鐵觀音茶是好茶嗎

鐵觀音是好茶，屬於中國傳統名茶，因其香味特殊、獨具觀音韻而聞名於海內外。鐵觀音產於福建安溪，是一種青茶，按照製作工藝可以分爲清香型、濃香型、陳香型等。沖泡鐵觀音時，先將山泉水加熱至100度，之後注入壺中，

第一泡洗茶，

第二泡10秒後飲用。

鐵觀音茶是好茶嗎：答案是是。

鐵觀音是好茶，屬於中國傳統名茶，因其香味特殊、獨具觀音韻而聞名於海內外。鐵觀音產於福建安溪，是一種青茶，按照製作工藝可以分爲清香型、濃香型、陳香型等。沖泡鐵觀音時，先將山泉水加熱至100度，之後注入壺中，

第一泡洗茶，

第二泡10秒後飲用。

鐵觀音茶是一種很好的茶，是中國特有的優質茶葉之一，它以其特有的清香、鮮爽、回甘、甘甜的口感和獨特的花香，被譽爲中國十大名茶之一。鐵觀音茶含有豐富的茶多酚和氨基酸等成分，可以幫助提高人體免疫力、促進新陳代謝、降低血壓、降血脂等，對健康有很好的功效。因此，鐵觀音茶是一種非常好的茶。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

鐵觀音好喝嗎？

我的回答如下

茶大家都很喜歡喝吧，如果說什麼茶很有名的話，那可能費鐵觀音莫屬了。鐵觀音茶可是中國的傳統名茶，而且是中國十大名茶之一呢。那麼，鐵觀音好喝嗎？如果你喜歡喝茶，那它肯定好喝。"鐵觀音"的茶品嚐起來有點微苦，細細品嚐之下它是清甜的，喝完以後嘴巴感覺很舒服，而且喉嚨也很舒服。鐵觀音沖泡後會飄出天然的茶香，而且香氣久久不散。鐵觀音還可以防衰老、減肥健美、清熱降火等功效，多喝茶，可以調節人體的酸鹼平衡，也是很好的呢。感興趣的話就接着看吧。

關於“鐵觀音好喝嗎”做法推薦

香噴噴的鐵觀音茶

鐵觀音茶，茶葉葉厚翠綠，茶香宜人，是一種非常珍貴的飲品，而且鐵觀音還能有效的爲您提起精氣神，現在飲茶成爲一種健康又時尚的飲品，在飲茶的過程中要重視沖茶的技巧，好茶配以好的沖茶技巧，才能真正的喝茶喝出韻味。

可口的鐵觀音茶

鐵觀音茶，味帶微微的苦澀，是一道清涼消暑的好茶，茶色清涼，茶香宜人，久久的聞上一聞，香氣沁入了肺腑，而且喝起鐵觀音茶來，還可以真正的起到提神清涼的功效，在客觀上也味身體提供了一種新的通順理療的飲茶方式。

美味的糯米紅棗茶

糯米紅棗茶是一道十分好喝的茶品，中國人都喜歡喝茶，平常喝鐵觀音。普洱的比較多，有清熱排毒的功能，另外糯米紅棗茶也是一道很好的茶類，這個比較適合女性來品嚐，做好的糯米紅棗茶喝起來就是比較的清甜，這對身體也是十分的有益的。

好喝的檸檬茉莉花茶

這道檸檬茉莉花茶是一道非常不錯的飲料，在中國曆來就有喝茶的習慣，很多好的茶都是從中國超出的。茶的種類有很多，比如有西湖龍井茶、鐵觀音茶、菊花茶、綠茶、紅茶……但是所有的茶中最好喝的還得是這道檸檬茉莉花茶，所以快來學會怎樣製作吧。

營養的黃芪紅棗枸杞茶

男生要多喝鐵觀音，女就要多喝美容茶。今天爲大家帶來一款養顏美容的好茶——黃芪紅棗枸杞茶，說她養顏美容不是瞎吹的，黃芪紅棗枸杞的補血功效都是被大衆認可的，多喝能改變手腳冰涼的毛病，養出好氣色。做法十分簡單呢，和我一起做吧

我的山楂荷葉茶

山楂荷葉茶是一種十分好喝的茶，茶在中國的歷史非常悠久，在古代好的茶只有在皇宮和達官貴人的家裏才能喝到，但是隨着人們生活水平的提高，茶也逐漸走入了平常老百姓的家裏，茶的種類有很多種比如有什麼鐵觀音、西湖龍井、八寶茶、綠茶……但是所有的茶中，最好喝的還是山楂荷葉茶。

