糯米香普洱茶能長期喝嗎

糯米香普洱茶可以長期飲用，因爲普洱茶被認爲有助於消化和降脂，但是需要注意適量飲用，不要過量。同時，每個人的體質和健康情況都不同，如果有慢性疾病或藥物治療，建議在飲用前諮詢醫生的建議。

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糯米香普洱茶真的有毒嗎

目前的糯米香葉普洱茶，幾乎都是可以放心喝的。如果糯米香葉加入過量，肯定是有毒有害的。但現在一般茶廠都不會過量使用。茶葉畢竟是食品，要是成了，茶廠是擔當不起的。他們做糯米香普洱茶，一般是製茶時在茶葉中加入一種當地叫做“糯米香葉”的植物，製作成茶後就會有糯米香味。

糯米香葉是雲南的一種野生植物，是一種森林覆蓋下的草本植物，高約30釐米，含有珍貴的天然芬芳物質和豐富的營養成分，其香味類似新鮮的糯米散發的清香,，因此得名。其葉如指甲蓋大小，有些像薄荷葉。

糯米香葉具有清涼解毒作用，能治療小兒疳積和婦女白帶等疾病。但糯米香葉含有微毒，食用過量會導致反胃、噁心、嚴重者會導致休克。有醫生建議說：其性寒涼，不可多食，尤其是女性例假期間不可食，可引起痛經。

擴展資料

糯米香普洱茶的功效如下：

1、減肥降脂

普洱含有大量脂肪分解酵素，能對脂肪產生分解作用，對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果，是都市人的減肥、降脂佳飲。

2、清火消暑

糯米香口感清澈，飲後令人頓感身心爽快，精神倍增。配合普洱的清火去熱作用，能夠生津止渴，消解夏日燥熱感。

3、潤腸通便

糯米香具有極好的消食化滯、潤腸通便作用，普洱茶中的兒茶素能夠促進胃腸蠕動，幫助排出宿便、污物。常飲可以改善便祕情況。

4、寧心安神

糯米香普洱所含的芳香物質，能夠放鬆肌肉，舒緩神經疲勞，釋放壓力，鎮靜心神。經常飲用，也可改善失眠、睡眠質量差等問題。

糯米香普洱茶又分成很多種類，其中最具代表性的非迷你沱茶了，因其包裝大小合適(每個小茶餅剛好夠一次沖泡)，更加方便日常使用。

參考資料：百度百科-糯米香茶

參考資料：百度百科-糯香葉

普洱茶可以天天喝嗎 普洱茶可以泡幾次

普洱茶最好是不要空腹的時候飲用，不然會引起胃腸不適，導致食慾減退。那麼普洱茶可以天天飲用嗎？普洱茶一般可以泡幾次呢？

普洱茶可以天天喝嗎

茶葉雖好，但不宜過量，不宜天天喝，主要是因爲普洱茶含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，經常空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，所以應該適當用茶，不要大量長期飲用濃茶。

普洱茶可以泡幾次

普洱茶比一般茶葉耐泡，一般可以連續沖泡10次以上，知道湯味很淡爲止。普洱茶一般用95-100℃的沸水沖泡。高溫有利於發散香味，有利於茶味的快速浸出。煮純水或山泉水時不宜過度沸騰，避免水中的氧氣過少，影響茶葉的活性。

普洱茶要溫茶嗎

普洱茶正式沖泡前一般須溫茶，可進行1-2次，不僅可以去除普洱茶的雜味，清潔茶葉，還能起到醒茶的作用。但洗茶的速度一定要快，以免影響茶湯滋味。第二道起到作飲用，沖泡時間掌握在10-20秒。第三道的沖泡時間比第二道長，可以延長爲30-40秒。從第四道沖泡開始，我們需要透過細心觀察湯色，把握溶出物質的多寡，控制沖泡時間。沖泡次數越多茶水濃度越談，則沖泡時間也就可以越長。

喝普洱茶要注意什麼

1、經常喝新茶，易誘發胃病。由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝，不然喝出的壞處會很多。

2、經常空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

3、發燒還喝茶無異於“火上澆油”，因爲茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，同時會使藥物的降溫作用大減以至消失。

普洱茶能不能天天喝？天天喝普洱茶好嗎？

普洱茶是一種減肥效果很好的茶，很多人會常喝，下面的我爲你們介紹普洱茶能不能天天喝？天天喝普洱茶好嗎？

普洱茶能不能天天喝

可以的。

普洱茶，又名滇青茶，屬於黑茶類，因原運銷集散地在普洱縣，故名普洱茶。

保健功能

普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

普洱茶喝了有什麼好處

抗氧化、防衰老。現代醫學研究表明人體衰老最重要的原因是脂質的過氧化和過量的自由基產生，茶葉具有很強的抗氧化作 用和清除自由基的功效，因而具有明顯的防衰老作用。許多研究證明茶葉中的有效組分EGCG的抗氧化活性遠高於維生素C、維生素E。瑞典科學家曾比較了紅茶、綠茶和21種蔬菜和水果的抗氧化活性。結果表明綠茶和紅茶的抗氧化活性比供試蔬菜和水果高許多倍。

提高免疫性。人體的免疫性反映了對疾病的抵抗力。人體的免疫性可分爲血液免疫和腸道免疫。飲茶可以增加血液中白血球和淋巴細胞的數量、提高血液免疫性。最近在美國報告茶葉中的茶氧酸在人體中可以使血液免疫細胞對外界侵襲產生抵禦反應。除了血液免疫外，飲茶還可以增加腸道中的有益細菌(如雙歧桿菌)數量，減少有害細菌的數量，從而捉高腸道免疫。

