三七粉怎麼吃

1、三七粉的吃法一般分爲生吃和熟吃兩種。我們購買的三七粉一般都是生的，加熱以後服用就是熟的了。

2、三七粉生吃和熟吃的作用是不太一樣的，生吃主要起到活血化瘀的作用，用於防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，腦梗塞，腦血栓，高血脂等，常用溫水沖服，每天3~6克。

3、熟吃主要用來補血，常用於身體虛弱，失血，神經衰弱，貧血的情況，對於改善女性痛經等婦科病具有良好的效果。可以直接用開水沖服或者燉湯，熬粥等。沖服的話，每日用量也是3~6克。