好喝的麥冬百合薏米茶

這道麥冬百合薏米茶是一道非常不錯的茶，在中國曆來就有吃完午飯後

希望對你有所幫助

鐵觀音檔次高嗎

鐵觀音這種茶葉檔次高。

鐵觀音的名字也很有意思，鐵觀音這個名字既是一種茶樹的品名，同時也是這種茶的茶名，這種茶位列中國十大名茶之中。

鐵觀音是烏龍茶，是屬於半發酵茶類，這種茶不算是綠茶也不算是紅茶，而是介於綠茶與紅茶之間的一種茶品。這種茶透過發酵之後沖泡起來會有一種特別的香韻，這種獨有的香韻我們稱之爲“觀音韻”，喝起來的口感特別清香和雅韻，沖泡之後還會有一股特別天然的蘭花香味。

鐵觀音品種分類

鐵觀音成品依發酵程度和製作工藝，大致可以分爲清香型、濃香型、陳香型等三大類型。

1、清香型鐵觀音。清香型口感比較清淡、舌尖略帶微甜，偏向現代工藝製法，在市場上的佔有量最多。清香型鐵觀音顏色翠綠，湯水清澈，香氣馥郁，花香明顯，口味醇正。

2、濃香型鐵觀音。濃香型口味醇厚、香氣高長、比較重回甘，是傳統工藝炒制的茶葉經烘焙再加工而成產品。濃香型鐵觀音具有“香、濃、醇、甘”等特點，色澤烏亮，湯色金黃，香氣純正、滋味厚重。

3、陳香型鐵觀音。陳香型又稱老茶或熟茶，由濃香型或清香型鐵觀音經長時間儲存，並反覆再加工而成，亦屬半發酵茶葉。陳香型鐵觀音具有“厚、醇、潤、軟”等特點，表現爲色澤烏黑，湯水濃郁，綿甜甘醇，沉香凝韻。

鐵觀音屬於什麼茶 有什麼好處

鐵觀音大家都知道的吧，是一種常見的茶品，而且一到了夏季是飲用鐵觀音的最好季節，因爲鐵觀音屬於寒性的茶品，可以有清熱解毒的作用，還可以降脂。你知道鐵觀音屬於什麼茶嗎，有怎樣的好處嗎，來看看關於鐵觀音的一些介紹吧。

鐵觀音是什麼茶呢?其實此茶屬於烏龍茶類，是中國十大名茶之一烏龍茶類的代表。介於綠茶和紅茶之間，屬於半發酵茶類，是我國綠茶、紅茶、青茶(烏龍茶)、白茶、黃茶、黑茶、花茶七大茶類之一。產於福建省泉州市安溪縣，發明於1725~1735年，鐵觀音獨具“觀音韻”，清香雅韻，“七泡餘香溪月露 滿心喜樂嶺雲濤 ”。除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。鐵觀音屬於半發酵茶哦，可以有抗動脈硬化的作用，而且也可以起到醒酒的作用，對於預防齲齒啊還有減肥瘦身是有好處的，還可以預防動脈硬化。

烏龍鐵觀音茶的藥理作用，突出表現在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之爲“美容茶”、“健美茶”。烏龍茶爲中國特有的茶類，主要產於福建的閩北、閩南及廣東、臺灣三個省。近年來四川、湖南等省也有少量生產。烏龍茶除了內銷廣東、福建等省外，主要出口日本、東南亞和港澳地區。鐵觀音可以有減肥的作用，對於美容養顏有好處，而且中國是大量種植鐵觀音的國家。

鐵觀音屬於半發酵茶哦，可以有提高體質的作用，對於預防疾病是有好處的呢，而且也可以提高人體的免疫力，對於醒酒減肥瘦身都是有好處的，還可以有預防動脈硬化的作用哦，這樣的保健酒大家不妨試試，效果很不錯。

鐵觀音是什麼茶 有什麼功效

　　鐵觀音大家都很熟悉的吧，是一款比較常見的茶品類型哦，它的保健功效還是比較強大的呢，可以有健脾胃的作用，而且還可以促進新陳代謝，降脂降壓。你知道鐵觀音的功效嗎，很多人愛喝，但是不知道有什麼作用，下面就來具體的介紹吧。

　　鐵觀音是烏龍茶的極品，其品質特徵是：茶條捲曲，肥壯圓結，沉重勻整，色澤砂綠，整體形狀似蜻蜓頭、螺旋體、青蛙腿。沖泡後湯色金黃濃豔似琥珀，有天然馥郁的蘭花香，滋味醇厚甘鮮，回甘悠久，俗稱有“音韻”。

　　 鐵觀音是什麼茶呢?

