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甘油三酯高吃什麼藥效果最好？
對於甘油三酯高的情況，最好的藥物選擇取決於患者的具體病情和身體狀況。以下是一些常用的降血脂藥物，可供參考：
1. 貝特類藥物：如非諾貝特、苯扎貝特等，主要適用於單純甘油三酯高的情況。
2. 他汀類藥物：如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿託伐他汀等，不僅可以降低甘油三酯，還能穩定心臟及腦血管動脈的粥樣斑塊，預防冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦梗死、腔隙性腦梗死等病情進一步加重。
3. 中成藥：如血脂康膠囊等，具有降低甘油三酯和穩定血管粥樣斑塊的作用。
需要注意的是，藥物的選用應遵循醫生的建議，根據患者的具體病情和身體狀況來制定個性化的治療方案。同時，甘油三酯高的患者還應注意調整飲食和生活方式，以輔助藥物治療，達到更好的效果。
甘油三酯超標吃什麼東西可以降下來
甘油三酯超標如果超標了會對人體產生諸多的健康風險，所以在生活中我們要少吃那些容易導致甘油三酯超標的食物，多吃可以降低甘油三酯的食物。
甘油三酯超標，吃這些東西可以降下來：
（1）甘油三酯超標吃藥物可以降下來，比如西藥和中藥。
（2）飲食方面：《1》穀類食物，比如蕎麥，玉米，高粱，燕麥，小米，黑米等食物可以降甘油三酯超標。
《2》蔬菜類食物，比如芹菜，油麥菜，韭菜，菠菜，胡蘿蔔，黃瓜，冬瓜，苦瓜，西藍花，土豆，大蒜，洋蔥等食物可以降甘油三酯。
《3》水果類食物，比如烏梅，草莓，蘋果，香蕉，梨，桃子，山楂，葡萄，橘子，柚子等食物可以降甘油三酯超標。
《4》茶類食物，比如，苦蕎茶，山楂，菊花茶，鐵觀音，巖茶，玫瑰花茶，槐花茶等食物可以降甘油三酯超標。
甘油三酯超標吃這些東西可以降下來的。
在這裏我提醒大家，飲食要清淡（少鹽，少油，少糖，少辛辣刺激性的食物），適量運動，營養均衡，心態平衡，戒菸戒酒，按時作息，堅持養成健康的生活方式，疾病就遠離您。
甘油三酯對身體的危害
雖然甘油三酯可以直接被分解來供能，雖然甘油三酯對身體有多種功能，但甘油三酯超標之後同樣會給身體帶來很多麻煩。
甘油三酯攝入過多，必然會堆積於肝臟，這樣一來就會影響肝臟的正常功能，導致血清轉氨酶水平增加，這樣一來就會增加機體患脂肪肝的風險。
顧名思義，心臟是人體的發動機，當血液當中的甘油三酯過多時，這些甘油三酯就會堆積在心臟動脈的內皮細胞上，當其在動脈中形成粥樣斑塊之後，無疑會誘發動脈血管堵塞，影響血液循環的速度。隨着甘油三酯數量的激增，身體很容易被心絞痛/心肌梗死等問題困擾，嚴重時甚至會誘發冠心病、腦卒中等問題。
甘油三酯濃度過高，血液粘稠度上升，由於血液循環不暢就容易導致腦部血管堵塞，這樣一來就會誘發腦中風等問題。
體內的甘油三酯長期飆高，很可能導致胰島素抵抗，當血糖持續上升之時，胰島素偏低，很容易導致身體出現高血糖等問題。
經常吃3種食物，甘油三酯容易超標
1. 高脂肪食物
一般高脂食物，如黃油、肥肉等，過量攝入這些食物可能導致甘油三酯水平升高。如果你每天都大量地攝入高脂肪食物，那患高甘油三酯症的概率非常大，而且一般身體還沒什麼異常，如果沒有及時發現，有可能會引發脂肪肝、胰腺炎、腦梗等嚴重的併發症。
而陳大媽平時最喜歡吃的就是紅燒肉，幾乎每天都吃，所以甘油三酯難免升高。
2. 高膽固醇食物
高膽固醇也是導致甘油三酯含量升高的原因之一。雖然膽固醇對人體來說是一種重要的營養物質，但過量攝入該物質所帶來的健康問題不容小覷。我們都知道許多動物的內臟富含膽固醇，如果你吃得太多，體內的甘油三酯也會增加。
動物內臟也是陳大媽家餐桌上的常客，因爲家裏人都喜歡吃，所以她經常做。
3.碳水化合物
碳水化合物被消化後，以葡萄糖的形式進入血液。有些以能量的形式消耗，有些轉化爲糖原，剩下的合成甘油三酯。嚴格地說，脂肪、碳水化合物和甜食都可能導致甘油三酯快速增加，但是如果你合理地控制攝入量，一般來說，甘油三酯是沒有那麼快超標的。
