怎麼瘦下巴？

瘦臉按摩方法

，讓平時很難運動到的下頜脂肪，得到充分刺激，達到收斂提升的作用。

按摩下頜

雙手大拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿向後方向每隔1cm捏提一次。

捏耳根

當捏提到耳根部時，重複捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。

咬牙

接下來，略用力咬牙，用大拇指緩慢揉按耳根穴位5秒。

按摩另側

食指與其他手指分開，依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側相同。

瘦下頜

四指併攏，雙手交替從脖頸向下頜提拉肌膚，也是很好的瘦下頜法。