　　其實此茶屬於烏龍茶類，是中國十大名茶之一烏龍茶類的代表。日本被稱之爲“美容茶”、“健美茶”。烏龍茶爲中國特有的茶類，主要產於福建的閩北、閩南及廣東、臺灣三個省。近年來四川、湖南等省也有少量生產。烏龍茶除了內銷廣東、福建等省外，主要出口日本、東南亞和港澳地區。鐵觀音在我國是比較有名的一種茶，而且在我國很多的地區都有大量的種植，而且還有出口，是一款很有名的茶品。

　　除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。適當的飲用鐵觀音的話可以有抗衰的作用，而且還可以降脂降糖，對於提高體質有好處，也可以提神醒腦、

　　鐵觀音是什麼茶呢，有什麼功效和作用呢，上面就給大家介紹了相關的內容了，飲用鐵觀音的話可以有保健的作用，對於抗癌減肥是有好處的，而且還可以提神醒腦降壓降糖的哦，大家可以試試這樣的養生茶品，對身體健康有好處。

怎樣區別鐵觀音的好與差？

要鑑別鐵觀音的好差可從“看產地、看茶形、觀茶色、聞茶香、品口感”入手，即可辨別茶葉優劣

一、看產地

好的鐵觀音應該要具備：色、香、味三種品質。品質好的鐵觀音主要是生長在高海拔的山區做出來的，那裏雲霧多，日光漫射，紫外線強，茶葉部比較容易積累較多芳香物質，茶葉厚柔軟，嫩性強。

二、看茶形

一般高檔條形茶，原料細嫩，做工精細，其條索細緊，鋒苗顯露，含毫量多；同時高檔茶色澤鮮活光潤，不允許有茶類及非茶類夾雜物。

三、觀茶色

湯色金黃，濃豔清澈。茶葉沖泡燕尾服開後葉底肥厚明亮“鐵觀音”茶葉特徵之一爲葉背外曲，具有綢面光澤，此爲上，湯色暗紅者次之。

四、聞茶香

只有兩種香型被認爲符合高階標準：其一爲“煌口香（閩南語）”其二爲幽雅類型的蘭花香，香型馥郁清幽、有如蘭花，這種香型絕不張揚但馥郁持久，從一泡到泡依然存在。茶香若符合這兩種標準，那麼便屬上等品之列。除了這兩種之外，還有兩類香型比較推薦：一是鮮香，其二就是奶香型。所以高檔鐵觀音茶品要求香型、高揚度、持久度三項指標均爲一流；哪一項指標有欠缺那麼綜合等級就下降了一個臺階。

五、品口感

好茶入口順滑、無苦澀之感，吞後立刻感覺喉頭泛甘、口感飽滿醇厚，頓覺齒頰生香，生津不斷。

鐵觀音屬於什麼茶（鐵觀音的功效與作用好壞）

鐵觀音大多數人只是有所耳目卻不知其具體。鐵觀音產於我國福建安溪是烏龍茶中極具代表性的茶，中國十大名茶之一也不是說說就是的。鐵觀音皆是茶的本名與茶樹品種的名字，它屬於半發酵茶類介於紅茶與綠茶之間，茶香四溢，餘韻無窮，天然的蘭花香味會隨着沖泡後的茶水撲鼻而來馥郁芳香很是持久，說它回甘帶密回泡有餘香一點也不過分。

鐵觀音除具備平常茶葉都具備的保身體功能之外，還有孝熱解毒、清肺醒酒、防治齲齒和糖尿病、抗動脈硬化和衰老以及具備深受愛美人士喜愛的減肥健美的功效。因爲品質的不一般，聞名於中外，茶香的獨特，各地也開始種植該茶，隨後閩南、閩北一些地區也相繼生產，但任其被其他烏龍茶區模仿生產製作，福建安溪產鐵觀音依舊是品質最好、產量最多、歷史悠久自然條件得天獨厚的獨一無二的鐵觀音產區，不愧對於閩南茶都這樣子的美譽。

