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桂圓是酸性食物嗎

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:2.48W

桂圓是酸性食物嗎

1、桂圓屬於酸性食品。

2、幹桂圓歸屬於寒溼食材,吃多了易上火,鮮桂圓每日吃十幾個就可以了,嗓子有痰、大便乾硬、陰虛火旺的人不適合吃桂圓,由於幹桂圓帶有糖份較高,鮮桂圓的糖份每一百克里邊就帶有六十五克鹽,因此糖尿病患者吃桂圓以前,最好是測算一下攝糖量,並且孕婦不必吃桂圓,特別是在在孕早期,不然非常容易提升胎熱、造成胃氣、嘔吐等難受病症,時間長了非常容易造成腹痛,比較嚴重的能夠造成小產或是早產兒。

Tags:桂圓 酸性