防暑造句

下面爲您提供關於【防暑造句】內容，供您參考。

1、大暑氣溫持續攀高，降溫防暑您得記牢，預防上火涼茶最好，早睡早起切莫煎熬，掃盡蚊蟲無煩無惱，心平氣和別煩別燥，多多鍛鍊健康常保，發發短信祝福來到，大暑節氣健康環繞！

2、大暑時節太陽毒，中午前後少外出；多喝水來要防暑，夜間休息莫涼肚；祝你生活好運助，願你事業邁大步！

3、小暑氣節已來到，炎熱天氣開始了，防暑降溫要注意；飲食清淡爲頭條，辛辣油膩要少吃，出門打傘和戴帽；過度勞累要避免，充足睡眠要保證，室內通風要保持。祝君清清涼涼、健健康康過。

4、工作一項接一項，瑣事一樁連一樁，生活節奏緊繃繃，一個忙字心裏裝。小滿節氣天燥熱，手機問候我送上：注意防暑多喝水，心情愉快身體康！

5、送你一陣風，風吹心拂動；送你一陣雨，雨淋微涼送；送你一輪月，月明清新至；送你一短信，真情字間傳。處暑日來臨，友情提醒你：防暑降溫，注意身體。

6、手機嘟嘟在響，短信閃亮登場，大暑烈日炎炎，祝福關懷送上：上午注意防暑，正午注意避暑，下午注意降暑，願你無限清涼！

7、值此小暑時節，防火防盜更需防暑，天氣炎熱了，謹以此短信帶去我清涼的問候。願你心情好，身體好，胃口好，睡眠好。一切都好好！

8、大暑到，酷熱炎又暑，溫度急攀高，身體汗直流。防暑要，降溫不可忘，清水來洗洗，涼涼高溫降。身體要，黏黏手頭邊，洗洗神氣爽，健康要記牢。

9、秋分，太陽射赤道，日照南北球，次日，接近南半球，遠離北半球，熱流往南下，寒冷朝北上，親愛的朋友，白天記得防暑，夜晚注意防寒！

10、眼睛一閉一睜，一天就過去了；日子一白一黑，大暑就來臨了；人一進一出，結果就中暑了。大暑節氣提醒你，進進出出注意防暑，降溫降火健康爲主。

11、大暑來到，氣溫攀高，防暑降溫，時刻謹記，涼茶多喝，預防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多鍛鍊，身體健健，朋友真情，多多聯繫。祝你大暑心情好！

12、夏至到來熱難當，酷暑驕陽滿身汗。口渴眼澀肝火旺，全身溼癢立不安。調整心態喝豆湯，挖來苦菜小菜當。防暑解熱又瀉火，綠色食材何不嘗。祝君健康！

13、小暑一到，氣溫增高，防暑降溫，自有妙招，綠豆熬湯，清熱解毒，新鮮瓜果，解暑最妙，保持心靜，清涼自在，常常沖澡，清爽無限，保持衛生，健康度夏，祝福送你，願你小暑快樂相伴。

14、夏至節氣到，問候要送到，天氣再炎熱，心不要浮躁，飲食要清淡，多食瓜果蔬，西瓜和綠豆，防暑又去暑，空調要少吹，溫度要適宜，祝福朋友你，清涼一夏天，快樂每一天！

15、品名：大暑祝福。成分：祝福、想念、熱情、真心。性狀：短信類冰塊狀純真透明物體。效用：防暑降溫、去煩躁、消煩惱、增感情、促友誼！注意事項：本品只對知心朋友有效！

16、小暑到了心發慌，正午大陽雨傘擋，防暑多喝楊梅湯，短信問候送冰爽：冰涼，透心涼！祝你擁有一個美麗清涼之夏日！

17、小暑到來，酷暑難耐，注意避暑，隨時防暑，避免暴曬，水要多喝，蔬菜多吃，身體保重，勿煩勿躁，心靜去暑，祝福朋友，小暑快樂，清涼一夏。

18、但從今年“早熱”的情況看，小暑未到，已見伏天，市民防暑降溫不能懈勁。

19、我願是那山間清澈歡快的小溪，在你的心上緩緩流過，流走所有的憂傷煩惱，流走所有的酷熱，注意防暑啊。

20、又到夏至熱氣漲，關心每刻不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關係叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！

21、大暑到來氣溫高，防暑降溫很重要。鍛鍊身體趁早晚，切莫等到太陽高。冷飲降溫口感好，太多食用腸胃糟。綠茶降溫最是好，祛除毒素有療效。出門防曬不可少，面板損傷恢復難。大暑到來，願你健健康康，快樂圍繞！

22、車聲、蟬聲、蛙聲，聲聲入耳；大暑、防暑、祛暑，暑暑傳情；願正在度暑的你，見到短信，一切幸福美好都會“暑”於你！

23、立了秋，涼颼颼。先別忙把扇兒丟。秋老虎餘威仍在，防暑熱不可輕心。立了秋，早晚涼。一場秋雨一場寒。順天應物隨緣適，早臥早起陰陽諧。

24、大暑來到氣溫高，防暑降溫記心上：早睡早起精神好，多多鍛鍊爲健康；防曬工作要做好，多喝茶水心舒暢；朋友真情永不忘，多多聯繫情意長。祝大暑心情好！

25、夏至到來酷暑難耐，一早一晚堅持鍛鍊，午間稍息補充睡眠，喝杯清茶滋潤心田，清淡宜食多喝湯水，防暑防曬保持愉快。祝夏至快樂樂逍遙，吉祥福運更綿長。

26、基本特點清熱通便，祛溼防暑，防生瘡癤和潤膚。

27、夏至到防暑忙，外出記得防太陽，多吃清淡多喝湯，莫貪涼莫油膩，注意休息很重要，多吃瓜果和蔬菜，清清爽爽一夏季。

28、隨後，張劍飛在芙蓉區環衛所和開福區四方坪所叮囑大家，路面工作一定要注意安全和防暑降溫。

29、七一到，黨讓我給你捎句話：身體是自己的，工作是忙不完的，休息是必須的，勞逸結合是不可少的，炎炎夏日防暑是跑不掉的，健康要時刻注意的！

30、夏至到，豔陽照，酷熱炎炎似火燒。防暑降溫要做好，才能身體棒棒不煩惱。心情愉快自然涼，瓜果蔬菜多吃好。空調風兒莫直吹，方能預防感冒到。願你夏季過得好，開開心心健康保！

31、小暑到，祝福到，少不得要“暑”落你幾句：一定要玩得移風易“暑”，過得不落“暑”套，活得超凡脫“暑”。願你快樂“暑”不勝“暑”，更重要的是要多保重，注意防暑。

32、致我最最最在意的朋友：從今天開始，我不會再給你溫馨的祝福了，我只會給你潑冷水；我也不能再給你雪中送炭了，我只會給你送雪糕。哈哈，夏天到了，注意防暑哦，願你輕鬆快樂一夏！