說了這麼多福建安溪鐵觀音的好應該會有很多人質疑到：真的有說得那麼好嗎？對於福建安溪鐵觀音我這裏還做了個關於它的“簡介”。對於很少喝茶或剛開始接觸茶的人來說比較喜歡比較能接受清香型鐵觀音，會被其中馥郁的香氣、清淡的口感所吸引，但茶歸茶與白開水不同不能超常飲用，不然對胃不好，也可能會導致晚上一時半會不能睡着甚至進入失眠狀態。隨着喝茶時間的推移很多人會愛上濃香型鐵觀音，濃香型的鐵觀音回甘比較適合那種喜歡品茶的愛茶的人士。陳香型的鐵觀音我個人認爲最爲獨特，還有它超羣的口味備受愛茶人士青睞，口味接近我們也經常喝的普洱茶。

如何判斷鐵觀音的好壞？聞其聲也能知其茶：精品茶葉較一般茶葉緊實不容易破損，葉身手感較其他茶葉沉重，取少許鐵觀音茶葉放入茶壺當中，可以聽見壺中傳來噔噔微響，且聲音以輕輕的清脆聲爲主和一些啞啞聲。至於獨特的“觀音韻”何解？至今爲止茶人未能解說清楚，只得留給你們來品斷了，這也正是安溪鐵觀音之魅力所在。

怎樣分辨鐵觀音茶的好壞

怎樣分辨鐵觀音茶的好壞取決於幾個關鍵因素。首先，外觀是一個重要的指標。好的鐵觀音茶葉應該呈現出緊密、飽滿、扁平的形狀，葉片顏色爲深綠或暗綠。其次，聞香能夠提供重要線索。高質量的鐵觀音茶應該有獨特而持久的香氣，如烤焦、花香或水果香等。第三，品嚐茶湯可以揭示其質量。優質的鐵觀音茶湯色澤明亮橙黃，味道醇厚、甘甜，餘味悠長。最後，茶葉的產地和品牌也是參考因素。總的來說，好的鐵觀音茶應該具有良好的外觀、獨特的香氣、美味的茶湯和信譽良好的產地/品牌。

鐵觀音是什麼茶，鐵觀音的特點與作用

鐵觀音是生活中的一種常見茶品，它營養價值高，口感誘人。但是鐵觀音屬於哪種茶呢？有人說它是綠茶的一種，有人則說它是紅茶的一種，也有人說它是烏龍茶的一種，可以說是衆說紛雲，那麼鐵觀音到底是什麼茶呢？今天小編就來具體告訴大家，同時也會帶大家瞭解鐵觀音的物點與作用有哪些。

鐵觀音是什麼茶鐵觀音的特點與作用

1、鐵觀音是什麼茶

鐵觀音是一種半發酵的茶品，它不是紅茶，因爲紅茶的發酵全都在百分之八十以上，而且它們加工時也沒有殺青等工序。另外鐵觀音也不是綠茶，因爲綠茶是完全不經過發酵的一種茶品，如果非要把鐵觀音歸類的話，它只能算是烏龍茶的一種，是一個比較特別的存在。

2、鐵觀音的特點

鐵觀音這種茶葉是一種介於紅茶綠茶之間的特殊茶葉，它最大的特點就是香味濃醇，而且泡製出的茶湯色澤誘人，再就是營養豐富，人們飲用以後可以清除身體內積存的毒素，能降三高，也能減肥瘦身。

3、鐵觀音的作用

鐵觀音這種茶葉的作用很多，不但能帶給人們口感上的享受，還能提神醒腦，也能消除疲勞，更能清理身體內的毒素，預防細胞癌變，同時它也提高人類身體的抗氧化能力，能延緩衰老，也能預防癌症等惡性疾病的發生。

鐵觀音與綠茶哪個好?

問題一：喝綠茶好還是鐵觀音好？ 各有各的好處。

綠茶可抗衰老，抗菌，降血脂，瘦身減脂，防齲齒、清口臭，防癌，防紫外線作用，可改善消化不良情況

鐵觀音屬於烏龍茶也就是青茶，有抗衰老，抗癌症，抗動脈硬化，防治糖尿病，減肥健美，防治齲齒福殺菌止痢，清熱降火，提神益思，醒酒敵煙。可以說是解毒消食去油膩 明目清心皆具備，美容減肥抗衰老 防癌增智功能奇

