枸杞紅棗桂圓泡水喝的正確方法

1、食材：紅棗60克、枸杞30克、桂圓30克、紅糖、水800克。

2、紅棗、枸杞、桂圓置於盤中。

3、清洗乾淨後用冷水泡發1小時。

4、將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖。

5、攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可。