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發表於:2023-11-20
據傳說,古丈紅茶有以下功效:1.清熱解毒:古丈紅茶含有苦味成分和茶多酚,具有清熱解毒的功效。2.提神解乏:古丈紅茶中含有咖啡因和茶氨酸等物質,可以起到提神解乏的作用。3.降脂減肥:古丈紅茶中...
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發表於:2023-08-01
1、益腎元氣茶。由制首烏5克、生地5克、枸杞5克、黃芪3克、菊花3克、大棗3枚、冰糖適量組成。益腎元氣茶的做法是比較簡單的,並且能夠幫助我們起到非常不錯的進補作用,對於我們人體的腎...
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發表於:2023-07-04
1、黑芝麻紅棗茶。功效:黑芝麻補肝腎、養血益精,增氣力、養顏潤膚;紅棗補中益氣,養血安神;冬季喝黑芝麻紅棗茶不僅益腎驅寒,而且有益氣血。材料:黑芝麻10克,紅棗5枚。做法:黑芝麻要用炒熟的,將其...
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發表於:2023-07-09
1、葡萄性平味甘酸,具有補氣血、強筋骨、利小便等功效。富含多種營養成分,對大腦神經具有補益和興奮作用;因含鐵和鉀量高(尤其是葡萄乾),是補充鐵和鉀的重要來源,有利於糾正貧血和穩定...
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發表於:2023-11-18
多種茶可以養生補血補氣:1.普洱茶:減肥和通便潤腸,適合愛吃甜食和油膩食物的人,可排毒養顏益氣補血。2.菊花茶:清熱解毒、清肝明目,可加紅棗和枸杞補血養生。3.桂圓紅棗茶:補血益氣、美容養顏...
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發表於:2023-11-18
材料:當歸15克,枸杞10克,紅棗10克,銀耳2-3朵,蜂蜜適量。做法:1.將所有材料放入煲盅中,加入適量清水,煮沸後改用小火煮30分鐘左右。2.熄火後把茶藥材濾掉,加入適量蜂蜜調味即可。溫馨提示:1.當歸...
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發表於:2023-06-29
1、沙苑補陽茶。材料:女貞子、沙苑子、杜仲葉各約10克、山藥約20克、迷迭香約1/4茶匙量。做法:所有材料沖水洗淨,加2000c.c.水浸泡半小時,用大火煮沸,再轉小火續煮30分鐘,然後再加入杜仲葉與...
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發表於:2023-12-26
1、杞菊烏龍養肝茶:菊花適量、枸杞子0克、烏龍茶克,開水沖泡,加蓋稍泡片刻後即可飲用。杞菊烏龍茶中含有豐富的胡蘿蔔素,VB、VC,多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質成分,經常適量飲用具有促...
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發表於:2023-09-24
1、桂圓紅棗茶。桂圓紅棗茶具有補氣血的作用,很適合女性飲用,如果你的體質較弱的話,就可以常喝些桂圓紅棗茶。2、綠茶。綠茶具有降低火氣和驅寒等作用,因此,平時也可以在冬天的時候多喝一些...
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發表於:2023-11-20
女生喝茶可排毒養顏補氣血,但不能替代中藥方劑治療:1.黃芪黨蔘茶有補氣血、肝腎作用;2.紅糖核桃茶可補腎養血;3.桂圓紅棗茶可培補氣血;4.當歸丹蔘茶有補血通絡、調經作用。注意:茶飲僅可輔助...
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發表於:2023-11-18
1.紅棗枸杞茶:紅棗10-15顆,枸杞10-15克,用開水沖泡。2.五補養生茶:當歸3克,黃芪10克,黨蔘5克,枸杞5克,玉竹3克,用開水沖泡。3.歸脾茶:當歸10克,黃芪5克,白朮5克,山藥5克,炙甘草3克,用開水沖泡。4.生薑...
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發表於:2023-11-18
長期喝的養生茶及其功效:1.菊花茶:散風清熱、平肝明目、清熱解毒,適用於風熱感冒、目赤腫痛等。用量5-10g。2.枸杞茶:滋補肝腎、益精明目,適用於虛勞精虧、腰膝痠痛等。用量6-12g。3.金銀花...