還有，綠茶是清香型的茶，鐵觀音是濃香型的茶，要看個人的口味來選，不存在好壞之分！

問題二：鐵觀音和綠茶營養比較 各有各的特點。營養程度差不多，綠茶咖啡因多些，保健作用還是鐵觀音多。

問題三：鐵觀音和綠茶喝了哪個對身體好？？ 看個人體質

鐵觀音性溫（不過現在大部分的輕發酵鐵觀音也是茶性偏涼）；綠茶除非是剛炒炙的新茶（火氣還未消散，故性熱）不然都是寒性的。

個人身體上火比較多，如便祕、痤瘡、口臭等建議喝綠茶

身體感覺還不錯的話，鐵觀音也行

兩種茶口味不一，不過個人建議鐵觀音（雖然我是喝普洱的 O(∩_∩)O~）。主要是鐵觀音存儲方便，一般來說丟冰箱可以存半年，如果是古法制鐵觀音的話，不用放冰箱越陳越香；綠茶則不然，口感和茶氣好的綠茶一般新茶上市三個月後就不行了。

仁者見仁智者見智。喝茶對身體都好，過量容易導致鈣流失和茶醉，慎記

問題四：綠茶可以和鐵觀音一起喝麼？有什麼壞處麼？ 原則沒什麼大問題，都是茶葉，不過如果是以“功夫”茶道的常理來說，你會給人罵你不會喝茶譁呵呵

第一、破壞各式茶款的不同味道。

第二、茶湯所產生的得味也跟着變了

第三、作爲個人的品位，有點降底了，陌生會認爲您缺乏生活品味，所以如果真想混喝，就在家自己偷偷混着喝吧。呵呵

問題五：喝鐵觀音茶有什麼好處和壞處 一 鐵觀音的抗衰老作用 中外一些科學研究表明，人的衰老與體內不飽和脂肪酸的過度氧化作用有關，而不飽和脂肪酸的過度氧化是與自由基的作用有關。化學活性高的自由基可使不飽和脂肪酸過度氧化，使細胞功能突變或衰退，引起組織增殖和壞死而產生置人於死地的疾病。脂質過度氧化是人體健康的惡魔，但罪魁禍首卻是自由基，只要把自由基清除掉，就可以使細胞獲得正常的生長髮育而健康長壽。 通常，常用的抗氧化劑有維生素C、維生素E，它們均能有效地防止不飽和脂肪酸的過度氧化。而最近日本研究人員表明，鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化；嘌呤生物鹼，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。 二 鐵觀音的抗癌症作用 癌症是當今嚴重威脅人們健康的“不治之症”。因此，近年來研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關注。數年前，曾有一篇報道稱，上海市民因飲茶使食道癌逐年減少，由此飲茶可以預防癌症的發生這一事實在全世界引起很大反響。如今飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認，而在茶葉中防癌抗癌效果最好的是鐵觀音。 早在1983年，日本岡山大學奧田拓男教授就曾對數十種植物多酚類化合物進行抗癌變作用篩選，結果證明：兒茶素（EGCG）具有很強的抗癌變活性。其他科學家在證實鐵觀音抗變異的研究中，認爲鐵觀音茶多酚是這一作用的主要活性成分；在化學物質致癌的研究中，肯定了鐵觀音茶多酚的防止癌變作用。此外，鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物――亞硝胺的合成，對防治癌症有較大的作用。 三 鐵觀音的抗動脈硬化作用 1999年5月31日，在日本東京召開的第四次烏龍茶與健康研討會上，福建省中醫藥研究院陳玲副院長報告了他們曾以25名高血脂症肥胖者爲臨牀觀察對象，探討飲用烏龍茶鐵觀音對抑制血中低密度脂蛋白的氧化及改善血中脂質代謝的作用。研究證明，鐵觀音中的茶多酚類化合物和維生素類可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。日本三井農林研究所原徵彥博士，在多年的研究中也確認，茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇，而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值。咖啡鹼能舒張血管，加快呼吸，降低血脂，對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。 據福建醫科大學冠心病防治研究小組1974年在福建安溪茶鄉對1080個農民進行調查時發現不喝鐵觀音茶的發病率爲3.1%；偶爾喝的爲2.3%；常年喝的（3年以上）爲1.4%。由此可見，常喝鐵觀音的人比不喝鐵觀音的冠心病發病率低。 四 鐵觀音的防治糖尿病作用 糖尿病是一種世界性疾病。目前，全世界約有2億人患糖尿病，中國有三千多萬人患糖尿病。糖尿病是一種以糖代謝紊亂爲主的全身慢性進行性疾病。典型的臨牀表現爲“三多一少”，即多飲、多尿、多食及消瘦，全身軟弱無力。此病中醫稱“消渴症”，屬下焦溼熱範疇。得病的主要原因是體內缺乏多酚類物質，如維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯等成分，使糖代謝發生障礙，體內血糖量劇增，代謝作用減弱。 日本醫學博士小川吾七郎等人 臨牀實驗證實，經常飲茶可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能防止糖尿病的發生。對於中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常；對於嚴重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要症狀減輕。 五 鐵觀音的減肥健美作用 肥胖症是一種伴隨人們生活水平不斷提高而出現的營養失調性病症，它是由於營養攝取過多或是體內貯存的能量利用不夠而引起的。肥胖症不僅給人們日常生活中帶來諸多不便，而且也是引發心血管疾病、糖尿病的一個原因。

