色彩西蘭花

材料

西蘭花：1個; 黃椒: 1個;紅腸: 2小根; 蒜：5克;色拉油：適量;食鹽：4克;

色彩西蘭花的做法

洗淨材料，西蘭花撕小朵，紅腸和彩椒切條，蒜切碎

鍋熱後倒油，撒蒜碎炒出香氣

倒入西蘭花翻炒，加少許熱水，稍煮斷生

倒入彩椒紅腸，翻炒一會，撒鹽出鍋