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清炒冬瓜好吃的做法

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:2.28W

1、材料:冬瓜一塊、適量鹽、適量雞精、適量水。

清炒冬瓜好吃的做法

2、洗淨冬瓜,刨掉皮。

3、用刀切開,去掉裏面的籽籽和芯。如果籽籽很嫩可以不去。切成大約長2~3釐米、厚度約0.5~0.8釐米,寬度約1釐米左右的條塊狀。

4、倒入到熱好油的鍋裏,中火翻炒至表面稍微變軟。

5、放適量鹽,繼續翻炒,讓鹽分均勻分佈。

6、當鹽分全部溶解,再炒大約半分鐘。放適量水,水用量以能浸泡到大部分冬瓜即可。不用全泡到。

7、加蓋燜煮至水開時調成中小火,繼續燜煮,每隔一分鐘開啟看看湯汁的情況,如發現湯汁較少時調成小火燜煮,必要時加水。燜至熟透後大約1分鐘。

8、開蓋放入適量雞精翻炒幾下,然後讓過多的湯汁蒸發掉一部分。當湯汁只剩一點點,快要完時,關火出鍋。