喝普洱茶注意事項

一.喝普洱茶忌空腹飲茶

茶入肺腑會冷脾胃。茶葉中含有咖啡鹼等物質，對腸胃有一定的刺激性，如果空腹喝茶，，容易造成腸胃不適。另外，空腹飲茶時腸道會吸收茶葉中的咖啡鹼等物質，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，會讓人產生頭暈、心慌的“醉茶”現象。

二.喝普洱茶忌喝頭遍茶

很多人認爲，茶葉第一遍泡出來的茶水營養最充足，而隨着泡的次數越多，茶葉的營養價值就越低。其實，懂茶的人一般都不喝“頭遍茶”，由於茶葉在栽培與加工過程中很可能受到農藥等有害物質的污染，茶葉表面可能會有一定的殘留，而且茶會沒有韻味。

三.喝普洱茶忌飯前後馬上飲茶

以前有網友說：飯後立即飲茶，等於喝毒藥!其實，飯後馬上喝茶稱爲喝“毒藥”雖然太過誇張，但是飯前飯後20分鐘左右確實不宜大量飲茶，特別是飲濃茶。習慣在飯後，馬上喝杯茶，認爲這樣可以促進消化。實際上，這並不是個好習慣，它不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因爲這樣做會沖淡胃液，影響消化。中醫認爲"苦寒必傷脾胃",過度飲茶首先會傷脾胃，"

普洱茶能長期喝嗎

普洱茶能長期喝。

普洱茶對於幼兒能幫助消化吸收，促進身體生長。

茶葉中的氟可以防止齲齒等，且普洱茶能調節神經系統，讓兒童提高注意力。

而青少年貪食、偏食會使某些營養元素缺乏。如缺鋅可能導致個子矮小，缺錳會影響骨骼的生長而導致畸形。

茶湯中富含對生長髮育和新陳代謝所必需的礦物質。適量飲用普洱茶有益緩和腸道緊張度，加強小腸運動，提高膽汁、腸液的分泌。

擴展資料：

普洱茶（學名：Camellia sinensis var. assamica），大喬木，高達16米，嫩枝有微毛，頂芽有白柔毛。葉薄革質，橢圓形，上面幹後褐綠色，略有光澤，下面淺綠色，中肋上有柔毛，其餘被短柔毛，老葉變禿；側脈8-9對，在上面明顯。

普洱茶主要產於雲南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。

普洱茶茶湯橙黃濃厚，香氣高銳持久，香型獨特，滋味濃醇，經久耐泡。

參考資料：

百度百科普洱茶

普洱茶能長期喝嗎

可以長期喝的，多喝普洱茶好處多。普洱茶的功效：

1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化；

2、防癌、抗癌；3、養胃、護胃；

4、健牙護齒；

5、消炎、殺菌、治痢；

6、抗衰老。

擴展資料

普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

.養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。

消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨牀實驗證明，雲南普洱茶有抑茵作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用．雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便祕引起的痘痘以及口臭問題。 

