爛香蕉能不能吃

1、爛香蕉的話，是不能吃的，因爲香蕉本身具有豐富的維生素以及其他礦物質，如果香蕉爛了的話，就會使這些營養物質發生了一些改變，會造成腹瀉，腹痛的現象，嚴重者也會出現嘔吐的情況。

2、所以在平時一定要注意吃一些新鮮的水果，不能吃過期或者是爛了的東西，水果是這樣，蔬菜也要這樣，而且也要注意在清洗水果或者是蔬菜時要清理乾淨。