33、立秋悄然到，早晚加衣裳，莫忘記防暑，少食蔥和姜，多喝白開水，有益於健康，工作雖然忙，身體要健康，立秋之際，注意身體。

34、換季秋老虎，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業，降溫又防暑。衣服要寬鬆，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝你健康更無憂！

35、大暑一到人易燥，送你一杯涼白開，清熱去火爽心懷，給你一塊冰鎮瓜，降溫防暑清涼伴，再來一句小祝福，悠悠涼意浸心田，大暑願快樂相伴，清爽無限！

36、大暑的天，熱熱的氣，防暑降溫要注意身體；涼涼的風，暖暖的你，不要讓太陽曬傷自己；濃濃的思，深深的情，大暑節氣裏要照顧自己。

37、處暑到了，假如你感到悶，就是我在想你；假如你感到熱，就是代表我的夢裏思念你，假如你感到很舒暢，那代表馬上有驚喜要降臨。處暑時節，注意防暑，祝你過得開心舒服，好運相伴！

38、大暑來到氣溫高，赤日炎炎人易躁。防暑降溫涼茶好，心情愉悅無煩惱。飲食清淡疾病逃，消滅蚊蟲健康繞。發送短信祝福到，大暑時節心歡笑。願你大暑快樂。

39、小暑至，祝福到，願朋友，注健康，避防暑，要及時，多喝水，勿暴曬，心要靜，忌浮躁，蔬菜果，不能少，午睡要，去疲乏，祝朋友，冰爽夏，心清涼，快樂隨，幸福伴！

40、秋雖到，暑氣尚未消，秋老虎又發飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛鍊，調養有節戒煩躁，身心放鬆精神好。祝秋天健康快樂！

41、你知道七月份的尾巴是獅子座，那是曾哥告訴你的。你知道七月七什麼日子嗎？那是小暑，我告訴你的。呵呵，天氣越來越熱了，注意防暑啊。嘻嘻。

42、小暑天氣悶，心靜自然涼，防暑小貼士，牢記在心間，出門要打傘，防止烈日曬，常飲綠豆湯，清熱又解暑，溫高難耐時，沖涼可緩解，睡眠保證好，身體棒又棒，小暑節氣到，願你快樂伴，。

43、小暑節氣至，酷暑炎熱熾；防暑別忽視，着重是飲食；多喝水平時，蔬菜要多吃；強防曬意識，學養生知識。甭管大小暑，願我們都是熱不死的“老鼠”。

44、夏季防暑巧喝茶，祕訣給你道一道，上午最宜喝綠茶，振奮精神效率佳，下午最好飲菊花，加入枸杞抗疲乏，晚間喝點決明子，補腦安神就靠它。願快樂安康！

45、大暑，是最熱的天氣，注意防暑。願我的祝福能給你降最好的溫，讓你擁有清涼的夏天，讓你擁有最好的運氣，讓你擁有最好的財氣，讓你擁有最好的福氣。

46、綠蔭爲你遮擋驕陽帶去愜意無限，清風爲你吹走焦燥帶去清爽無數，細雨爲你澆滅炎熱帶去清涼無窮，短信爲你送上祝福帶去真誠無盡，大暑到了，願你快樂每一分，幸福每一秒。注意防暑喲。

47、夏至節氣到，白天長來氣溫高，千萬記住要把酷暑防，出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強健生活棒，愉快心情氣息暢，美好祝福送身旁，祝你一夏都爽朗。

48、大暑已來到，氣溫節節高，戶外不亂跑，中暑不得了，綠豆是個寶，務必要記好，消暑離不了，地位很重要。朋友，願你做好防暑降溫工作，喜過清涼愜意生活！

49、三伏天，桑拿天，食物養生很關鍵；西瓜番茄紫菜能清暑，綠豆百合黃瓜能清補，赤豆南瓜薏米健脾養胃，多吃這些食物能防暑。祝你有開心快樂度三伏！

50、盛夏高溫多吃瓜，清涼解暑降血壓，牢記水分莫缺乏，水果蔬菜要增加，養心怡神多喝茶，防暑藥品別落下，祛暑散寒功能佳，祝你夏季笑哈哈！

51、大暑天，要做到，防暑降溫很重要；護面板，帶頂帽，出行最好要減少；喝涼茶，預上火，早睡早起要記得；勿熬夜，多鍛鍊，合理飲食才康健；關心語，要牢記，祝你大暑更得意！

52、三伏近，夏至到，天氣帶溼又熱燥；注穿衣，防暑邪，飲食調養很重要；晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊；游泳防暑又健身，養成習慣堅持好；生活品質有提高，工作順心效率高。

53、大暑之日，酷熱難擋。面板防曬，紫外線強。高溫勁爆，注意納涼。防暑降溫，記在心上。休養生息，切莫逞強。心情中暑，不可不防。祝君如意，快樂健康！

54、大暑到了，該休息時就休息，該保養時就保養，該防暑時就防暑，該工作時就工作，該娛樂時就娛樂，該停手時就停手，別再風風火火闖九州！

55、小暑無聲無息就來到，注意防暑身體保健康，沒有什麼可以拿出手，唯用手機短信送祝福，請君莫笑禮輕不笑納，真誠祝福惟願你收下！

56、一二三四五，轉眼是處暑。都說秋包伏，提防秋老虎。早晚莫貪涼，出門要防暑。茶水去秋燥，秋膘慎重補。室內常通風，心寬不添堵，祝開心快樂不勝數。

57、我寄清風送你祝福，我託明月傳你相思，大暑節氣悄然來到，對你思念放不下。心煩心惱喝杯茶水，忘憂忘愁音樂緩解，短信祝福提醒你：大暑注意防暑。

58、三伏過後秋老虎，關注天氣準靠譜，防暑防涼防感冒，多養多防多進補，長髮短信長問候，關注關心關懷來，朋友豐收指日待，祝願朋友想事成。

59、小暑一到氣溫高，注意養生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁。小暑時節願你健康消暑，快樂無數！

60、大暑節氣到，氣溫創新高，好友來提醒，防暑要做好，多喝白開水，喝茶利解渴，苦瓜利消暑，防疾療病食鴨肉，綠豆解毒又清熱。祝好友天天快樂！

61、三伏：初伏，初伏，小心中暑；天熱，天熱，天天都熱；下雨，下雨，夏天盼雨；清涼，清涼，清爽冰涼。短信提醒你：天熱防暑！祝福送給你--雨後清涼！

62、七一到，黨託我給你帶個話，公益工作是幹不完的，身體是奮鬥的本錢，一定要嚴肅認真對待，天氣熱了，注意防暑，保重身體，快樂一“夏”。

63、換季秋老虎，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業，降溫又防暑。衣服要寬鬆，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝你健康無憂！

