菊花枸杞茶可以有以下作用：
1.清熱解毒：菊花和枸杞都有清熱解毒的作用，可以幫助清除體內的毒素。
2.護眼明目：菊花和枸杞都是良好的護眼食材，可以幫助緩解眼部疲勞和乾澀。
3.美容養顏：菊花和枸杞中含有豐富的抗氧化物質，可以幫助保護面板免受自由基的傷害，有助於保持面板年輕。
4.調節血糖：枸杞中的多糖可以提高胰島素敏感性和促進胰島素分泌，有助於維持血糖平衡。
需要注意的是，菊花枸杞茶作爲一款飲品，不能替代藥物治療。如果有疾病需要治療，請諮詢醫生。
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枸杞菊花茶的作用
枸杞菊花茶的作用
枸杞菊花茶的作用，要想了解枸杞菊花茶的作用，就必須從菊花和枸杞方面開始瞭解，菊花能夠清肝明，而枸杞可以補腎益精，兩者搭配在一起對眼睛有很好養護作用，下面一起來了解枸杞菊花茶的作用。
1、清肝明目
菊花枸杞茶是一款中醫組方茶，兩者搭配在一起對眼睛有很好養護作用，菊花能夠清肝明，而枸杞可以補腎益精，一清一補，標本兼治，具有良好的平衡作用，對於久坐於電腦桌前的辦公人員而言，菊花枸杞茶養眼也養身，是十分有效的茶飲。
2、清熱解毒
菊花的清熱以及散風功能是較爲出色的，不僅如此，虛火過往的人也可以經常飲用菊花茶，在加入枸杞後也能夠有效的`減輕菊花茶的寒性，達到良好的清熱解毒的功效。
3、美容養顏
枸杞具有補腎生精、補血補氣的功效，而菊花則能夠平肝明目，體質虛弱的女性可以經常飲用枸杞菊花茶，既能夠有效的保護眼睛，也能夠強身健體，使臉色更加紅潤。
枸杞菊花茶的注意以及禁忌事項主要有以下幾種：
1、胃寒的人要少喝枸杞菊花茶
中醫認爲，菊花的性寒涼，若是脾胃虛寒的人經常飲用枸杞菊花茶，則會導致腹瀉等不適，加重胃寒症狀。
2、枸杞菊花茶不宜加糖調味
雖然菊花能夠清熱解毒，但是爲了使茶的口感更好，許多人經常會有加糖塊習慣。一般而言，養生茶是不適合加糖、加蜂蜜等進行調味的，否則將會破壞其功效，體熱的人喝了之後也容易加重不適症狀。
3、不宜喝隔夜的枸杞菊花茶
菊花當中含有豐富的黃酮素，隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化，從而釋放出有害的物質，用隔夜的枸杞菊花茶會對身體造成傷害，長期飲用更是不可。
由於每一個人的體質不同，在飲用枸杞菊花時，菊花和枸杞的用量比例以及飲用的時間、方法都有所差異，對於枸杞菊花茶的禁忌事項也要稍加註意，只有喝對方法才能夠達到良好的養生功效。此外，單獨以菊花或是枸杞泡水同樣無法長時間單一的飲用，結合體質進行調養是最合適不過的了，選擇有方法，健康才能長相伴。
枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和平肝明目的功效與作用，但不是所有人都適合服用。下面來看看枸杞菊花茶的一些副作用。
1、體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
2、任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比較合適；假如想起到治療的效果，天天最好吃30克左右。
3、食用枸杞時，在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因爲枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
4、不同體質應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用。 上火，須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意，由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。
5、喝枸杞菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認爲，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。
枸杞子菊花茶的作用
枸杞子菊花茶的作用
枸杞子菊花茶是養生保健功效良好的花茶。枸杞子的溫補與菊花的寒性得到了中和，從而是兩者的副作用有所減退，而功效則更加顯著。枸杞子菊花茶對人體健康有較多益處，那麼，枸杞子菊花茶的作用有哪些呢？
枸杞子菊花茶的作用
1.提高人體免疫力
枸杞子和菊花中含有豐富的維生素以及其他營養物質。人在飲用枸杞子菊花茶後，能夠爲機體補充充足的營養物質。營養物質能夠有效的提高人體免疫力，人體免疫力提高，則能有效的加強機體對外界病菌的抵禦能力，從而減少患病機率。
2.延緩衰老
枸杞子和菊花中含有天然的抗氧化劑。枸杞子菊花茶的抗氧化性能夠在一定程度上增強人的抗氧化性，提高抗氧化能力。枸杞子菊花茶能夠有效的幫助人體延緩衰老同時保持人體各機能的正常狀態。
3.美容養顏
美容養顏也是枸杞子菊花茶較爲顯著的功效。枸杞子菊花茶中含有豐富的營養物質以及各種礦物質。其中維生素能夠促進人體細胞代謝，從而有效的幫助人體去除面板中的有害物質。以此淡化人體面板的色斑肌皺紋，起到一定程度的美容養顏作用。
枸杞菊花茶的功效
枸杞菊花茶的功效
枸杞和菊花是我們日常常見的食材，而且很多人都喜歡用它來泡茶。但是枸杞菊花並不是萬能的藥材哦。很多人對其功效都是不太瞭解，而人云亦云的。那麼接下來小編就給大家介紹一下枸杞菊花茶的功效作用吧！
一、枸杞菊花茶的功效
1.、美容養顏：枸杞中富含維生素以及礦物質等成分，其可以補血，而菊花可以調經。兩者協同作用就會讓身體擁有更充足的氣血，讓面板可以得到充分的營養供應，自然就可以改善肌膚啦。
2.、明目解毒：我們都知道菊花有保護眼睛的作用，且枸杞富含維生素
A
也是具有明目作用的，因此兩者共同發揮的作用會更佳哦！