參考資料：百度百科-普洱茶

普洱茶可以長期喝嗎？長期喝過量過濃普洱茶的壞處？

普洱茶葉的厭氧發酵加工工藝不一樣分成生普洱茶和普洱茶熟茶，普洱茶葉的收藏價值，與衆不同的口味及其衆多作用功效備受茶人們的親睞，長期性喝普洱茶有益處。

儘管說長期性喝普洱茶是好的，可是長時間喝過多太濃的普洱茶葉就需要注意了。下邊普洱生茶張爲諸位茶人詳細介紹長期性喝過多太濃普洱茶葉的弊端。

喝普洱茶爲什麼不提議長時間喝？

喝普洱茶是好，但也需要留意一些飲茶的常見問題，不必盲目跟風飲茶。

有些人在飲茶的情況下，會認爲茶淡了不好喝，感覺味兒不足，因此便會挑選喝濃茶，而且常常全是那樣。實際上 ，常常食用濃茶水對我們不好的。

秋天天氣乾燥，常讓人口乾口渴，宜喝半生半熟發醇水平的普洱茶葉，也可普洱生茶和普洱熟茶互用，取二者之作用。

那樣食用茶分適度，介乎生、普洱熟茶中間，不寒不冷，能生津止渴降燥，很合適秋季氣侯。

喝普洱茶的優勢早已愈來愈多地廣爲人知。普洱茶葉是唯一的後發醇型的茶，它的氨茶鹼、茶氨酸等在長期性後發醇全過程中被掉了，因而品行柔和，合適絕大多數人喝。

不建議常常喝新式茶，由於新式茶儲放時間較短，帶有較多的沒經空氣氧化的多酚類化合物、代烴及酯類等化學物質，對人會的胃腸道粘膜有極強的刺激效果。

因此 新式茶宜少喝，儲放不夠大半個月的新式茶更應忌喝，要不然喝到的弊端會許多。

喝普洱茶爲什麼不提議長時間喝？

適度、適當、適當纔算是科學研究品茗的重要。

由於普洱茶葉含有化學物質尤其豐富多彩，因此 一旦過多，會造成各個方面的難題，長期性過多食用的情形下，很有可能我的身體很也會出難題，因此 ，一定要有效操縱好量。

提議每日普洱茶葉的量操縱在12克之內，分2次品茗。如果是普洱熟茶，提議是早晨10點，或中午4點食用。如果是普洱生茶得話，提議是餐後一小時品茗。

生普洱茶有什麼特點？

普洱茶生茶不是歷經人力“發醇”、“堆味”解決的茶，且有餅茶、茶磚、沱茶、七龍珠等不一樣的形狀。

生普洱茶色調以翠綠、深綠色爲主導歷經時間熟化以後一部分變爲黃綠色、黃鮮紅色。茶湯顏色以黃綠色、黃紅、金爲主導。

新荼葉底以翠綠色、黃綠色爲主導，陳茶爲綠黃或酒紅色。

普洱生茶心裏苦、澀、甘、甜等口味，香味非常顯著，新式茶易傷腸胃，但是歷經當然熟化之後茶分便會漸漸地轉變成柔和、褐栗子色的茶。

高品質普洱生茶茶味道濃醇回甜，滑嫩純正，不容易有異味、異味。

儘管有一些發澀感，可是沒多久便會有回甜，且通道很絲滑，全部嘴巴有一些黏稠度，口味有一些像在喝小米湯一樣的覺得。

總而言之，普洱茶葉中帶有充足的營養元素，常喝普洱茶是有益處，可是草率的飲茶只能得不償失

普洱茶可以長期喝嗎

問題一：普洱茶能長期喝嗎 一、普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……括腸通泄。【本草綱目拾遺】二、長期飲用雲南普洱茶的人，40%以上有人同程度的體重減輕、脂肪和新陳代謝等明顯的作用，含量並降下30%。【雲南茶業進出口公司】 三、使用雲南普洱茶醫治高脂血症五十五例與療效較好的降脂藥物安妥明治療的三十一例對比，雲南普洱茶的療效還高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，長期飲用無副作用。【昆明醫學院臨牀試驗證明】 四、凡飲用雲南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度體重減輕，年齡在40歲至50歲的病例效果更加顯著、明顯。對於降低人體所含類脂化合物效果好的佔30%、效果中等的33%。對降低人體所含的三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等等都有不同程度作用及改善。【愛米爾卡羅比醫師 ・ 巴黎聖安東尼醫學系】五、克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝三碗雲南沱茶，一個月後；發現病人血液中的脂肪幾乎減少了四分之一，而飲同用樣數量的其它茶之病人血液脂肪則無明顯的變化。【貝納爾賈可託教授 ・ 巴黎亨利倫多醫院】 六、普洱茶的確有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油及遊脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝的現象。【***大學食品科技研究所】 七、奧爾賽營養生理實驗室用兩組白鼠進行實驗，一組用普通食物餵養，一組用富含膽固醇餵養，兩組同時加入雲南沱茶。九周後，血液化驗結果，第一組脂肪降10%，第二組脂肪降30%。雲南沱茶中一種或數種不詳物質，在水中溶解後有促進新陳代謝、平衡和節制膽固醇的奇效。【巴黎大學營養生理學試驗堂主任】八、普洱茶中的麴菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪Y，這種脂肪Y對脂肪分解具有效用。學者以老鼠進行實驗，發現普洱茶竟有可以降低血液中的中性脂肪和膽固醇值的奇效。【中國茶藝入門 】九、麴菌後發酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。在新浪博客找到一篇關於普洱茶的功效的文章，那位叫“麥普”的博主說的還算中肯：普洱茶茶性溫和，不傷胃。這點對普洱熟茶尤爲明顯。一般輕發酵茶對愛茶人來說，確有“不可承受之輕”的顧忌，尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現代人，在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，相信很多人都有切身體會。其二，普洱茶可以降血脂。許多醫學實驗證明，持續以恆的喝普洱茶能降低血脂達30%（當然視個體而不同），在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝3碗雲南沱茶，一個月後，發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數量的其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化。[貝納爾賈克託教授。巴黎亨利倫多醫院]。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面所帶來的特別功效。其三，血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。當然，日常生活中也經常會有人提起普洱茶減肥並不明顯，而又有人說很明顯。這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同。如果本來血脂就不高了，喝普洱茶是不會再降血脂的。個人認爲，普洱茶在以上三點的功效是比較明顯的，早在《本草綱目》中就有“普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……刮腸通泄”的記載，其中就提到了解油膩減肥的功效。此外，中醫還認爲普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。這個中醫的說法我們姑妄聽之，畢竟把茶當藥還是需要一些加工過程的。而現代醫學對茶的功效研究得出的結論則更爲誇張，有近20項：即暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助......>>

問題二：經常喝普洱茶好嗎 喝普洱茶有什麼好處？陳年的呢？

普洱茶之所以受追捧，最重要的可能還是它具有的養生、健身功效。以往珠三角及港、臺地區的人喝得多，主要是着眼於這一點。普洱由被人稱爲“老人茶”，到現在的“女人茶”，反映了隨着科技的進步人們對它認識的日益深入。

林先生把普洱的作用歸納爲三通一平，通即爲通氣道（呼吸系統）、通血道（循環系統）、通穀道（排泄系統）。平即爲人體三道常通，體內機能自然平衡。

關於普洱的研究，近年來也日益繁榮。開啟互連網，輸入“普洱”的詞條，有關它最新的養生功效的資訊多種多樣，日本、韓國等國在對研究與開發普洱上投入了大量的精力，也出了不少成果，這爲普洱走向世界預先進行了宣傳，這也表明，普洱發明在中國、最好的普洱在，但普洱將造福全人類。

普洱茶功效的現代研究共列術這20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便祕、解酒及其它、部分功效是與中樞有關，如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等。下面主要簡術茶葉中主要物質所產生的這些功效的作用和機理。

在判定普洱茶的年份方面，陳茶在市面上已經不多，同時判斷上並不容易，原則上，普洱茶餅散發出來的氣味，可以做爲判斷年份的參考之一。有甘醇氣味的應該有五到十年的陳放，氣味平平不帶雜味的有三到五年，帶有生味與雜味的，就屬於新餅了。最後，還可以看茶餅的鬆度，因爲經過與空氣長期接觸的氧化後，茶餅會疏鬆一些。

6、喝普洱茶減肥有用嗎？普洱茶對減肥有幫助嗎？我聽說吃普洱茶，減肥效果好，可是應該吃多少呀？吃多少對身體有益？？？

普洱，很早就被譽爲茶中減肥之冠。每餐後一杯普洱茶能夠有效的 *** 你的新陳代謝，加速脂肪分解。

許多醫學實驗證明，持續以恆的喝普洱茶能降低血脂盡30%（當然視個體而不同).