64、三伏天要注意防暑哦，爲測試預防中暑，特發測暑表一份：夏雨陣陣消暑，多喝清茶降燥，預防蟲文子叮咬，心境樂觀逍遙，身體力口強鍛鍊，京尤能度過酷暑。如果您能不停頓閱讀並理解，。

65、小暑小暑，天熱防暑。空調開放，清涼避暑。戶外活動，小心中暑。調整心態，心靜消暑。保重身體，無論寒暑。開心暑不勝暑，快樂非你莫屬！

66、現代醫學認爲，空心菜的菜汁對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等都有抑制作用，可預防感染，夏季常吃可以防暑解熱、涼血排毒、防治痢疾。

67、我最近可慘了，去布什家擦玻璃，去普金家洗碗，好不容易掙到一毛錢，沒捨得吃穿，就爲發條短信告訴你：夏天高溫，注意防暑！

68、時間溜的快，小暑把門敲，天氣炎熱怎奈何，防暑工作要做好，高溫期間少外出，莫讓酷暑把心鬧，室內溫度要適當，心情愉快也重要。七七小暑快樂。

69、夏至到，降溫防暑不可少，烈日炎炎少運動，開開空調莫貪涼，神情歡暢涼自來，補充水分很重要，清淡食物嘴裏嚼，綠豆烏梅湯裏熬，冷食瓜果莫多要，溫水洗澡消疲勞，工作一天休息好，。

70、氣溫高高，別顧賺錢；考慮考慮，多點休閒；爬爬小山，也當鍛鍊。賞花觀草，陶冶心情；常常銘記，身體是本；大暑來臨，注意防暑；祝福我友，活似神仙！

71、夏至到，白天長，夜變少，太陽炎熱氣溫高，告你防暑要記牢，出門去，要帶帽，曬黑了面板可不好，天氣熱，水備好，及時補水身體好，祝你夏至快樂，永遠健康。

72、夏至到，氣溫升，酷熱天氣就上場。日更長，天炎炎，防暑降溫要做好。夜變短，溫差大，防備變天別感冒。祝福你，身體健，幸福安康快樂繞。

73、夏至到來，酷暑難耐，防暑訣竅，必不可少：出門打傘，巧走陰涼；電扇空調，不能多吹；冰鎮食物，不可貪吃。願朋友夏季涼爽，幸福一生。

74、防暑降溫飲料不得充抵高溫津貼。

75、芒種到來天氣熱晚睡早起陽光射，出汗忌用冷水衝，光膀吹風要不得，溫水洗澡勤換衣，莫要貪涼露天臥，中午防暑應休息，去火消炎心常樂。

76、找把雨傘，找個風扇，乘着大暑，快回家避暑；跑個小步，喝杯清茶，吹吹清風，來潤潤心間；親愛家人，真心好友，記得大暑，要避暑防暑。

77、夏至美食養生，防暑去火獨到，天熱多喝綠茶，補充水分解乏，清熱解毒西瓜，冰鎮不宜過長，黃瓜降火是寶，生吃涼拌最佳，溫馨關懷送上，願你快樂安康！

78、轉眼夏至到，防暑很重要；出門帶把傘，沒傘帶涼帽；人體消耗大，吃飯要吃好；入夜難入眠，提倡睡午覺；經常洗洗澡，運動不可少；祝願你有個涼爽的夏天！

79、給你發的這條短信，躲過了烈日的炙烤，逃過了蚊蟲的叮咬，衝出了暑氣的包圍，終於順利抵達你的手機，只想深情地對你說：大暑到了，注意防暑！

80、三伏天氣熱，日子不好過，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關心，送你三個“伏”：家庭很幸“伏”，時時有祝“伏”，天天享清“伏”。

81、夏至一到溫升高，放平心態最重要，樂觀開朗常鍛鍊，保你身健體又康，飲食要以素爲主，排毒養顏身體棒，出門帶好防曬傘，小心烈日灼面板，夏至，願你做好防暑防曬工作，開心一夏，清。

82、同時，西部地區及東部偏東南地區將出現的高溫天氣會使草地土壤失墒加劇，對牧草生長髮育不利，各地要繼續做好防暑降溫及抗旱工作。

83、華茂量具高度重視夏季全員的防暑降溫工作，把它作爲“安全生產月”活動中的一項重要工作抓緊抓好。

84、夏至匆匆到，氣溫又升高，出門要防暑，清淡飲食莫忘掉。苦味蔬菜能養心，補充水分很重要，祝你身體健康樂逍遙。

85、夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，綠豆湯類少不了，出門莫忘太陽帽，苦食防暑效果好，不妨吃點瞧一瞧，祝清涼一夏心情妙，溫馨生活步步高！

86、不少受訪者認爲，公務員的基本工資的確不高，但這沒有包括飯補、房補、防暑費、取暖費、書報費這些五花八門的收入……

87、夏至到，氣溫高，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，注健康，要休息，睡眠好，精神爽，人舒暢，夏至祝你無煩惱，多快樂，多溫馨。

88、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

89、一個夏日的午後，很熱；一個真心的朋友，很純；一語簡短的資訊，很真；一句貼心的問候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體！

90、伏伏伏！防暑降溫進入一級戰備：冰爽航母完成清涼編隊，冷豔雷達屏蔽陽光直射，破冰船撞到冰山一角，此資訊有自動降溫功能，請開機接收清涼電波。

91、此短信乃經冰凍雪藏霜裹風化雨淋薄荷浸泡七七四十九天煉製而成，齊具防暑降溫祛溼下火清脾潤肺之奇效。使用方法：放空調出風口大聲閱讀三遍即可在炎炎盛夏感受秋冬之清涼；每日睡前朗誦三遍即可心情愉悅發現生活之美好。實乃盛夏奇珍，萬望珍藏。

92、酷暑天氣需注意，水分補充是第一，出門帶傘莫忘記，防曬防暑又防雨，在家門窗要開啓，排氣通風氣溫低，生活定要有規律，勞逸結合多休息。大暑酷熱天氣，多多保重自己。

93、初伏，初伏，小心中暑；天熱，天熱，天天都熱；下雨，下雨，夏天盼雨；清涼，清涼，清爽冰涼。短信提醒你：天熱防暑！祝福送給你--雨後清涼！

94、世界上，最珍貴的東西都是免費的，又或許是你早已擁有的，例如：陽光、空氣、愛情、親情、友情、夢想、信念。上帝已如此垂青與你，希望你開心度過每一天！早安！近期天氣進入燒烤模式，請注意防暑哦！

