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拔罐減肥

欄目: 綜合知識 / 發佈於: / 人氣:4.52K

1、腰部

2、腹部

3、臀部

4、腿部

5、拔罐減肥

拔罐減肥
1.

腰部 腰部減肥可以取穴肝俞、腎俞、三陰交、染谷、太乙這幾個穴位,留罐15~20分鐘爲佳。

2.

腹部 腹部減肥取穴足三裏、關元、水分。留罐20分鐘,每週兩次,維持一個月爲佳。

3.

臀部 臀部減肥取穴中脘、腰陽關、神闕、環跳、足三裏。閃罐至潮紅,再依次拔罐,留罐15~20分鐘。

4.

腿部 腿部減肥的話可以選血海、足三裏 。留罐15分鐘

5.

在拔罐減肥的期間如何配合減肥的科學食譜效果會更佳哦。這樣擁有好身材就不再只是夢想了。

Tags:減肥 拔罐