3.、清熱降火：這是大家最熟悉的功效了，一上火就會想到枸杞菊花茶。
4.、促進消化；菊花和枸杞中含有一些促消化的成分，平時大魚大肉之後可以喝一杯枸杞菊花茶可以祛除油膩哦！
5.
降血壓降血脂等作用。
6.、可以安神有助於睡眠。
二、注意事項
枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。以下幾種情況需要特別注意的。
1.、感冒、腹瀉者慎用。
2.、體虛之人少喝。
枸杞菊花茶功效作用
枸杞菊花茶功效作用
枸杞菊花茶功效作用，任何食物都有其特別的功效和作用，想要充分發揮它的功效與作用，我們首先需要了解他們的功效。所以今天我爲大家帶來以下是枸杞菊花茶功效作用。希望可以幫助你們。
1、美白
枸杞菊花茶具有出色的美白功效，它們不但含有多種天然的抗氧化成分，還有一些對人類面板有益的營養物質，能滋養肌膚，也能延緩面板細胞衰老，更能抑制色素沉積，可以淡化色斑細嫩肌膚，平時經常飲用可以起到明顯的美白作用。
2、清肝明目
清肝明目是枸杞菊花茶的重要作用之一，它能清熱肝，提高肝功能，也能預防視力下降，緩解眼疲勞，對人類的肝火過旺以及目赤腫痛還能視物不清等多種常見症狀都有顯的緩解作用。
3、鎮靜安神
鎮靜安神也是枸杞菊花茶的重要作用之一，它能調節人類的神經，能放鬆情緒，對人類高發神經性頭痛以及頭暈和失眠等症都有一定的治療功效，治療功效比較明顯。
枸杞菊花茶飲用注意事項
1、隨泡隨飲，不要隔夜
菊花茶中含豐富的`黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內的自由基，而且還有有降低膽固醇、抑制血壓升高等作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的色澤，其保健作用也會有所下降。因此，菊花茶要現泡現飲，不宜久放。
2、別放冰糖
對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，但體熱者千萬別加冰糖，加冰糖會減弱菊花茶清熱的功效，不過建議可以用果乾代替冰糖。
3、學會科學搭配
現在菊花有分很多種，但無論是哪種菊花，性偏寒，平時怕冷和脾胃虛寒者建議可以用秋桑、枸杞、果乾等組合搭配，清肝明目的效果更佳;加桑葉，能疏散風熱、清肝明目、同時還可預防感冒引起的發熱、頭痛等症狀。
菊花加枸杞泡水喝有什麼作用？
菊花加枸杞泡水喝有清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有較好的療效，輔以秋桑（桑葉）效果更佳。
菊花加枸杞泡水適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
擴展資料
現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外，還能起到美白作用，這是因爲枸杞子可以提高面板吸收氧分的能力。
菊花可清肝明目，與枸杞兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。
參考資料來源：百度百科-枸杞子菊花茶
菊花枸杞茶功效與作用
菊花枸杞茶功效與作用
菊花枸杞茶功效與作用，對於喜歡養生的朋友來說，喜歡把菊花和枸杞放在一起，做成菊花枸杞茶。因爲它具有提高身體抗病能力，保護眼睛，緩解疲勞，詳細來看菊花枸杞茶功效與作用。
菊花枸杞茶的功效與作用
1、抗輻射提高身體抗病能力
菊花枸杞茶不但滋味誘人，色澤漂亮，他還能爲人體補充豐富，維生素c和維生素e更能讓人體吸收一些茶多酚，這些物質都具有明顯抗氧化作用，能清理人體內的氧化產物，阻止自由基在身體內堆積，它不但能提高人體抗輻射能力，更能調節人體免疫系統增強人體抗病能力。
2、緩解疲勞
菊花枸杞茶能爲人體補充一些多糖和植物蛋白，它能爲人體補充能量，促進身體代謝，緩解人體疲勞，另外菊花枸杞茶還是一種典型的鹼性飲品，它能加快人體內乳酸排出並能阻止乳酸生成而乳酸又是導致人體疲勞的重要存在，它數量減少以後人們的體力就會盡快恢復。
3、保護眼睛
保護眼睛，預防視力下降也是菊花枸杞茶的重要功效，因爲菊花枸杞茶不但能抗輻射，還能清肝明目緩解眼疲勞，菊花枸杞茶中含有的枸杞多糖和維生素a還是能提高人類視網膜功能的重要存在，人體吸收他們以後能防止視網膜病變，預防夜盲症發生。
菊花枸杞茶能天天喝嗎
對大多數人來說，菊花枸杞茶是可以天天喝的，它既能爲人體補充豐富營養又能起到一定保健作用，可以增強人類身體素質，延緩身體衰老，但菊花枸杞茶也是一種性質微寒的飲品，那些脾胃虛寒或體質虛弱的人羣是不能每天都喝菊花枸杞茶的，不然會加重身體，脾胃負擔，容易出現腹痛和腹瀉。
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散風清熱、平肝明目之功效，用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。《本草備要》記載：“菊花味兼甘苦，性察平和，備受四氣，飽經霜露，得金水之精，益肺腎二髒”；《本草綱目拾遺》記載：“治諸風頭眩，明目祛風，搜肝氣，益血潤容”。現代藥理學研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅鉛等多種藥理作用。胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫經典祛肝火明目的組方茶-菊杞茶，清爽潤口。
菊花枸杞茶的功效和作用
健脾，增加食慾
對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用菊花紅棗枸杞茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。