95、大暑、大暑，天氣恰是蒸籠煮，出門陽傘來防暑，大汗小汗淋漓出，一天八杯把水補，蚊叮蟲咬似老虎，防蚊措施要做足，發條短信送祝福，願你清涼又消暑；祝你大暑開心！

96、天空與白雲，不曾承諾去留，卻朝夕相伴；星星與黑夜，不曾許諾光明，卻努力閃爍；我和你，不曾互相傾訴，卻永遠牽掛。大暑節氣到了，注意防暑！

97、夏至到，白晝長，夜晚短，炎熱天，注防暑，容易疲，多休息，多喝水，排腸毒，瓜果蔬，不能少，忌辛辣，禁菸酒，勿浮躁，不煩惱，祝福你，快樂隨，幸福伴。

98、處暑日，送你一個妙方，用料：健康一錢，快樂一錢，平安一錢，幸福一錢，吉祥一錢，如意一錢，溫馨一錢，甜蜜一錢，做法：用短信發送，功效：防暑降溫。

99、太陽當空照，蒸發的是煩惱；夏雨當頭澆，淋溼的是困擾；朋友的短信，送來的是關心。夏季炎熱，千萬注意防暑降溫哦！

100、夏至到來白晝長，烈日炎炎當頭照。如今臭氧空洞已形成，太陽輻射不得了。出門帶好傘和帽，長衣遮體不可少。戶外工作要記牢，防暑降溫需做到。願你夏季身體好，面板健康無煩惱！

101、小暑到，注意防暑享清涼，祝你心情舒暢，無憂愁；祝你生活舒舒服服，無困難；祝你腳下的道路舒舒坦坦，無歧路；祝你眼笑眉舒，好事來；祝你舒筋活絡，身體健；舒心過小暑，順心過夏。

102、今天，有一好一壞兩個消息告訴你：好消息是入秋了，夏天已悄然而去；壞消息是，秋老虎來了！戰高溫、鬥酷暑，鬥志不能鬆，請繼續做好防暑降溫！

103、夏令三伏，陽氣旺盛，此時人體容易腠理開泄，汗液增多，再加上暑氣逼人，如果因爲防暑降溫而過度貪涼食冷，容易導致人體內寒過甚。

104、處暑處暑，曬死老鼠，室外護面板，室內開窗戶，生活有規律，睡眠要充足，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維。防暑降溫最重要，祝大家健康度夏！

105、小暑不算熱，大暑三伏天；潮溼又炎熱，防暑不容緩；如何安然度？首先保睡眠；勞逸要結合，蔬菜水果鮮；多喝白開水，飲食要保健；苦夏亦不苦，看短信的你定會笑開顏。

106、酷熱的天氣依舊如故，夏季的熱情依舊如故，美麗的心情依舊如故，記得防暑仍是你的第一要務。祝你：立秋快樂。擁有如花好心情！

107、小暑過，大暑到，熱意綿綿似海浪，一波甚過一波高；問候傳，祝福到，降溫防暑很重要，清涼消暑步步要。今天大暑暑熱深，短信祝你清涼好運到。

108、短信兩句有點少，三句四句剛剛好，十句八句感覺吵，再多就已成煩惱，此短信恰到好，三句問候來到：立夏已來到，防暑工作要做好，如此生活妙！

109、高溫前來報到，炎熱也湊熱鬧，但只要你心態調好，防暑工作做到，酷暑也會躲着你跑！哈哈，朋友，大暑到了，願你健康快樂，一切都好！

110、大暑即將來臨，太陽熱辣辣，人汗滴滴噠。溫馨提醒：大家注意防暑，多喝綠豆湯、多吃水果，遠離醫生，身體健康，生活幸福。開心永展露你臉上！

111、夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅持鍛鍊少熬夜，精力充沛身體好。輕鬆防暑，清涼一夏！

112、知道麼？小暑過後進入最熱三伏天，應避開太陽而清晨或晚間戶外運動；防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人羣喝粥消暑養脾胃。酷暑即將來臨，防暑人人有責！

113、夏至轉眼已到，酷暑天氣將至，防暑避暑隨時，身體健康重要，快樂每天全是，煩愁到止停滯，整夏快樂無數，祝你清涼一夏，幸福永不止步。

114、這種桑拿天，能圍着你打轉的只有電風扇，能陪着你說話的只有湯姆貓，能爲你遮擋烈日的只有太陽傘，能跟你花前月下的只有蚊子，能不忘發短信給你的只有我，鄭重提醒你：桑拿天，注意防暑！

115、小暑小暑，不要中暑；天熱太熱，最熱正午；下雨下雨，炎夏盼雨；盼望天涼，清涼冰爽。短信提醒，天熱防暑，給你祝福，願你幸福！

116、三伏天“熱覺不愛”，智能防暑利器大盤點哪款是你的菜。

117、除冷飲外，諸如瓜、李、荷葉、綠豆湯、鱔羹、銀苗菜、新蓮、避暑湯等，也都是古人推崇的清熱防暑食物。

118、小暑到了，我的短信藉着清涼的電波，屏蔽炎熱高溫的太陽，送來愜意自在的清風，攜裹醉人芬芳的花香，自帶降溫防暑的功能，來到你的面前，願你開心快樂過小暑。

119、立夏胸掛蛋，孩子不疰夏，在我國很多地方有傳說稱，立夏吃蛋能預防暑天常見的食慾不振、身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。

120、有一段時光，銘記於心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個朋友，永遠掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

121、夏至來到啦，爲你下一陣溫情的夏雨，送給你清清涼涼；爲你吹一陣愜意的夏風，送給你舒爽一片；爲你發一條祝福短息，送給你一句叮囑：天真的熱啦，記得防熱防暑，健康身體！

122、夏日炎炎到小暑，朋友思念不勝“暑”。願你快樂如參天大“暑”，每一片枝葉都散發微笑；願你覓到好歸“暑”，每一個日子都無限美妙；願你解開歲月函“暑”，每一段時光都悠閒逍遙；願你福氣“暑”不勝“暑”，每一次付出都收穫回報。朋友祝福降溫防暑，幸福生活非你莫“暑”！

123、清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液，還能增進食慾。

124、夏日炎炎似火燒，防暑飲食調理好，綠豆冰糖銀耳粥，西瓜蘋果和香蕉。衣服清涼勤換洗，洗臉沐浴多泡腳，早晚一杯養生水，勝過仙丹和良藥。

125、春節時分，我送你爆竹聲聲；元宵時節，我送你湯圓點點；大暑節氣，我送你降溫防暑；觀音日裏，我送你大慈大悲。今天觀音日，記得與人爲善。

126、小暑，小暑，小心中暑；天熱，天熱，天天都熱；下雨，下雨，夏天盼雨；清涼，清涼，清爽冰涼。短信提醒你：天熱防暑！祝福送給你：雨後清涼！

127、日者組成‘暑’，曬得人叫苦；出門帶傘具，防曬又避暑；扎進工作中，奮鬥也防暑；心靜氣神閒，暑熱散盡舒；處暑雖難熬，短信來祝福；願你心平靜，輕鬆過處暑。

128、大暑又見面，防暑是關鍵，出門要塗霜，面板才舒爽，要多吃果蔬，健康過大暑，上班不要累，否則活受罪，送你短信來，祝福傳遞開。

129、品名：清涼小暑成分：溫馨，思念，健康，滋補功能主治：煩躁寂寞，防暑防疲勞增添附加劑：感情和溫馨保質期：永不過期適用對象：本品對友誼，愛情，親情都可。

130、芒種氣溫相當高，降火防暑有訣竅。清淡飲食防胃火，多飲開水能降溫。口舌生瘡偏頭痛，蓮子心茶有效功，一日三盞四五日，降火醒腦添精神。芒種以此做好禮，願君健康表我心。

