辣椒
辣椒中的維生素B₆的含量在同類食物中排名靠前,可達2.141毫克/1000克,辣椒中還含有的其他營養物質包括碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、胡蘿蔔素以及葉黃素等。
開心果
開心果是堅果的一種類型,同樣含有豐富的維生素B₆,含量可達到1.7毫克/1000克。適量食用還能夠爲機體補充其他營養素如植物固醇、膳食纖維以及脂肪等。
大蒜
大蒜也屬於維生素B₆含量較高的食物,含量爲1.235毫克/1000克,適量食用能夠爲機體補充一定的維生素B₆。