玉真能養生嗎

很多人都有聽過這樣的說法，“人養玉三年，玉養人一生”，其實很早前我就很想知道，玉到底真的是不是能養生呢，價格都那麼貴的呢。知道昨天我看了一個新聞報道，知道了關於玉的一些知識，下面我就和大家轉述一下，玉到底能不能養生。

步驟/方法：

第一，大家要知道，再好，再貴的玉，它的營養成分都和石頭是差不多的，再說，人面板本來就是一個保護層，及時玉有再多的對身體有益的礦物質，也不能直接讓人體吸收。

第二，現在市面上有一些商家推出了：玉涼蓆，玉枕頭等等玉石產品，其實骨科專家也說過了，玉既然和石頭的成分差不多，那麼硬的玉如果睡久了是很傷脊椎還有頸椎的，建議大家不要使用這些。

第三，玉的關澤問題，大家有這樣的聽說吧，玉會帶越亮，證明身體好，暗了就證明身體不好，其實這個不一定，因爲玉它的色澤變化，和身體的汗液分泌有關係，還有一點就是質量不好的玉是浸泡出來的，所以顏色變化快。