131、一句兩句有點少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發牢騷，再多就會成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節氣要來到，防暑工作要抓牢，短信問候不能少！

132、大暑節氣已至，氣溫高升炎熾。保健不容忽視，謹記防暑常識。合理安排飲食，清淡可口務必。講究衛生仔細，快樂生活似蜜。願你大暑快樂如意。

133、小暑節氣已來到，炎熱氣候天干燥，心情開朗勿浮躁，快樂生活要冒泡，防暑避暑身體棒，幸福時刻三級跳，祝你小暑清涼透，冰爽一夏永微笑。

134、三伏天氣到，朋友別急躁，氣溫還是高，防暑不可少，天氣無常變，雨具帶身邊，多吃蔬菜多喝水，清涼度過三伏天。

135、春防寒冷，夏防暑溼。秋防風燥，冬防凍僵。飲食有常，定時定量。狂飲暴食，不能主張。細嚼緩咽，不要匆忙。若要貪嘴，脾胃受傷。肥甘少吃，葷素恰當。一味偏食，定缺營養。按時睡覺，要起早牀。熬夜懶睡，不能經常。轉給你關心的人吧~。

136、夏至節氣到，炎炎酷暑天，西瓜與綠豆，去暑又防暑，滋潤心與肺，趕走勞與累，午睡好習慣，身心才健康，保持心開朗，切勿煩與躁，祝夏至快樂，幸福每一天。

137、利用電動機帶動風葉旋轉，以加強空氣流動，達到防暑降溫、調節室內空氣目的的電氣器具。

138、你會正確使用防暑藥嗎？中暑頭暈用人丹，脾胃不適服藿香，中暑腹痛十滴水，中暑不宜風油精。

139、夏日炎炎，熱火朝天；抽點時間，找點空閒；跑個小步，鍛鍊鍛鍊；喝杯清茶，滋潤心間；睡個午覺，補充睡眠。今天小暑，注意防暑保身體，祝你快樂過夏天。

140、夏至炎熱酷暑繞，教你防暑小妙招，生津止渴吃西瓜，利尿補水降血壓，多喝溫水和綠茶，清涼爽心伴一夏，消暑首選綠豆湯，外出防曬不能忘，心境平和自然涼，願您夏至保健康！

141、夏至節氣悄悄來到，防暑工作提上必要，保持衛生勤加洗澡，保持通風防止乾燥，保持飲食多吃小飽，保持運動身體調好，保持每天開心微笑。

142、大暑節氣到，酷暑熱浪涌；防暑最重要，清淡飲食好；多喝白開水，蔬果菜多吃；嚴防烈日曬，健康“暑”第一。願“暑”不盡的好運吉祥幸福快樂天天陪伴你！

143、大暑來到，注意防暑；出門帶傘，遮陽避暑；食慾不好，多吃果蔬；冷飲少吃，溫茶解暑；晚睡不佳，午間補足；汗水不幹，不要衝沐！

144、太上老君的八卦爐，要燒七七四十九天；鐵扇公主的芭蕉扇，要扇七七四十九扇。小暑逢雙七，暑氣自然盛。你不是孫悟空，防暑降溫是必須的，別扛着哦！

145、夏至防暑很重要，在家多喝綠豆湯，出門身抹防曬油，旅遊頭戴防暑帽，上街要打遮陽傘，防暑法寶隨身帶，不怕暑來沒煩惱。

146、西瓜西米露，冰爽可口，清熱解暑，炎炎夏季裏的清涼防暑的最佳飲品。

147、鮮豆漿四季都可飲用，夏天飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬天飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。

148、立秋炎熱如故，防暑仍是要務，白天防曬防暑，早晚納涼有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆腳步，好運爲你駐足，知足就有大福！

149、夏季天氣熱，防暑降溫忙，短信提醒您：沒事壓壓腿，天熱多喝水，飲食偏清淡，出門記帶傘，生活樂平凡，健康永相伴！夏日快樂！

150、小暑時節，天氣炎熱，防暑積極，身心舒暢，樹蔭納涼，日落散步，氣順人順，瓜果蔬菜，清茶冰塊，營養保養，早起早睡，汗落補水，均精衡神，身體健康，小暑快樂。

151、大暑節氣悄然而至，防暑降溫不容忽視，薄荷清茶預防中暑，多飲清茶靜心讀書，瓜果蔬菜主導飲食，清涼愜意心情坦舒。祝你大暑快樂，清涼繼續。

152、它有防暑解渴、消食健胃、降低血脂、軟化血管，延緩衰老的保健功能。

153、小暑天氣熱，防暑記心間，攜帶遮陽傘，涼水衝手腕，多洗溫水澡，運動選早晚，油膩莫貪戀，少吃辛辣餐，心靜自然涼，快活似神仙！祝舒“伏”一“夏”！

154、盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，能防暑降熱。

155、大暑節氣到，防暑飲食有六多：多吃粥食慾漸長，多喝湯類水分多，多喝溫茶體溫降，多吃青菜油膩少，多吃瓜果解渴好，多吃苦瓜熱氣消。

156、處暑溫馨提示：近日高溫持續不減，請大家注意防暑，把健康放在首位，工作不要太拼命，要懂得勞逸結合，晚上注意保證睡眠，保持好良好的心態，這樣纔能有個快樂輕鬆的心情，祝朋友們。

157、酷暑雖結束，炎熱卻依舊，飲食要規律，睡眠需充足，室內要通風，室外需鍛鍊，身體強又壯，才能頂呱呱。處暑到來，請注意防暑，保持快樂心情！

158、因爲父親向來都是節衣縮食，夏天酷暑，他也捨不得買一件襯衫防暑，冬天再冷他也捨不得買一件棉衣禦寒;一生都是勤勤儉儉，一直都是在爲生存而辛勞。

159、本短信性溫和，清熱解毒，綠色天然，無任何化學成分，防暑降溫療效顯著，可消暑熱，驅蚊蟲，除煩悶，立夏當天發至親好友，效果加倍，可保一夏無憂！

160、“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”，很多地方都有吃“立夏蛋”的習俗，是說立夏吃蛋能預防暑天常見的食慾不振、身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。