普洱茶與脂肪的代謝有很深的關連。根據研究資料顯示，因爲它經過獨特的發酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解具有效用。

麴菌後發酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。

另附普洱茶瘦身的飲用方法：

1.想保持身材、維持體重：每日沖泡普洱茶來代替一切飲料，以茶代湯、以茶代水，禁喝其他飲品與其他餐點，皆正常食用。

2.想減肥用：除了上述要做到之外，另外沖泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，這個方法可以快速減重。

3.如遇交際應酬、及其他飯局，若不想讓熱量吸收太多：應於餐中配喝普洱茶，若在外不便請放飯局結束後儘快飲用，最好不超過二個小時，愈早愈有效；若是於茶樓飲茶，則最好點用普洱茶爲佳。

養生茶 需要持之以恆

不是一兩天能見效果的

要堅持

時間長了你就能感受到變化了

但是是以保健爲主的

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北方怎樣儲存普洱茶？

一、流通的空氣

雲南省思茅市普洱茶文化研究會副會長何仕華說，流通的空氣中有較多的氧份，有利於茶葉中一些微生物的繁衍，因而可加速茶葉變化，但不能將普洱茶掛置在陽臺上，這樣放置的茶，茶氣都給吹走、茶味都給吹散了，飲用起來感覺淡然無味。所以要有適度流通的空氣，但不能放於風口。另外，要注意周圍環境不要有異味，否則茶葉是會變味的。因此，不可以擺放於廚房中或其他有生活異味或工業異味的環境裏。

二、恆定的溫度

普洱茶放置的溫度不可太高或太低，溫度應以當地環境爲主，不用刻意地人爲創造溫度，正常的室內溫度就好了，最好是長年保持在攝氏20―30度之......>>

問題三：常喝普洱茶對身體有什麼好處和害處？ 普洱茶功效的現代研究共列述20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便祕、解酒及其他，部分功效是與中醫有關，如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等。還能能幫助消化，有效 *** 人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

基本功能

⒈降脂、減肥、養顏、降壓、抗動脈硬化。

⒉防癌、抗癌

科學家透過大量的人羣比較，證明飲茶人羣的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

⒊健齒護齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，且能形成抗菌斑，濃度爲1%時效果最佳。因此能去除口腔異味，保護牙齒。

⒋護胃、養胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生 *** 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、養胃的作用。這是國內外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶爲“美容茶 ”、“益壽茶”的主要原因。

⒌抗衰老

茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮着重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

⒍防輻射

據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

⒎醒酒

《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。” 事實醫學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶鹼具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。並且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃的痛苦。

⒏美容

普洱茶能調節新陳代謝，促進血液循環，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱爲“美容茶”。

⒐明目

青普喝後的茶渣乘熱敷於眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。尤其是長期面對電腦顯示器的網蟲、白領等等，因爲普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。

⒑養腳

熟普喝後的茶渣集中起來煮水可泡腳，因爲熟茶性溫，泡腳後能促進足部血液循環，使全身經絡更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對中、老年人特別有效。

⒒6年以上的普洱是可以在睡前喝的安神茶，而且無論年齡大小都可以睡前飲用。

⒓普洱茶汁中生物鹼衍生物能排除人體內的尼古丁，抑制細胞發生突變變成癌。達到清除煙毒的作用。

13.消炎殺菌：醫藥界研究及臨牀實驗證明，普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與普洱茶內含豐富的茶多酚直接相關。

14.雲南西南部如版納、普洱等地到夏天就酷熱難當，當地居民下地幹活都喜歡泡上生茶帶到地裏喝，原因是普洱茶具有很好的解渴作用，喝等量的開水和普洱茶水，喝普洱茶水更解渴，因此，帶少量的普洱茶水就能解一天之渴，這也是普洱茶受當地居民喜愛的原因之一，也是普洱茶最原始，最基本的功能。

保健功能

副作用

喝普洱茶好處很多，但也有一定的副作用，主要是針對一些女性朋友在特殊的時期及不同的體質，選擇喝普洱茶的時候還有一些問題是需要注意的。女性朋友較不宜喝茶時期爲：

⒈生理期來臨時 每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內......>>

問題四：長期喝普洱茶對人體有好處嗎 有好處的，普洱茶性味苦甘、涼，入心、肺、胃經，有清熱除煩、清利頭目、消食化積、通利小便之功，適用於熱病煩渴、風熱頭痛、食積不消、小便淋澀等。現代藥理學研究發現，普洱茶可以降脂減肥、降壓、抗動脈硬化;防癌杭瘡;養護胃;健牙護齒;消炎殺菌;抗衰老。普洱茶除直接飲用外，還可以入菜食療。

但是也要注意適量;如“忌空腹大量飲茶，傷胃、忌飲太濃的茶 *** 性太強易引起茶醉。忌飲太燙的茶，以防長期反覆 *** 咽喉、食道導致這些器官病變。忌飲沖泡時間太長的茶、忌飯前大量飲茶、忌用茶水服藥、忌睡前大量飲茶、忌飲頭道茶、忌飲用劣質茶或變質茶。以下爲你介紹普洱茶養生12祕訣。

1.天然保健飲料

普洱茶防癌保健功能經醫學界證實後，增強了茶人的信心。普洱茶去脂消食，減肥瘦身的藥理特性吸引了無數愛美塑身族，中年發福者更是離不開普洱茶。熱飲令腸胃舒適，對便祕、尿頻的療效最佳。普洱茶補氣固精，對於男性陽痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳(存放時間久)，補氣壯陽效果越好。

2.防治冠心病

冠心病，又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。飲茶對防治冠心病有效。據統計資料表明，不喝茶者冠心病的發病率爲3.1%，偶爾喝茶的降爲2.3%，常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯着的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。

