三七粉的功效|產後可以吃三七粉嗎

1、產後可以吃三七粉，但是產後不能立即吃，必須要在惡露排乾淨以後才能吃，哺乳期的女性朋友可以適量的吃一些三七粉，能夠起到一定的保養效果。

2、三七粉作爲一種中藥材。它具有活血、化瘀以及止痛的效果。尤其像坐月子期間的女性，產後會有惡露、精氣不足，還會有缺血的現象。而這時候，選擇三七粉服用是明智的選擇。

3、三七粉不僅具有滋補功效，還有降脂減肥的功效。產後女性身體已經走樣，食用三七粉不僅可以增加肌肉的力量，同時還能消減身體內多餘的脂肪。

4、還有一點媽媽們需要注意，三七粉分爲熟三七粉和生三七粉。而這兩種三七粉的功效是截然不同的，熟三七粉主要是起到補血作用，而生三七粉是活血化瘀的功效。因此，月子期間的女性建議食用熟三七粉。