161、大暑到來氣溫高，防暑降溫準備好。出門帶好傘和帽，全身面板保護好。清涼茶水隨身備，莫待口渴再尋找。綠豆西瓜和水果，營養豐富賽飲料。願你夏季身體棒，開開心心樂逍遙！

162、烈日炎炎，爲保證露天作業建築工人的健康安全，這些天，柯橋區建管局要求建築工地實施錯峯施工等各項防暑降溫措施，並實地檢查各工地落實情況。

163、古語有云：“練工識字者，當冬練二九，夏練三伏。”所謂初伏，乃天氣剛熱之時，這時天易初步悶熱，蚊蠅變多，蛇類出沒，所以要注意衛生，注意防暑。願您健康一夏天。

164、三伏養生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補中益氣有奇效；消暑蓮藕是二寶，補養脾胃防三高；綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。

165、大暑到，防暑妙招來送上：在家沖涼少不了，冰水沖洗最最好，浴缸加冰也可了；在外太陽光炎炎，衣服層層要多穿，隔絕陽光熱度跑。信不信？由你。

166、暑熱一浪高一浪，我發短信給你看。送你西瓜冰紅茶，防暑解渴補水添。送上微風智能帽，避日扇涼心裏甜。吹走煩躁與鬱悶，透心涼意爽無限。願你大暑清涼。

167、今日父親節日到，感謝父愛必須要。明日迎來是夏至，短信祝福先送到。父愛如山要報孝，防暑工作要做好。兩節同慶樂更濃，祝願朋友心情好。

168、改善工作環境有效執行防暑降溫或防寒保暖計劃和措施。

169、一歲難過關，唯有三伏天。養生很重要，防暑是關鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調經駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快！

170、大暑良策：躲進屋裏避避暑，及時補水防防暑，吃個西瓜消消暑，祝福幫你降降暑，願你愛情中中暑，快樂如意勝酷暑，幸福甜蜜你歸屬！祝笑容不可計數！

171、小暑駕到氣溫高，降溫防暑要做到。萬事看開心情好，心態平和不焦躁。多喝開水少飲料，保證午休容顏俏。綠豆降火療效高，新鮮瓜果營養妙。願友小暑健康歡樂幸福笑。

172、正值暑假大暑到，氣溫攀升到高潮。切莫貪玩河邊跑，安全意識很重要。夏天雷雨天氣多，大樹底下莫來到。防暑更要防雷擊，危險地域少去好。願你果個安全健康的夏日，祝你大暑快樂開心。

173、大暑來到三伏天，炎熱似烤立不安。老年朋友多保重，身體不適少曬陽。早晚鍛鍊身體棒，防暑菊茶綠豆湯。中午休息精神爽，食材清淡少病難。大暑淡然。

174、此短信有～防暑降溫～功效：～防～止你打瞌睡，～數～落你很久沒消息，～降～低你對我的想念，～溫～暖你被數落後砰跳的心！祝福一夏，送你清涼！

175、爲生活—上班奔波不叫苦，促健康—愛惜身體要防暑，惜情誼—時常聯繫不生疏。天氣雖變化，友情仍長在，短信言未盡，唯願友康健。

176、這樣才既可防暑降溫，又不傷脾胃，還能品嚐西瓜的甜沙滋味。

177、大暑到來熱難耐，電閃雷鳴大雨來；空調電扇天天開，您可千萬要自愛；防暑降溫要做好，自個兒身體更重要；綠豆茶，金銀花，天天喝點不能假；清清涼涼一整夏，身體健康也不能落。

178、聽說初伏到了，我們要打一場防暑的勝利戰爭，女戰士們拿起遮陽傘，男同志備塊毛巾常擦汗，小孩們記得冰棍身邊有，老人常坐涼風邊，初伏熱了，親愛的朋友記得防暑哦！

179、大暑時節高溫天氣，防暑保健牢牢謹記。清爽涼茶放在包裏，冰糖雪梨很是甜蜜。打掃衛生通風換氣，適當鍛鍊保證休息。心態平和幸福如意，大暑快樂健康如你。

180、芒種節氣到，養生最重要，保持心情好，潔淨多洗澡，綠豆湯防暑，百合護美膚，香菇益腸胃，枸杞滋腎陽，起居要規律，擁有好身體，祝你好運多，芒種最快樂。

181、四川遂寧大英縣，一處度假勝地，人們把黑色的泥巴抹在身上，用來防暑降溫。

182、小暑大暑，數了又數，天氣酷熱，注意防暑！少數多數，數不勝數，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心靜自然清涼！

183、同時，武鋼黨政工十分關注一線職工的防暑降溫工作，要求“決不讓一名職工在生產崗位中暑”。

184、三伏到來，避免暴曬，勞逸結合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放鬆心態，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂常在！

185、大暑來了，氣溫升高，防暑降溫，請您記好，瓜果水疏，涼茶多喝，預防上火，身強體健，短信一發，情真意切，多多聯繫，快樂無限。祝大暑節氣樂逍遙、幸福罩、好運繞。

186、伏天到啦，可別冒傻，注意休息，安全度夏，吹吹冷氣，吃吃西瓜、聽聽音樂，品品清茶，發發短信，送送牽掛，降溫防暑，康樂最佳。

187、三伏天，烈日炎炎熱氣翻天，注意防曬記得防暑。白開水，綠豆湯，還有我給你的資訊，皆有消三伏暑氣之功效，且價格低廉，低碳，鍵康，有效，望廣大伏友廣發互轉，爲消三伏儘自己薄力。

188、柳枝搖擺，撩起思念的情懷；陽光炙熱，昇華情誼的關愛；清風耐不住寂寞，撲向你的心懷；更有雨，澆得你的心花開。注意防暑哦。

189、夏至到，問個好，短信發送一早關懷到；夏至了，防曬防暑很重要，提高警惕注意了；夏至來，多多補水延緩衰老，健健康康纔是王道。祝夏至快樂開心好運繞，吉祥如意幸福罩。

190、小暑，小數，點點點點點，點給幸運的你，記得要防曬，記得要防暑，記得要睡覺，記得要吃飯，記得要，數數數數數，數到我這朋友，聯繫一下，小暑快樂。

191、大暑烈日炎炎照，氣溫高升似火燒。防暑降溫要做好，悶熱煩躁統統跑。寧神靜氣心燦爛，愁腸百結皆消散。萬里無雲心歡笑，樂不思暑最逍遙。願你大暑幸福自在。

192、伏天到來，避免暴曬，勞逸結合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放鬆心態，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂常在！

193、夏至到，天氣燥，平和心態保持好；烈日照，大雨瓢，氣溫多變別感冒；冰西瓜，菊花茶，降溫防暑有奇效；短信到，健康保，轉發好運跟你跑。夏至快樂！

194、旭日東昇夏至到，降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風又報到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。夏至養生，輕鬆搞定！