3.消炎、殺菌、治痢

醫藥界研究及臨牀實驗證明，普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

4.降壓

高血壓指收縮壓或擴張壓增高，超過正常水平。動脈硬化不但導致冠心病，而且與高血壓關係也十分密切。降壓即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚及兒茶素和茶黃素對血管緊張素轉化的活性有明顯抑制作用，都能直接降低血壓。

5.抗衰老

普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮着重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

6.深層排毒、纖體緊膚

普洱茶可以生津止渴，消暑、解毒、通便。特別適合有便祕困擾的MM，藉助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便祕引起的痘痘以及”淑女殺手“的口臭問題。

7.健康減肥

要想減肥，一定記住是在飯後半小時喝普洱茶。這是因爲剛吃過油膩的飯菜，普洱茶能夠去油膩，及時地排除體內多餘的脂肪。而如果在飯前半小時喝普洱茶，則會起到完全相反的增肥作用。

8.普洱茶的茶性溫和

都市中生活、工作緊張，壓力大，飲食不規律，胃病普遍，氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因經多年陳放發酵，喝後不會興奮。過去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣。

9.健牙護齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用。有專家經研究發現普洱茶具有抗牙齒菌斑形成的作用。

10.防輻射

研究結果表明，飲用2%普洱茶湯可以解除鈷60輻射引起的傷害。

11.養胃、護胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生 *** 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

12.促進睡眠，養生佳品

雖然只是泡茶方法的小小差異，卻會帶來迥然不同的結果。

普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定記住要用沖泡而不是浸泡的方法。熱水注入，泡出茶湯後，就要將......>>

問題五：普洱茶能天天喝嗎 可以，養胃的！不過如果你喝了後容易上火，那就最好別天天喝

問題六：長期喝普洱茶對身體有什麼好處？ 多喝普洱茶好處多

普洱茶的功效：

1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化；2、防癌、抗癌；3、養胃、護胃；4、健牙護齒；5、消炎、殺菌、治痢；6、抗衰老。

另外，早在《本草綱目》中有記載，中醫認爲普洱茶同時

具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風

解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。故普洱一直被譽爲一種攻補兼備的良藥。

喝普洱茶的理由：

一是普洱茶的好處已經越來越多地爲人所知。普洱茶是惟一的後發酵型的茶，它的茶鹼、茶多酚等在長期後發酵過程中被分

化掉了，因此品性溫和，對人體不 *** ，還能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。

二是生活越好，與脂肪的鬥爭就越成爲人們的一大任務。而普洱茶的“刮油”功效是遠近聞名。連魯迅先生小時候吃過大餐後腸胃不適，都會掰一小塊普洱茶衝喝。現在困擾都市人的肥胖、“三高”等問題，普洱茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨步茶林”。喝一般的茶可能出現的問題，如傷胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不會出現，反而有養胃、促睡眠之效，可謂神奇。

望採納

問題七：經常喝普洱茶對身體有什麼好處和害處？ 經常普洱茶的好處 1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院臨牀教學主任艾米爾・卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨牀試驗證明：“雲南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨牀試驗，並與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。 2、防癌、抗癌。樑明達、胡美英教授用細胞培養及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最爲強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。 3、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生 *** 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。 4、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附着能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度爲1%時效果最佳。 5、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨牀實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。 6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮着重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。 單針對普洱茶沒什麼禁忌，但喝茶總有要注意的 ――經常過量喝濃茶就會引起氟中毒 ――患有便祕的人不宜飲茶。因爲茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。 ――患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲茶。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。 ――患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因爲茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。 ――患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因爲茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。 ――患有潰瘍病的人不宜飲茶。因爲茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。 ――患有泌尿系統結石的人不宜飲茶。由於茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。 ――發燒時不宜飲茶。因爲茶葉中所含茶鹼能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減以至消失。因此，發燒患者不宜飲茶。

問題八：常喝熟普洱有哪些好處 1， 普洱茶具有明顯的減肥降脂、防治動脈硬化的功；

2， 普洱茶有利尿、通便、解毒的作用；

3， 普洱茶茶性溫和、養胃，不影響睡眠；

4， 隔年綠茶如草，普洱茶則可以長期儲存。如果方法得當，年份越長價格越高；

普洱茶的藥理

凡是茶葉都有降血脂、降膽固醇及提高免疫力的作用。普洱茶的功效更顯著，通便是其他茶葉沒有的功能。而這些都是有試驗數據支援的：

1、“普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……刮腸通泄。”――《本草綱目拾遺》

2、使用雲南普洱茶醫治高脂血症55例與療效較好的降脂藥物安妥明治療的31例對比，雲南普洱茶的療效高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用無副作用。――昆明醫學院臨牀試驗證明

3、普洱茶確有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油脂及遊離脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝現象。――臺灣大學食品科技研究所

4、後發酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。――日本雜誌《健康》1985年12月

5、普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。――樑明達、胡美英教授（雲南昆明醫學院）

7、經動物實驗研究結果發現，普洱茶可降低血漿中的膽固醇、三酸甘油脂及遊離脂肪酸，並可抑制低密度脂蛋白膽固醇的氧化。――《世界商業評論》

8、以普洱茶沖泡成10CC茶水餵食老鼠，結果發現可抑制壞的膽固醇合成，避免動脈硬化，降低血漿中的膽固醇、三酸甘油脂，並可增加糞便中膽固醇排除，降血脂的效果相當明顯。

現代醫學科學認爲，改善飲食結構，可預防多種多發性疾病，延緩人體衰老。其中飲茶也是改善飲食結構的一項內容。一般說來，熱帶人的壽命不及寒帶人長。但我國的廣東省地處熱帶，卻列入全國長壽區之一，這可能與廣東人普遍飲普洱茶有關。據調查，廣東省平均每人每年消費茶葉150O克，比全國人均茶葉消費量高很多。廣東人視飲茶爲一種情趣，而且很多人將普洱茶作爲一種保健飲料長期飲用。