補血養顏，好氣色慢慢喝出來
菊花紅棗枸杞茶中的紅棗爲補養佳品，因此食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。可知，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。媽媽們，若自己氣色不好的話，不妨隔天飲用紅棗枸杞茶，做個好氣色女人吧！
安神，擺脫熊貓眼
菊花紅棗枸杞茶具有養血安神的功效，因此若有睡眠質量不好的媽媽，可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊，可以讓你擺脫熊貓眼哦。
含有的茶多酚可抗輻射
菊花紅棗枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
明目，緩解眼睛疲勞
長期使用電腦會影響健康，眼睛處於緊張狀態，視覺的過度疲勞還會引起房水執行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花紅棗枸杞茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。
中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認爲常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。
枸杞的性味甘平，中醫認爲，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因爲，枸杞可以提高面板吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裏面不含任何毒素，可以長期食用。
菊花枸杞茶的藥用價值
不管你是電腦一族或學生，若是經常感覺眼睛又幹又澀，佈滿血絲，一定要試試這道茶，因爲菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命A，是一種溫和的護眼食材。
菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及維生素B1，對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及面板真菌等均有抑制作用。大劑量菊花還能降低血壓，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。
枸杞能養陰補血，益精明目。《藥性論》載：“補益精諸不足，明目安神。”《本經》雲：“久服堅筋骨。”現已證實，枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。
脾胃虛弱者注意，在泡茶時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
整體作用
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決明子茶：決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便祕很有效果。
保健作用
菊花茶對眼睛的保健作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。 菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的`飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
抗脂肪肝的作用
寧夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂（以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標）。如給大鼠較長期（75天）口服枸杞水提取物或甜菜鹼，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害後之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高；同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。
擬膽鹼樣作用
枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管（在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷）、收縮兔耳血管等。甜菜鹼無此作用，對兔耳血管則爲擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用爲甜菜鹼以外的成分所引起。
菊花枸杞茶的副作用和食用禁忌
副作用
而菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在於，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鐘，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症， 不過，專業中醫師告誡讀者，不同體質應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用。上火，須辨明虛實夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意，由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。
副作用1