問題六：鐵觀音的功效與禁忌是什麼？ 鐵觀音是歷史名茶，同時也是中國十大名茶之一，是福建烏龍茶的代表。在閩南地區，家家戶戶都以鐵觀音爲日常的飲品，雖然天天都在喝茶，但我們並不清楚鐵觀音的功效與禁忌，今天就跟隨我一起來看看關於鐵觀音的功效與禁忌的介紹。 鐵觀音的功效： 一、減肥瘦身 常飲鐵觀音的人會感到菸酒的危害在逐漸消失，不想再吃油膩的食物了，精神更好了，鐵觀音的多酚類物質可以減少血脂、甘油三酯和膽固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰圍都減少了,體重自然就輕了。 二、抗癌症 兒茶素(EGCG)具有很強的抗癌變活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分，對防止癌變起重要作用。此外，鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物――亞硝胺的合成，對防治癌症有較大的作用。 三、抗衰老 鐵觀音的功效成分茶多酚不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍，從而減輕其體重。 四、抗動脈硬化 鐵觀音中的茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇，而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值。咖啡鹼對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用, 五、防治齲齒 鐵觀音茶葉中的氟化物極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。由此可見，飲用鐵觀音對未得齲齒的人有預防作用，對已得齲齒的人有治療作用。 六、防治糖尿病 經常喝鐵觀音可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能防止糖尿病的發生。對於中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常;對於嚴重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要症狀減輕,菊花茶的功效。 鐵觀音的禁忌 鐵觀音內含有較多的營養價值，長期飲用對身體有好處。但是在飲用的時候應該注意和禁忌。不該喝鐵觀音的時候千萬不能喝鐵觀音，反而會造成一定的副作用。 一、忌空腹飲茶 鐵觀音忌空腹飲茶，空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷憎惡愛好，等於“開門揖盜”，我國自古就有“空腹不飲茶”之說。 二、忌飲燙茶 太燙的茶水對人的喉嚨，食管和胃非常 *** 較強。假如長時期飲用太燙的茶水，有可能引動這些個器官的病變。另據海外研討顯露，常常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易顯露出來胃病的病症。飲茶的溫度宜在56oC以下。 三、忌飲冷茶溫茶 熱茶能使人神思爽暢，心明眼亮;冷茶對軀幹則有滯寒，聚痰的副效用。和普洱茶不一樣，不建議喝冷卻後的鐵觀音茶。 四、忌濃茶 濃茶含咖啡鹼，茶鹼多，非常 *** 強，易引動頭疼，咖啡鹼有提神的作用，容易導致失眠，睡不着。 五、忌沖泡時間太久 鐵觀音沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳馨事物等可以半自動氧氣化，不止茶湯色暗，味差，香低，錯過仔細辨別價值;並且因爲茶葉中的維他命C，維他命P，蛋白質等因氧氣化而減損，使茶湯營養價值大大減低;同時因爲茶湯閒置時間太久，遭受四周圍環境的污染，茶湯中的微有生命的物質(球菌和直菌)數目較多，很不衛生。 六、忌沖泡回數過多 通常茶葉在沖泡3-4次後就可以了。據有關嘗試標定，頭開茶湯可含水浸出物總量的50百分之百，二開茶湯含水浸出物總量的30百分之百，三開茶湯則爲10百分之百，四開茶湯卻只有1-3百分之百，再多次沖泡便會使茶葉中的某些有害成分也被浸出，由於茶中的微量有害元素往往是在最後泡出。 七、忌飯前飲茶 飯前飲茶話會沖淡唾沫，使口腹沒有滋味，還能短時間之內使克化器官吸收氨基酸的功能減退。 八、忌飯後立刻飲茶 茶中包括鞣酸，能與食品中的氨基酸，鐵質發生凝結效用，影響人的身體對氨基酸和鐵質的克化吸收。 九、......>>