問題九：常喝普洱茶好嗎? 普洱茶茶性較中和、正氣、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜、常飲可保健康。普洱生茶茶氣重、去油膩效果好,但對胃有一定的 *** ,適宜胃功能較好,身體肥胖,血脂血壓較高的人士飲用；普洱熟茶茶氣溫和,潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養顏,適宜所有人羣飲用。

常喝茶對身體只有益處沒有壞處,不過得正確運用普洱茶的喝法。而普洱茶在茶葉類中保健功效是較好的減肥降脂降三高的功效生茶熟茶都有，生茶是清熱祛火，熟茶健脾養胃的。看個人喜歡或者適合哪種口感。建議網友到正規店購買普洱茶，喝道假的就不知道有沒有壞處了。普洱茶具有：提神、利尿、防蛀牙、解菸酒毒、防止動脈硬化、防重金屬對人體毒害、防癌抗癌、防輻射、抗衰老、抗流感、美容、潤膚、減肥、增強免疫力等功效。

普洱茶含有豐富的營養素，經常飲用，可補充人體所需維生素、礦物質、微量元素等。此外。普洱茶中膳食纖維的含量很高，具有良好的保健功能。提示可以充分利用普洱茶營養及保健功能，採用超微粉碎技術製備普洱茶微粉，作爲開發功能食品的優質原料.

普洱茶功效那麼豐富，常喝普洱茶對身體有一定的好處的。更多特別聲明：1、本網除部分特別聲明禁止轉載的專稿外的其他文章可以自由轉載，但請務必註明出處和原始作者。文章版權歸文章原始作者所有。2、對於被本站轉載文章的個人和網站，我們深表謝意。如果本站轉載的文章有內容、版權及其它問題，請即與本站聯繫，我們將盡快予以更正或刪除。3、本站轉載文章及論壇發帖，僅代表原作者觀點和立場，並不代表本網贊同其觀點和立場，也不對其真實性負責。

問題十：女性長期喝普洱茶對身體有什麼好處和壞處? 10分 簡潔版,好處:防輻射防癌美容減肥 壞處:感覺自己很虛的人就少喝了 事實上不會有什麼壞處,要有壞處也是因爲你喝得太多了 雲南地處中國西南，屬於帶氣候，氣候適宜，雨水充沛。土壤資源優秀，非常適合茶葉生長屬於一類茶葉生長區。有非常豐富的茶葉資源。其中以普洱茶最爲著名。普洱茶採用雲南的大葉種茶樹，茶葉中內含物質豐富，其中茶多酚含量高達30%以上，兒茶素含量在20％以上，並且耐泡，浸出物達40％以上。衆所周知電腦輻射對人體具有一定的傷害，且長時間端坐不利健康，不利體形，茶多酚具有抗氧化與抗輻射能力，還具有減肥功效，經常使用電腦或上網的人應多喝點普洱茶 梵天盧叢錄)(柴萼，著 於公元1925年)雲：“普洱茶，性溫味香，治百 病，蒸制以竹O成團裹，價等兼金。”普洱茶 作爲傳統飲料，除能止渴生津和提神外，還 有特殊的藥用功效。對此，古籍早有記載。 清人趙學敏《本草綱目拾遣>雲：“普洱茶性 溫味香，產攸樂、革登……六茶山，以倚邦、 蠻磚茶味較盛。味苦性刻，解油膩牛羊毒， 虛人禁用。苦澀逐痰下氣，刮腸通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，綠色者更佳。消食 化痰，清胃生津，功力尤大也。”在其卷六>

長期每天都喝普洱茶對身體有壞處嗎？

沒有，有好處。許多醫學實驗證明，持續以恆的喝普洱茶能降低血脂達30%（視個體而不同），給20位血脂過多的病人，一天喝3碗雲南沱茶。

一個月後，發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數量其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特別功效。

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飲用普洱茶的禁忌：

1、忌空腹飲用。普洱茶雖有消食健胃作用，但空腹飲濃的普洱茶增強胃腸蠕動，空腹飲濃的（生）普洱茶易刺激和破壞胃壁黏膜，時間長了易導致胃腸功能紊亂，還容易引起飢餓感，嚴重者可導致低血糖狀態而對身體不利。

2、茶水濃度太高。喝普洱茶要濃度適宜，不是喝濃度高的茶才能品出茶的味道和香味。如果茶湯濃度過高，大量的茶單寧會消耗體內，尤其是內臟脂肪，此時如果體內沒有多餘能量補充則會出現頭暈目眩等不適。

參考資料來源：人民網-常喝普洱茶可降血脂減肥？喝普洱茶注意這些禁忌

糯香普洱茶的功效與作用

本篇文章給大家談談糯香普洱茶的功效與作用，以及普洱糯米香茶的功效對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：1、糯香普洱茶的功效與作用糯香普洱茶有什麼功效與作用2、普洱糯米香熟茶的功效3、糯米香普洱茶真的有毒嗎4、糯米普洱茶的功效與作用是什麼？5、糯米普洱茶的功效與作用6、糯米普洱茶的功效糯香普洱茶的功效與作用糯香普洱茶有什麼功效與作用1、減肥瘦身功效：糯米香普洱茶含有豐富的脂肪分解酵素，具有促進脂肪的分解代謝，減少體內脂肪的聚集，從而達到減肥作用。

2、潤腸通便功效：糯米香普洱茶具有促進胃腸道蠕動的作用，有利於促進食物消化吸收，可用於治療消化不良、食積、便祕、大便祕結等症狀。

3、寧心安神功效：糯米香普洱茶含有芳香物質，具有緩解疲勞，放鬆肌肉的作用，可有效改善失眠症狀。

普洱糯米香熟茶的功效???最近，每天迷上了喝普洱糯米香熟茶，越喝越愛，想想，對它還是一見鍾情，自從10多多年前見到它，就喜歡它好多年，最近，天天喝，查詢了一下它的功效，更加增添了我喝茶的動力，寫下來普及一下。

