現是渾身發胖，並且感覺氣短乏力，月經量少或者不排卵等症狀。子宮熱量不足，身體爲了維護自身的生理機能，身體就會多長脂肪，以保持子宮足夠的熱量。所以子宮越感覺寒冷身體就會多長脂肪，從而引起發胖。

宮寒會導致月經異常，月經來潮前小腹會有墜脹感，並出現腰痠或痛以及兩乳脹痛等現象，來月經時會小腹痛，而且小腹發涼，月經顏髮色黑還帶有血塊，個別女性痛經達到難以忍受的程度，這些都是宮寒造成的。

宮寒一般情況是因爲患者的體質比較虛弱，然後又由於外界環境比較寒冷，不注意保暖引起的。宮寒嚴重時不但會引起月經不調還容易引起不孕。建議多運動，促進血液循環，增加熱量防止宮寒。