每天早晨起牀做下面一套減肥操,瘦身效果比平時做要翻倍哦。那麼,下面是懂視小編給你介紹的夏季減肥操視頻,希望對你有幫助。
1.大字擡腿踢腿。
燃燒全身脂肪,塑造完美身型。
2.對拳開啟,扭腰。
拉伸腿部,練就大長腿。
3.深蹲跳。
提升臀部曲線,練就翹臀。
4.大字單側上舉肩。
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