總的說來，普洱糯米香熟茶有以下幾種功效1、瘦身效果：普洱茶屬於發酵茶，作用廣泛，它具有降血脂，清潔血管的作用，可以改善動脈硬化，降低血脂。

還有它具有養胃護胃的作用，適合脾胃虛寒患者飲用。

同時還有抗衰老、消炎抗菌作用，所以腸炎、痢疾患者飲用都有不錯的效果。

多喝普洱茶可以減肥，普洱茶中含有一種可以分解脂肪的物質，所以多喝普洱茶可以分解我們身體內的脂肪，達到減輕體重的效果。

糯米香葉如果大量長期食用會導致輕微中毒，所以糯米香葉不可多吃，不可超過每日量，但是糯米香就有清熱解毒的效果。

糯米香普洱茶富含脂肪分解酶，能促進脂肪的分解代謝，減少脂肪在體內的堆積，從而達到瘦身的效果；

2、通便作用：糯米香普洱茶可促進胃腸蠕動，有利於促進食物消化吸收，可用於治療消化不良、食積、便祕等症狀；

3、寧心安神功效：糯米香普洱茶含有芳香物質，能緩解疲勞，放鬆肌肉，能有效改善失眠症狀。

4、普洱茶有清熱的作用，喝多了不會上火的。

普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老。

糯米香普洱茶真的有毒嗎目前的糯米香葉普洱茶，幾乎都是可以放心喝的。

如果糯米香葉加入過量，肯定是有毒有害的。

但現在一般茶廠都不會過量使用。

茶葉畢竟是食品，要是成了，茶廠是擔當不起的。

他們做糯米香普洱茶，一般是製茶時在茶葉中加入一種當地叫做“糯米香葉”的植物，製作成茶後就會有糯米香味。

糯米香葉是雲南的一種野生植物，是一種森林覆蓋下的草本植物，高約30釐米，含有珍貴的天然芬芳物質和豐富的營養成分，其香味類似新鮮的糯米散發的清香,，因此得名。

其葉如指甲蓋大小，有些像薄荷葉。

糯米香葉具有清涼解毒作用，能治療小兒疳積和婦女白帶等疾病。

但糯米香葉含有微毒，食用過量會導致反胃、噁心、嚴重者會導致休克。

有醫生建議說：其性寒涼，不可多食，尤其是女性例假期間不可食，可引起痛經。

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糯米香普洱茶的功效如下：

1、減肥降脂

普洱含有大量脂肪分解酵素，能對脂肪產生分解作用，對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果，是都市人的減肥、降脂佳飲。

2、清火消暑

糯米香口感清澈，飲後令人頓感身心爽快，精神倍增。

配合普洱的清火去熱作用，能夠生津止渴，消解夏日燥熱感。

3、潤腸通便

糯米香具有極好的消食化滯、潤腸通便作用，普洱茶中的兒茶素能夠促進胃腸蠕動，幫助排出宿便、污物。

常飲可以改善便祕情況。

4、寧心安神

糯米香普洱所含的芳香物質，能夠放鬆肌肉，舒緩神經疲勞，釋放壓力，鎮靜心神。

經常飲用，也可改善失眠、睡眠質量差等問題。

糯米香普洱茶又分成很多種類，其中最具代表性的非迷你沱茶了，因其包裝大小合適(每個小茶餅剛好夠一次沖泡)，更加方便日常使用。

糯米香茶

糯香葉

糯米普洱茶的功效與作用是什麼？糯米普洱茶的功效作用：

1、精神倍增，糯米普洱茶是一款可以給大家補充精氣神的健康茶飲，因爲糯米普洱茶中具有非常豐富的營養價值，具有給身體及時補充缺失的營養素的功效，還可以起到利水消除疲勞，提升精神力的作用。

2、減脂聖飲，糯米普洱茶是一款具有強大瘦身降脂功效與作用的茶飲，這都要得益於糯米普洱茶的脂肪分解酵素，對於脂肪的分解具有很好的作用，及時排出身體多餘的甘油三酯與脂肪，瘦身瘦肚子功效一流。

3、釋放壓力，日常高壓的時候，大家可以喝糯米普洱茶，日常睡不着的時候，大家可以喝糯米普洱茶，因爲糯米普洱茶具有舒緩神經疲勞，利用芳香物質的綜合作用，起到放鬆肌肉，完美釋放壓力的功效，壓力排解，睡眠更加好。

糯米普洱茶的副作用：

糯米普洱茶具有很好的清涼解毒的功效與作用，但是因爲就連老中醫都說糯米普洱茶，其性寒涼，不可多食，所以糯米普洱茶如果對於本來就虛弱或者是身體瘦弱，氣虛的人羣來說，糯米普洱茶具有加重虛弱症狀，體重日漸下降的副作用。