195、小暑到來，氣溫狂升，不浮不躁，保持心靜，蔬菜水果，不能少吃，喝水午覺，去疲去乏，防暑避暑，注重健康，祝福朋友，小暑快樂，身體健康，冰涼一夏，快樂永遠！

196、大暑到，熱意滾滾似海浪；陽光照，防暑降溫要做到；綠豆湯，降火消暑好材料；短信傳，祝福問候來報到。酷暑期間照顧好，願你心情不煩躁。

197、三伏養生歌一曲：高溫不要戶外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時鹽水漱漱口，喝水要喝白開水，根據體質飲食補，常記降溫和防暑。

198、小暑節氣又來到，防暑防曬很重要，平時記得補充水，飲食清淡更是好，養生之道符實際，鍛鍊散步經常了。祝小暑快樂無比、幸福無憂。

199、大暑節氣溫度高，一份關心及時到：防曬用品隨身帶，日光毒辣防暴曬；防暑物品及時買，以防意外掛心懷；降暑食品桌上擺，身體健康樂開懷！願君大暑開心度，清涼一“夏”真快活！

200、三伏天養生三寶：小暑大暑，上蒸下煮，三伏養生，三寶入口。補充體力，解熱防暑。一寶黃鱔，補中益氣；二寶蓮藕，營養消暑；三寶綠豆，清熱解毒。

201、大暑中的我們，火辣的陽光是我對你的熱情，連綿的陣雨是我對你的思念，悶悶地氣流是我對你的呼吸，現在的短信是我對你的祝福，注意防暑，清涼一夏天。

202、大暑節氣又來到，防暑降溫莫忘記。水要多喝別等渴，烈日少曬別傻站。當補則補不亂吃，該放就放不多想。輕輕鬆鬆戰高溫，快快樂樂迎盛夏。

203、大暑來到，氣溫攀高，防暑降溫，時刻謹記，涼茶多喝，預防上火，多多鍛鍊，身體健康，朋友真情，多多聯繫。祝你大暑心情好！

204、大暑到，送你一杯降火茶：以關懷、真心爲原料，用思念之火慢慢熬，待成純真透明即可飲用。不僅有降溫防暑之功效，同時還可除寂寞增情誼。

205、立秋到，暑氣尚未消，秋老虎又發飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛鍊，適當吃肉貼秋膘，調養有節戒煩躁，身心放鬆精神好。立秋快樂！

206、小暑到，天氣熱，天變無常雨簾落，西瓜啤酒齊上陣，追逐清涼防暑熱。七月份，到伏天，炎熱潮溼齊降落，祝福問候進手機，願你小暑開心清涼多。

207、小暑大暑，暑了又暑，天氣酷熱，注意防暑；少數多數，暑不勝暑，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心靜自然清涼！

208、三伏天養生三寶：一寶黃鱔，補中益氣；二寶蓮藕，營養消暑；三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養生。注意防暑解熱哦。

209、小暑節氣已至，防暑注意飲食，喝水定要及時，多飲蔬菜果汁，食物注意清淡，做好準備防暑，心情加點毛雨，快樂開心永駐。

210、三伏天，要開顏，煩心事，莫掛念，防暑氣，靠自己，多喝水，多排汗，要記得，補點鹽，有活力，身體健，安穩穩，過伏天。

211、小暑至，氣溫升，炎熱天，冰西瓜，能避暑，綠豆粥，能防暑，多喝水，蔬菜果，不能少，勿暴曬，別浮躁，心開朗，祝福你，小暑涼，冰爽夏，快樂伴，幸福隨。

212、在穿梭的時空裏，身影總是忙碌；在跋涉的版圖上，腳步總是疲憊；在最深的記憶裏，難忘總是朋友。天熱，多保重，注意防暑！

213、正常睡眠時間是晚十點至早六點，睡眠不足人會變笨。夏天來了，注意防暑，按時休息，就算活再累，事再多，到了夜晚也要好好休息，因爲身體是一切的本錢，就算世界上的所有都不是你的，但是身體一定是你自己的，擁有好身體才能開心愜意！朋友，記得還有我會關心你！

214、小暑節氣至，酷暑炎熱熾；防暑別忽視，着重是飲食；多喝水平時，蔬菜要多吃；強防曬意識，學養生知識。甭管大暑還是小暑，願我們都是熱不死的“老鼠”！

215、在祝福裏放片綠葉，便會給你帶去一方綠茵；在問候裏放縷清風，便會讓你感覺清涼一夏；在短息裏放朵鮮花，便會圖你世界多姿多彩；大暑到了，注意防暑快樂過。

216、芒種時節到，保養身體三注意：身體注意別累，按時休息；心情注意防暑，切勿煩躁；飲食注意調節，多吃瓜果；願你身體好，芒種別累壞身體喲！

217、夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加枸杞，降火潤喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。願你喝出清涼一夏！

218、天氣炎熱要注意，防暑降熱要做好；莫把火氣向人撒，天長地久是感情；願君生活更紅火，事事順利盡開顏。真心誠意問候發，緣來又是小暑節。

219、小暑已過迎大暑，大暑一來就入伏，頭伏餃子二伏面，三伏難熬酷熱天，烈日炎炎不舒服，飲食防暑驅熱毒，出門在外防雷電，在家健康最爲先，短信問候諸朋友，溫馨提示心裏甜！

220、初伏來臨，熱火朝天；防暑降溫，注意安全；身體鍛鍊，放在心間；喝杯清茶，滋潤心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快樂無邊。祝你幸福連年！

221、三伏天氣真夠熱的，太陽真夠大的，氣溫真夠高的，想清涼一會兒真夠難的，三伏天氣心要保持真夠靜的，吃的要真夠清淡的。三伏天氣，注意防暑纔是真的。

222、大署到，天炎熱。防曬防暑最重要：出門防曬不要忘，瓜果蔬菜新鮮吃，西瓜絕對少不了，多喝白糖雪梨水，綠豆湯別忘熬。祝你大署心情好，快樂又安康。

223、氣象專家表示，這樣的持續高溫容易發生中暑高熱、中暑衰竭、中暑痙攣以及日射病等，體老年弱的公衆應注意做好防暑降溫工作。

224、西瓜皮是塊寶，水煎服對高血壓，腎炎，以及防暑有療效；外敷可治燙傷，還可擦拭蝴蝶斑，凍瘡患處，也能起到治療作用。

225、大暑來到，氣溫攀高，防暑降溫，時刻謹記，涼茶多喝，預防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多鍛鍊，身體健康，朋友真情，多多聯繫。祝大暑好心情！

