橘子是什麼性質的食物

1、我們說到的食物是酸性還是鹼性不是根據其口感決定的，而是依據其在人體代謝後產生的物質的酸鹼度決定的，橘子食入後經消化分解產生鹼性物質，因此橘子是鹼性食品。

2、橘子中含有豐富的檸檬酸和維生素，具有美容養顏作用，還能夠緩解疲勞；橘子中含有的纖維素能夠增強胃腸蠕動能力，可以潤腸通便緩解便祕症狀，還可以降低人體膽固醇水平。