另外，女性們在例假期間以及懷孕期間，都禁忌飲用糯米普洱茶，不然會導致身體不適，影響胎兒的副作用。

現代人都知道糯米普洱茶的功效作用之豐富，但是卻因此忽略了糯米普洱茶有可能會帶來的副作用，上面有關糯米普洱茶的資訊大家都可以多看幾遍，多多瞭解一下。

糯米普洱茶的功效與作用糯米普洱茶是生活中比較受歡迎的一種茶葉，它含有豐富的營養成分，可以起到很不錯的功效與作用。

糯米普洱茶可以減肥降脂、潤腸通便、清熱解暑以及調節血壓血脂等，適量食用對身體有一定好處。

糯米普洱茶的功效與作用

1、減肥降脂

糯米普洱茶含有大量的脂肪分解酶，能分解脂肪，對降低血脂和膽固醇含量有很好的效果。

這是城市人減肥和減肥的好飲料。

2、清火消暑

糯米普洱茶口感清爽，飲後神清氣爽。

普洱清火清熱，生津止渴，祛除夏日干熱感。

3、潤腸通便

糯米普洱茶具有極佳的消滯、潤腸、通便功能。

普洱茶中的兒茶素可以促進胃腸蠕動，幫助排出糞便和污垢。

經常飲酒可以改善便祕。

4、安撫心靈

糯米香普洱中含有的芳香物質，可以放鬆肌肉，緩解神經疲勞，釋放壓力，鎮靜精神。

經常飲酒還可以改善失眠和睡眠質量差。

5、健胃消食

糯米普洱茶是一種成熟的茶。

服用後可促進消化液分泌，刺激腸胃蠕動。

具有健胃、消食、清脂的功效。

因此，當你吃得太多、喝得太多或沒有食慾時，如果你適當地喝一些糯米普洱茶，可以清胃、生津、改善食慾。

6、調節血壓和血脂

糯米普洱茶中含有一些有效的藥用成分，可以減少人體內的脂類化合物，對降低人體內甘油三酯、膽固醇、血尿酸等成分有不同的作用。

因此，平時適當飲用一些糯米普洱茶，可以很好地促進血管擴張，調節血壓和血脂。

喝糯米普洱茶有什麼好處和壞處

1、好處

糯米普洱茶具有清火、解暑、減肥、減肥、減肥、安神、潤腸通便的功效。

每天喝糯米普洱茶對人體有很大的影響。

例如，它可以幫助治療糖尿病引起的口渴。

它還可以治療體內形成的大量脂肪，從而影響人們的血脂、血液中的膽固醇和血管衰老。

它也可以用作輔助治療。

茶還可以放鬆肌肉，緩解精神疲勞。

它對釋放壓力和冥想有很好的效果。

白天服用後，可顯著改善夜間睡眠和睡眠質量。

此外，茶還可以改善胃腸道的相關功能，幫助胃腸蠕動，治療便祕。

糯米普洱茶營養豐富。

適度飲酒可以促進身體新陳代謝，加速體內毒素和代謝廢物的排出；還具有潤腸排便功能，適合減肥人士使用。

其次，糯米普洱茶還具有清熱解毒、降火消暑、控制血脂、安神解疲的功效。

晚上睡覺前適量飲酒有助於改善睡眠質量，從而改善失眠。

對便祕、高脂血症、高膽固醇血癥有一定的輔助治療作用。

但不要喝太多，以免影響胃腸功能。

2、壞處

過量食用糯米普洱茶會引起噁心、噁心等不良反應，嚴重時還會引起休克。

糯米普洱茶具有減肥、清熱、潤腸通便的功效。

普洱茶含有大量的脂肪分解酶，能分解脂肪，對降低脂類化合物和膽固醇的含量有很好的效果。

糯米香精具有祛瘀、潤腸、通便的良好功效。

普洱茶中的兒茶素能促進脂肪分解，降低脂類物質和膽固醇的含量。

糯米普洱茶的沖泡方法

用手掰下一小塊普洱茶(厚度爲茶餅厚度，大小大概爲1/2口香糖大小)，加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉小火再煮5分鐘，倒出茶汁。

再次加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。

把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。

每次要喝的時候，倒一些出來用容器或是微波爐加熱。

切忌在茶水本身就不很濃的時候兌入開水，這樣會沖淡茶水，降低效果。

當然如果大家本身茶水煮得就很濃，適當加入熱開水也是可以的。

飲用普洱茶，好處多多，別錯過了。

糯米普洱茶的功效糯米香普洱茶的功效：清火消暑：糯米香口感清澈，飲後令人頓感身心爽快，精神倍增。

配合普洱的清火去熱作用，能夠生津止渴，消解夏日燥熱感。

減肥降脂：普洱含有大量脂肪分解酵素，能對脂肪產生分解作用，對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果，是都市人的減肥、降脂佳飲。

糯米普洱茶的功效寧心安神：糯米香普洱所含的芳香物質，能夠放鬆肌肉，舒緩神經疲勞，釋放壓力，鎮靜心神。

經常飲用，也可改善失眠、睡眠質量差等問題。

潤腸通便：糯米香具有極好的消食化滯、潤腸通便作用，普洱茶中的兒茶素能夠促進胃腸蠕動，幫助排出宿便、污物。

常飲可以改善便祕情況。

糯香普洱茶的功效與作用的介紹就聊到這裏吧，感謝你花時間閱讀本站內容，更多關於普洱糯米香茶的功效、糯香普洱茶的功效與作用的資訊別忘了在本站進行查找喔。

糯米香普洱茶的功效？

糯米香普洱茶的功效：

清火消暑：糯米香口感清澈，飲後令人頓感身心爽快，精神倍增。配合普洱的清火去熱作用，能夠生津止渴，消解夏日燥熱感。

減肥降脂：普洱含有大量脂肪分解酵素，能對脂肪產生分解作用，對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果，是都市人的減肥、降脂佳飲。糯米普洱茶的功效

寧心安神：糯米香普洱所含的芳香物質，能夠放鬆肌肉，舒緩神經疲勞，釋放壓力，鎮靜心神。經常飲用，也可改善失眠、睡眠質量差等問題。

潤腸通便：糯米香具有極好的消食化滯、潤腸通便作用，普洱茶中的兒茶素能夠促進胃腸蠕動，幫助排出宿便、污物。常飲可以改善便祕情況。

擴展資料：

普洱茶主要產於雲南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。普洱茶茶湯橙黃濃厚，香氣高銳持久，香型獨特，滋味濃醇，經久耐泡。

參考資料來源：百度百科-普洱茶