雖然陳大媽已經上了年紀，但是胃口特別地好，每頓都能吃2大碗米飯，導致碳水攝入過量。
甘油三酯超標，吃什麼食物可以降低？
甘油三酯超標的患者平時要注意飲食清淡，吃能降低脂肪的食物。少吃含有動物脂肪和糖類的食物。甘油三酯超標，可以透過吃粗糧、豆類、肉蛋奶類來降低。
可以選擇玉米、小麥、綠豆、花生豆腐、水稻、大豆和各種豆製品。這些食物中含有豐富的植物蛋白質，植物甾醇可以起到降低脂質的功效。人體需要膽固醇，但每天不能攝入太多。否則有害無益。飲食中膽固醇每天不能超過300毫克。小麥、玉米、水稻等植物中含有植物類固醇，植物類固醇能有效降低膽固醇的作用。血脂高的話，要多吃豆製品，大豆中的大豆醇可以有效地降低血脂。要選擇脂肪、膽固醇低的食物。能降低膽固醇的食物。肉類可以從去皮的家禽、瘦牛肉、羊肉和魚中選擇。魚蝦選擇鯖魚、鮭魚、沙丁魚、金魚等深海海鮮。還有牛奶和雞蛋。這些食物都含有優質蛋白質。而且植物蛋白質攝入量在50%以上。
甘油高的原因在臨牀上可以分爲原發性和繼發性兩種，通常表現爲高脂血症。原發性原發性甘油三酯在遺傳中很常見，原發性一般說明病因不明。繼發性可繼發糖尿病、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等疾病。甘油三酯還可以轉移到飲食、酒、酒等不良生活習慣上。繼發性遺傳性甘油高主要是家族性遺傳的原因。甘油的次要原因是他疾病引起的，原因明確或影響原因的幾個因素得到了確認。
甘油三酯水平升高會對急性胰腺炎、腹痛、噁心、嘔吐和生命造成嚴重威脅。高甘油三酯血癥發生後，如果上升不嚴重，可能沒有相應的特殊症狀。但是如果不積極減脂，血管方面的動脈粥樣硬化和管腔堵塞，很容易出現心肌梗塞、腦梗塞。因此，如果發生高甘油三酯血癥，應積極進行降脂治療。
甘油三酯高吃什麼食物降得快
1、魚油，雖然魚油也是油脂豐富的食物，但它含有的油脂是不飽和脂肪酸，這是一隻能怪對血管健康有好處的脂肪。而且，甘油三脂高的人常吃魚油，除了能維持身體正常生命活動，不會升高甘油三酯，並且對降低甘油三酯是有效果的。還有，這裏說的魚油不是市面上賣的包裝好的，就是人們平時吃的魚身上的油，不管是海里面的魚，還是淡水魚的身上都含有魚油，選擇非常多。
2、人們要想把甘油三脂將下去，平時就要多吃粗糧，少吃澱粉類食物。目的是爲了控制體重，也能避免攝取太多的澱粉，在體內轉化成脂肪升高甘油三酯。在衆多的粗糧食物中，糙米的營養價值很高，也適合和大米一起做成粗糧飯吃。而且，糙米飯還能促進脂肪代謝，也能爲身體補充營養，對降低甘油三酯很有幫助。所以，甘油三酯高的人，爲了身體着想每天最好吃粗糧飯。
3、水分高的水果，也是甘油三酯高的人可以常吃的食物，對身體有很多好處。尤其是水果裏面的水分越多，熱量越低，人們吃一點就會感覺吃得很飽了。而且，水果還含有豐富的維生素和膳食纖維物質，也能補充水分，促進新陳代謝，幫助人們少吃零食。
4、甘油三酯高的人常吃水分多的水果，有利於人們控制體重，也方便人們少吃點糖，對降低甘油三酯有幫助。還有，水果要在下午吃，或者是飯前吃最好，水分多的水果有梨子，蘋果，西瓜，桃子和葡萄等。
5、每個人甘油三酯高的標準不一樣，在加上甘油三酯在1.7微摩爾到5.55微摩爾這個範圍裏，都算是高了。所以，當人們的甘油三酯沒有超過5.56微摩爾每升，平時只需要少吃點含油脂的食物，多吃上面這些食物，也要經常參與戶外運動，就能輕鬆把甘油三酯降下來。
6、但要是甘油三脂的數值超過5.56這個標準，平時除了要注意吃什麼食物，對降低甘油三酯有幫助。還要避開會升高甘油三脂的食物，最重要的是當你發現自己控制飲食，甘油三脂也沒有降低，就要在專業人士的幫助下，儘早把甘油三酯降下來，不然對身體傷害很大，還會影響壽命長短。
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