1、首先要進行控油,在飲食上要清淡,避免辛辣刺激、高糖、高脂類的飲食,戒菸戒酒,這些飲食都會導致油脂分泌的更加旺盛;同時需要做好面部的清潔,清潔完面板之後一定要塗抹清爽、控油的保溼乳。
2、臉上愛出油,可能是由於本身的面板屬於油性的肌膚,或者在青春期受到雄激素水平的影響。雄激素水平升高,導致皮脂腺分泌較多的油脂,過多的油質容易堵塞毛囊口,而會誘發痤瘡以及脂溢性皮炎的發作。