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胡蘿蔔打汁需要煮熟嗎

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:5.02K

胡蘿蔔打汁需要煮熟嗎

1、胡蘿蔔打汁不需要煮熟,直接使用新鮮胡蘿蔔壓榨而成。

2、經過高溫烹飪的胡蘿蔔,維生素c可能受到破壞,會導致營養價值缺失。攝入後可以促進腸道蠕動,還可以美白麪板,加速顏面部位色素沉着代謝,有養肝明目、降低血糖、降低血脂的作用,可以輔助治療高血壓和糖尿病。脾胃虛弱的人羣不建議食用過多,避免造成腹脹現象。