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發表於:2023-11-19
長期喝的養生茶及其功效:1.菊花茶:散風清熱、平肝明目、清熱解毒,適用於風熱感冒、目赤腫痛等。用量5-10g。2.枸杞茶:滋補肝腎、益精明目,適用於虛勞精虧、腰膝痠痛等。用量6-12g。3.金銀花...
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發表於:2023-11-17
女生喝茶可排毒養顏補氣血,但不能替代中藥方劑治療:1.黃芪黨蔘茶有補氣血、肝腎作用;2.紅糖核桃茶可補腎養血;3.桂圓紅棗茶可培補氣血;4.當歸丹蔘茶有補血通絡、調經作用。注意:茶飲僅可輔助...
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發表於:2023-07-31
1、大學生早上喝養生茶可以。2、早上身體處於一個靜止的狀態,所以是可以適當飲用一些紅茶的,因爲紅茶可以促進身體的血液循環,同時還可以幫助驅除體內的寒氣哦,讓大腦供血充足。人體在中午...
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發表於:2023-11-18
調理身體可選適合的養生茶:1.中藥養生茶:黃芪黨蔘茶、五味紅棗茶、決明子茶、桂圓紅棗茶等,需適量飲用,不可過量或長期飲用。建議在醫生指導下進行。2.花茶:茉莉花茶、金銀花茶、玫瑰花茶等...
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發表於:2023-11-17
1.紅棗玫瑰茶:取乾紅棗10枚,玫瑰花10克,放入熱水中沖泡即可。紅棗含有豐富的鐵質和維生素C,能補血、養生,玫瑰花則有舒緩神經的作用,對於夏天的疲勞和焦慮有一定的緩解作用。2.當歸龍眼茶:取...
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發表於:2023-11-17
1.桑葉茶:桑葉富含氨基酸、綠原酸、維生素C等成分,可以清肝明目、減肥、降血糖和保護肝臟功能。2.烏龍茶:烏龍茶中含有茶多酚、咖啡鹼等成分,有利於促進代謝、抗氧化、提神醒腦、降脂降壓...
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發表於:2023-09-12
在驚蟄前後天氣都非常的不穩定,這個時候我們應該注重養生。那麼你知道驚蟄養生喝什麼茶嗎?今天,懂視小編爲大家推薦24節氣驚蟄的養生做法。驚蟄養生喝什麼茶桔梗、金銀花茶清咽利喉對於...
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發表於:2023-11-17
女生喝茶可排毒養顏補氣血,但不能替代中藥方劑治療:1.黃芪黨蔘茶有補氣血、肝腎作用;2.紅糖核桃茶可補腎養血;3.桂圓紅棗茶可培補氣血;4.當歸丹蔘茶有補血通絡、調經作用。注意:茶飲僅可輔助...
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發表於:2023-11-18
男性補腎壯陽可喝多種茶:1.枸杞茶:具有補肝益腎、安神助眠、延緩衰老等功效。2.韭菜籽茶:具有益腎固精的作用。3.菟絲子茶:能補腎益精、養肝明目,有助於改善腎虛所致的過早衰老等問題。4.杜...
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發表於:2023-11-11
1、參棗茶材料:紅棗5顆,西洋參1錢。做法:將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中,注入紅棗水,蓋蓋燜10分鐘。或者將所有的材料放入保溫杯中,衝入350克沸水燜20分鐘。功效:能補氣血,清...
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發表於:2024-01-05
1、氣功,中醫傳統文化的一部分,具有調節體內氣息,平衡身體陰陽的作用。一般來說,正規的氣功的學習確實可以起到強身健體的作用,從現代醫學來說,氣功可以促進體內血液循環以及新陳代謝速度,是...
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發表於:2023-11-18
補氣補血養生茶老中醫開|專治脾虛?養脾胃補氣的養生茶女生一分鐘養生茶,養顏|熬夜|明目|補氣X1.黃芪枸杞茶:黃芪、枸杞、紅棗各適量,放入瓦罐內,加適量清水煮沸,可酌情加入冰糖或蜂蜜調味,每天飲...
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發表於:2023-11-17
1.綠茶:綠茶富含茶多酚、咖啡鹼等成分,具有抗氧化、減肥、降三高等作用。2.黑茶:黑茶具有利尿、消食、清熱解毒的功效,還能提高免疫力。3.紅茶:紅茶是發酵茶,含有豐富的茶多酚、咖啡鹼等成分...