問題七：綠茶和鐵觀音 哪個茶對肝臟的保護更好 鐵觀音屬於烏龍茶類，是中國十大名茶之一烏龍茶類的代表。它介於綠茶和紅茶之間，屬於半發酵茶類，是我國綠茶、紅茶、青茶（烏龍茶）、白茶、黃茶、黑茶、六大茶類之一.鐵觀音不僅香高味醇，是天然可口佳飲[1]，而且養生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。現代醫學研究表明，鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。

綠茶是未經發酵的，中國產量最多，飲用最爲廣泛的一種茶.它的特點是湯清葉綠.綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。一般人均可飲用。 適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多雞、醉酒者。 不適宜發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

淡綠茶對肝臟有好處。

問題八：鐵觀音和綠茶哪個保健功能更好呢？ 各有好處，鐵觀音是半發酵 茶葉，會更具風味一些，口感也好點，而且去油，助消化

問題九：鐵觀音屬於綠茶嗎？綠茶和 清茶有什麼區別嗎? 鐵觀音不屬於綠茶，屬於青茶（烏龍茶）

綠茶－－ 代表茶有西湖龍井、信陽毛尖、碧螺春

綠茶又稱不發酵茶。以適宜茶樹新梢爲原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝製成。按其乾燥和殺青方法不同，一般分爲炒青、烘青、曬青和蒸青綠茶，綠茶形成了“清湯綠葉，滋味收斂性強”等特點。

綠茶是歷史最早的茶類，距今三千多年，也是我國產量最大的茶類，產區主要分佈於浙江、安徽、江西等省。

茶葉分類：

主要分爲綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、黃茶、黑茶、再加工茶

綠茶－－

又稱不發酵茶。以適宜茶樹新梢爲原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝製成。按其乾燥和殺青方法不同，一般分爲炒青、烘青、曬青和蒸青綠茶，綠茶形成了“清湯綠葉，滋味收斂性強”等特點。

綠茶是歷史最早的茶類，距今三千多年，也是我國產量最大的茶類，產區主要分佈於浙江、安徽、江西等省。

代表茶有西湖龍井、信陽毛尖、碧螺春

紅茶－－

又稱發酵茶。以適宜製作本品的茶樹新芽葉爲原料，經萎凋、揉捻、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。其湯色以紅色爲主調，故得名。紅茶可分爲小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶，爲我國第二大茶類。

代表茶有滇紅、宜興紅茶

烏龍茶－－

亦稱青茶，半發酵茶。是我國幾大茶類中，獨具鮮明特色的茶葉品類。烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的製法,其品質介於綠茶和紅茶之間，既有紅茶的濃鮮味，有綠茶的清芬香，並有綠葉紅鑲邊的美譽。

烏龍茶的藥理作用，突出表現在分解脂肪，減肥健美等方面。在日本被稱之爲美容茶，健美茶。

代表茶有文山包種茶、安溪鐵觀音、凍頂烏龍茶、 武夷大紅袍

白茶－－

白茶屬輕微發酵茶，是我國茶類中的特殊珍品。因其成品茶多爲芽頭，滿披白毫，如銀似雪而得名。

主要產區在福建省（臺灣省也有少量生產）建陽、福鼎、政和、松溪等縣。白茶的製作工藝，一般分爲萎凋和乾燥兩道工序，而其關鍵是在於萎凋。白茶製法的特點是既不破壞酶的活性，又不促進氧化作用，且保持毫香顯現，湯味鮮爽。

主要品種有白牡丹、白毫銀針

黃茶－－

人們從炒青綠茶中發現，由於殺青揉捻後乾燥不足或不及時，葉色即變黃，於是產生了新的品類――黃茶。

黃茶屬發酵茶類，黃茶的製作與綠茶有相似之處，不同點是多一道悶堆工序。這個悶堆過程是黃茶製法的主要特點，也是它同綠茶的基本區別。

黃茶按鮮葉的嫩度和芽葉大小，分爲黃芽茶、黃小茶和黃大茶三類。

代表茶有蒙頂黃芽、霍山黃芽

黑茶－－

是我國生產歷史十分悠久的特有茶類。在加工過程中，鮮葉經渥堆發酵變黑，故稱黑茶。黑茶既可直接沖泡飲用，也可以壓制成緊壓茶（如各種磚茶）。主要產於湖南、湖北、四川、雲南和廣西等省、自治區。因以銷往邊疆地區爲主，故以黑茶製成的緊壓茶又稱邊銷茶。

