紅棗枸杞桂圓泡水喝有什麼好處

1、紅棗枸杞桂圓泡水喝的功效是健脾暖胃、活血化瘀，枸杞紅棗桂圓茶是有很豐富的營養價值，對於養生保健來說具有很好的效果。

2、枸杞性平、偏溫，能夠滋腎陰、養肝明目；紅棗則具有補氣補血的作用；桂圓具有補血、補心健脾等功效。

3、所以枸杞紅棗桂圓茶喝的好處是既可以滋腎陰，又可以補氣血，還能夠補心健脾，尤其適用於氣血不足兼有虛寒證的患者和人羣。