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。它畢竟是藥品，藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。補陰藥也爲虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜飲用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清慎用。有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。
禁忌/害處：是藥三分毒，過分食用枸杞可能會像人蔘攝入過多一樣體燥，流鼻血。茶也一樣，不要一天到晚二十四小時總和枸杞菊花茶，雖然沒聽說過和枸杞菊花茶出現不良反應的。患上感冒或身患炎症的朋友要少吃枸杞，否則對於病情的恢復不利
飲用注意事項
枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人，平時應多吃點枸杞；但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內分泌，所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人。
最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一週2——3次。
菊花枸杞茶的的泡法
1、 嫩枸杞菊花、高檔枸杞菊花用量可少一點，粗枸杞菊花應放多一點；
2、對於十分喝枸杞菊花茶的人來說，一般紅、綠枸杞菊花的枸杞菊花、水比例爲1：50至1：80，即枸杞菊花葉若放3克，沸水應衝150至240毫升；
3、 對於相對喜歡飲枸杞菊花的人，枸杞菊花與水的比例可爲1：80至1：100。
4、泡飲菊花枸杞茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上六、七粒菊花、三錢枸杞，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把菊花，再多加點枸杞衝入沸水泡3-4分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花枸杞茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘，功效更好。
5、菊花要用杭菊花，用枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可，沖泡2——3次爲宜。
6、每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。
1、枸杞紅棗茶
冷水500毫升，紅棗10粒（30克），冰糖1大匙，枸杞10克。冷水與紅棗同時煮開後加入枸杞，再煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。
功能：枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。
2、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月爲一療程。經對41名單純性肥胖症的治療觀察，顯效（體重減輕2公斤以上）27名，總有效率爲68.2%。
3、菊花枸杞茶
用菊花和枸杞當茶一樣泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。
菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在製作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
4、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水衝飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。
5、參須枸杞茶
取參須20克，枸杞l0克。將參須加入熱水中煮開，再加入枸杞用小火煮約1分鐘即可。也可以直接放入參須和枸杞用開水沖泡。可防止衰老，補充元氣，增加身體的抵抗力，增強抗癌細胞的活性，並能補脾益肺、生津、安神。
6、天雁枸杞茶
能清熱利溼、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖症，習慣性便祕等症。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鐘後一次服完或遵醫囑，每30天爲一療程，每一療程停服兩週，忌酒、辛辣食物，並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用，或在醫生指導下慎用。
7、枸杞決明茶
由枸杞、蒼朮、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2─3個月爲一療程，對減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙藥茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用。枸杞茶的禁忌不適人羣：枸杞不是所有的人都適合服用，由於它溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。
菊花枸杞子茶什麼作用
菊花枸杞子茶什麼作用
菊花枸杞子茶什麼作用，菊花和枸杞子都是我們經常會接觸到的兩種泡茶材料，菊花枸杞子茶味道甘甜，還能清熱降火，是大家都喜歡喝的一種養生茶。那麼菊花枸杞子茶什麼作用呢？不知道的朋友趕快來看看菊花枸杞子茶什麼作用吧。