代表茶有普洱茶

再加工茶－－

以基本茶類―綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、黃茶、黑茶的原料經再加工而成的產品稱爲再加工茶。它包括花茶、緊壓茶、萃取茶、果味茶和藥用保健茶等，分別具有不同的品味和功效。

代表茶：花茶有茉莉花茶、珠蘭花茶；緊壓茶有沱茶和六堡茶

問題十：鐵觀音好還是綠茶好啊 各有所長，看您要的是什麼，綠茶是性涼些，如果胃不是太好的人，建議少喝綠茶，要喝的話，也要以清淡爲好，不能喝濃茶，鐵觀音是半發酵型茶葉，性較綠茶相比稍熱，如果是怕熱的朋友最好是喝當量，不宜過多的飲用，當然身體上不問題的話，喝多少都可以，我是天天綠茶鐵觀音不少於1000CC的當量，因爲自己做這個的，客人來了都要泡給他喝自己也喝，呵呵，自然就喝得多了，希望對你有幫助，純手工打的字，個個都是值錢的，哈哈！

鐵觀音屬於什麼茶種，鐵觀音茶的特點和功效作用

鐵觀音是烏龍茶中一種很有代表性的茶類，主要產於福建安溪，中國十大名茶之一。鐵觀音都是茶的本名和樹名，它屬於半發酵型茶類，介於紅茶和綠茶之間，茶香四溢，餘韻無窮，天然的蘭花香味會隨着沖泡後的茶水而變得香甜可口。

鐵觀音屬於烏龍茶類，也叫“青茶”，它介於綠茶與紅茶之間，茶性平淡。青茶就是將綠茶與紅茶相結合製成的一種茶。它既有紅茶的濃鮮，又有綠茶清芬香。

鐵觀音屬於什麼類型的茶

鐵觀音是一種烏龍茶，而非紅茶，鐵觀音也是十大名茶之一，其主要成分爲半發酵，具有清熱解毒的特點，主要產於福建省泉州市西坪縣。

鐵觀音既是茶樹的品種，又是茶的品名，其茶葉觀音特點明顯，味道純正，香氣馥郁持久，有七泡有餘香之美稱。

它的加工工藝，必須經過：涼青、曬青、涼青、做青、(搖青)、炒青、揉捻、初焙、復焙、復包揉、烘烤、揀青、製成品。

鐵觀音茶的特點

它的成品茶茶條捲曲肥壯，重勻整，色澤砂綠。沖泡後湯色金黃濃豔似琥珀，有自然馥郁的蘭花香，滋味醇厚，回甘悠長，俗稱“音韻”。尤其是比較知名的安溪鐵觀音，其茶香高持久，可謂“七泡有餘香”。

喝鐵觀音茶的功效作用

1、清熱降火

喝鐵觀音可以潤澤口腔，生津止渴，還可以清熱降火，喝一杯熱茶，可以讓人風涼解暑，另外還可以補充身體水分，起到清熱降火的作用。

2、減肥瘦身

經常喝鐵觀音的人會感覺到菸酒的危害在逐漸消失，不想再吃油膩食品，精神更好了，鐵觀音中的多酚能降低血脂，甘油三酯和膽固醇，肥胖者皮下脂肪和腰圍減少，體重自然減輕。

3、抗衰老

鐵觀音不僅能增強脂肪分解酶的作用，還能促進中性脂肪酶在組織中的代謝活性。因此喝鐵觀音可以改善肥胖人羣的體型，有效降低肥胖人羣的皮下脂肪及腰圍，從而達到減肥的目的。

4、提神益思

鐵觀音茶富含咖啡鹼、茶多酚，喝鐵觀音能打破睡眠，提神，消除煩躁、消除倦怠，而咖啡鹼可刺激人體的神經中樞，達到興奮的作用，還可起到健腦益智的作用。

5、改善齲齒

鐵觀音茶中的氟很容易與牙齒中的鈣質結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，可以起到防酸抗齲的作用。這說明喝鐵觀音對未患齲齒的人有預防作用，對已經患齲齒的人有改善作用。