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宮保雞丁怎麼炒制|宮保雞丁炒制方法

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:9.18K

宮保雞丁炒制方法 宮保雞丁怎麼炒制

1、將蔥,姜,蒜切片。

2、選新鮮的雞脯肉切成1cm見方的小塊,加入胡椒粉5克,一個雞蛋,料酒10克,澱粉20克,抓勻醃製15分鐘左右。

3、鍋內下20克色拉油,大火將油燒至7成熱(即油麪有青煙大量上升時爲7成熱)放入雞脯肉丁,大火翻炒,待肉色發白,肉熟後,盛出備用。

4、鍋內下15克色拉油,大火將油燒至7成熱(即油麪有青煙大量上升時爲7成熱)放入幹辣椒8克,豆瓣醬30克,放入蔥薑蒜片,爆出香味,繼續翻炒2分鐘。

5、放入料酒10克,鹽1克,醋5克,白糖10克,雞粉3克,老抽10克,生抽10克,大火翻炒。此時放入炒好的雞肉脯丁,轉大火翻炒。

6、最後放入油炸花生米50克,翻炒均勻。

Tags:炒制 宮保雞