枸杞子菊花茶泡水喝的.功效
清肝明目
清肝明目是枸杞子菊花茶泡水喝的首要效用之一，它們能清熱解毒，也能緩解怒氣茂盛，更能進步目力，緩解眼委頓，尤其是人們因怒氣過旺，涌現視物不清以及目力下降時，實時用枸杞子菊花茶泡水喝就能讓症狀很快好轉。
美容養顏
枸杞子菊花茶泡水喝能美容養顏，它們含有的多糖以及維生素以及礦物質能滋養肌膚，加速面板細胞再生與代謝，並且能肅清面板深層鬱積的毒素以及垃圾，並剋制色素在面板上聚集，可以淡化色斑也能淘汰青春痘以及痤瘡天生，時常用它們泡水喝能美白也能細嫩滋養肌膚。
延緩衰老
枸杞子中含有大量的枸杞多糖，而菊花茶中則含有富厚的茶多酚，這些物資都是自然抗氧化身分，它們不但能加強人體的抗氧化本領，並且能清算身材裏聚集的自由基，可以進步人體免疫功效，也能讓人體各器官維持年青狀況，可以延緩多種朽邁症狀產生。
提神醒腦
枸杞子以及菊花茶放在一塊兒泡水喝，能讓人體吸取富厚的揮發油以及自然芬芳類物質，它們能直接作用於人類的神經，能鬆懈神經，也能緩解人類的神經性痛苦悲傷，並且在人們涌現精力無力以及委頓時多用枸杞子與菊花茶泡水喝還能起到提神醒腦緩解委頓的首要作用。
泡法步驟
菊花枸杞茶的泡法很簡單，平時可以準備枸杞子十克，菊花八朵把它們直接放在茶杯中，用95度以上的開水沖泡，沖泡以後蓋好杯子，蓋悶泡3到5分鐘，直接取出茶湯飲用就可以。另外沖泡菊花枸杞茶時還可以加入黃山毛峯或者毛尖等口感鮮嫩的茶葉，這樣會讓泡出的茶湯口感更好，養生功效也會更加出色。
菊花和枸杞泡水喝有什麼功效
菊花和枸杞泡水喝有什麼功效
1.養肝明目
菊花一直以來都有明目要藥的美譽，主要是具有平肝明目的作用，而枸杞也是養肝明目的常見藥物，用枸杞和菊花搭配，不僅可以滋腎養肝，還可以明目，因爲枸杞、菊花都是護眼的藥材，每天喝菊杞茶有助於緩解眼睛疲勞。
2.增強免疫力
菊花能夠在一定程度上抑制病毒的活性，如果其有效成分的濃度達到一定程度，也可以有效抑制流感病毒。且枸杞中含有的枸杞多糖，能夠提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力，進而提高免疫力與抗病能力。因此，菊花和枸杞泡茶有增強免疫力的效果。
3.清熱解毒
4.降低血壓
菊花枸杞茶的注意事項
1.脾胃虛寒的人少喝
菊花和枸杞具備清熱解毒下火的作用，都歸屬於寒涼的食物，假如脾胃虛寒得話，很可能對腸胃不好，並且還會繼續大大的影響着人的消化和吸收作用。
2.不宜加糖
3.空腹、飯後、晚上，不宜飲用
菊花枸杞茶藥理偏寒，空腹飲用很容易會給腸胃造成刺激引起反酸。飯後飲用則會加重腸胃負擔，不利於腸胃對食物進行消化吸收。因爲枸杞具有生血的功效，晚上飲用菊花枸杞茶會引起失眠。以上這三個時間點是不建議飲用菊花枸杞茶的，最好是在上午10點或者三下午3點左右飲用，因爲在這兩個時間，飲用菊花枸杞茶，能起到消除眼部疲勞、養肝明目的功效。
喝枸杞菊花茶的好處
喝枸杞菊花茶的好處
喝枸杞菊花茶的好處，你知道的有多少呢？喝枸杞菊花茶在日常生活中受到很多人的喜歡，喝枸杞菊花茶可以滋補身體，還可以降低三高，對人體有很好的好處，下面是喝枸杞菊花茶的.好處，一起看看。
枸杞菊花茶的功效
1、能滋補身體
枸杞菊花茶擁有不錯的滋補效用，它可以爲人體提供多種維生素、氨基酸以及一些微量身分，能起到補腎益清以及補血明目標作用，時常飲用可以讓人類身材的免疫力明顯提高。
2、能降三高
枸杞菊花茶可以降血壓、降血脂，也能降血糖，可以淘汰血栓以及動脈硬化的產生，同時它還能剋制脂肪在肝臟的聚集，對於防備脂肪肝也有肯定的益處。
3、能美容
美容也是枸杞菊花茶的首要效用，它可以進步面板的抗氧化本領，也能加速面板細胞代謝，對於面板暗黃以及面板色斑都有肯定的解除作用，時常飲用能讓面板變得白淨而細嫩。
4、能鎮靜安神
鎮定安神也是枸杞菊花茶的首要效用之一，它可以調治人類神經，讓神經的愉快度低落，也能淘汰不良情緒的涌現，對於神經衰弱的失眠多夢等不良症狀有肯定的調治作用。
菊花枸杞茶怎樣泡好喝
一、紅棗菊花枸杞茶的泡法
原料：食養家枸杞30顆、紅棗7粒、菊花30朵，冰糖3顆。
步驟：
1、 首先將枸杞、菊花、紅棗用熱水泡一次，放漏網中小心沖洗乾淨；
2、 放入枸杞菊花壺中，加1000ml沸水衝開，蓋上蓋子悶10分鐘後放入冰糖調味即可。
二、山楂菊花枸杞茶的泡法
原料：菊花、山楂
步驟：
1、 取白菊花15克，山楂20克；
2、 用開水沖泡10分鐘左右即可飲用。
白菊花枸杞茶的泡法
原料：枸杞、白菊花
步驟：
1、 取枸杞10克，白菊花3克；
2、 將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中，然後加入開水進行沖泡；
3、 加蓋燜15分鐘後可開始飲用。
溫馨小提示：枸杞菊花、高檔枸杞菊花用量可少一點，粗枸杞菊花應多放一點。
枸杞和菊花泡水喝有什麼作用
清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。
經常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，那是因爲枸杞子具有補腎益腦的功效，菊花可以清涼明目，現代藥理表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
現代人長期使用電腦，眼睛處於緊張狀態，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視、乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領一族緩解這樣的狀況。
參考資料：百度百科 枸杞子菊花茶
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