226、居家防暑妙招：衝溫水澡更涼爽；放慢動作，避免劇烈活動；閉眼小睡降低溫度；穿棉質服裝利於排汗。涼水沖洗手腕，降低血液溫度。

227、大暑節氣要來到，防暑降溫有必要；涼茶西瓜防上火，蔬菜水果不能少；氣溫再高心勿燥，避免暴曬防中暑；祝你大暑透心涼，快快樂樂每一天。

228、秋老虎來襲，關懷送你：早臥早起護陽氣，運動鍛鍊健身體；飲食特別要注意，少吃辛辣吃酸宜；防暑降溫要繼續，空調惹病需防禦！願你健康最無敵！

229、送你一根黃瓜，排毒一整夏。送你一碗豆湯，防暑一整夏。送你一杯咖啡，提神一整夏。送你一紮啤酒，清爽一整夏。送你一條短信，幸福一整夏。

230、礦上爲咱着想的事多着呢，搭建的遮陽棚，還有那些防暑降溫用品，這不都是礦上對咱們的關愛嗎！

231、在火洲吐魯番，當地民衆有一些防暑妙招“晝入地，夜上房”，盆地地形使得熱量很難散去，晚上很多人直接睡在房頂上，仰望星空，微風拂面，別有一番趣味。

232、此短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數”落你很久沒消息，“降”低你對我的想念，“溫”暖你被數落後砰跳的心！清涼一夏，送給你！

233、大暑節氣來，心情要開懷，氣溫雖然高，調解最重要，藿香正氣水，安神補腦液，還有問候的資訊，降溫防暑靠自己，做好防備度暑期。

234、人之所以快樂，不是得到多，而是計較的少；財富不是一輩子的朋友，朋友卻是一輩子的財富。天已酷熱，君需防暑！

235、大暑時節氣溫高，防暑工作要做好。凡事靜心都看開，不焦不燥多自在。清風吹拂徐徐來，帶走灼熱添涼快。祝福深深情不改，願友大暑樂開懷。

236、給你發的這條短信，躲過了烈日的炙烤，逃過了蚊蟲的叮咬，衝出了暑氣的包圍，終於順利抵達你的手機，只想輕輕對你說：桑拿天，注意防暑。空調少吹，自然通風；着衣要點，清涼寬鬆；西瓜果蔬，多多食用；飲食衛生，消毒勿鬆；遇事莫急，多露笑容，一夏輕鬆！

237、夏至夏至，酷暑降至。防暑降溫要做好，首先心情調節好，不因天熱心煩躁；再有身體保養好，作息規律精神好；營養均衡也重要，飲食清淡爲最好。夏至到，祝你好，願你清清爽爽、健健康。

238、好久不見，十分掛念；發條短信，祝福心願；天氣炎熱，關鍵防暑；早要鍛鍊，晚要充電；幸福纏繞，健康永伴；送個祝福，友誼長存。祝暑期快樂！

239、順應自然陰衰陽盛，夏季炎熱晚睡早起。暑易傷身汗泄莫多，室外工作蔽日暴曬。合理安排午休時間，溫水洗澡潔身防暑。睡前不宜久吹風扇，空調溫差不宜過大。“夏至”起居要注意，身體。

240、近日上海、杭州等多地發生熱射病致死事件，熱射病是中暑中最嚴重的一種，它會使人喪失體溫調節能力，引起臟器受損，一旦發病死亡率很高。極端高溫下，即使呆在室內也有可能中暑，親們，防暑降溫空調不能省啊~。

241、如遇惡劣天氣，氣溫乍暖乍寒，故請注意及時增減衣服，做好預寒及防暑工作。

242、初伏到，真熱鬧，起早餃子、中伏面，末伏烙餅炒雞蛋，吃下幸福和美滿，時刻心情快樂贊，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢記在心間，幸福生活到永遠！初伏到了，也要記得防暑哦！

243、七月七日小暑到，天氣悶熱莫要煩，平氣靜心自然涼，天氣變化喜無常，出門常記帶雨傘，注意防暑多喝水，健康生活每一天。

244、華茂量具領導就防暑降溫工作作出了具體安排部署，要求及時把公司的關懷和溫暖送到每一位員工的手中。

245、大暑節氣到，健康防暑很重要：空調太冷傷身體，涼水衝腳不可取，風扇直吹要減少，大汗淋漓勿洗澡。祝你健康一夏！

246、小暑一到氣溫高，注意養生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁，祝您健康身體好！

247、今日進入“三伏”中的中伏，今明兩天，武漢繼續處於副高籠罩之下，暑氣逼人，提醒市民朋友防暑降溫，注意休息，中午前後儘量避免外出。

句子是語言運用的基本單位，它由詞或詞組構成，能表達一個完整的意思，如告訴別人一件事，提出一個問題，表示要求或制止，表示某種感慨。它的句尾應該用上句號、問號或感嘆號。造句的方法一般有以下幾種：

一、在分析並理解詞義的基礎上加以說明。如用“瞻仰”造句，可以這樣造：“我站在廣場上瞻仰革命烈士紀念碑。”因爲“瞻仰”是懷着敬意擡頭向上看。

二、用形容詞造句，可以對人物的動作、神態或事物的形狀進行具體的描寫。如用“鴉雀無聲”造句：“教室裏鴉雀無聲，再也沒有人說笑嬉鬧，再也沒有人隨意走動，甚至連大氣都不敢出了。”這就把“鴉雀無聲”寫具體了。

三、有的形容詞造句可以用一對反義詞或用褒義詞貶義詞的組合來進行，強烈的對比能起到較好的表達作用。如用“光榮”造句：“講衛生是光榮的，不講衛生是可恥的。”用“光榮”與“可恥”作對比，強調了講衛生是一種美德。

四、用比擬詞造句，可以藉助聯想、想象使句子生動。如用“彷彿”造句：“今天冷極了，風颳在臉上彷彿刀割一樣。”

五、用關聯詞造句，必須注意詞語的合理搭配。比如用“儘管……可是……”造句：“儘管今天天氣很糟，但是大家都沒有遲到。” 這就需要在平時學習中，把關聯詞的幾種類型分清並記住。

六、先把要造句的詞擴展成詞組，然後再把句子補充完整。如用“增添”造句，可以先把“增添”組成“增添設備”、“增添信心”或“增添力量”，然後再造句就方便多了。

隨着資訊新媒體的發展，網絡已經成爲繼報紙、收音機、電視之後的主流媒體，並有將其整合的趨勢。網民數量的激增使得網絡話題的熱議和網絡語言迅速成爲流行語。出現了很多新現象：網絡造句——當某一新聞事件在網絡迅速流傳之後，新聞事件中的某一具有代表性的詞語，在網友們的推廣下，成爲造句的主體，並迅速在網絡流行展開。比如李剛事件中，我爸叫李剛成爲流行語，以它進行的造句活動在網絡鋪開。例如：窗前明月光，我爸是李剛；給我一個李剛，我能撐起整個地球等。而在360與騰訊的3Q網絡大戰之後，一句“我很艱難的做出決定”也迅速流行。這類造句的特徵主要是將已有的詩句、文章等進行改變而成。