菊花枸杞茶主要成分爲幹菊花、枸杞。菊花性微寒，具有散風、清熱、平肝、明目、解毒的功效；枸杞性平，具有養肝、滋腎、潤肺的功效。二者通常不會互相排斥，搭配使用一般可以發揮較好的增益作用，可以用於緩解頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花等症狀。
但菊花枸杞茶通常不適合胃寒、體寒的人羣，如果過多飲用，可能會加重體內的寒溼，導致面色蒼白、畏冷、腰膝痠痛甚至肝功能受損等不良反應。因此建議間隔２－３天飲用一次，一般能發揮清熱的作用，又可以避免導致溼寒。
菊花枸杞茶一般間隔2－3天喝一次比較好。
菊花枸杞茶主要成分爲幹菊花、枸杞。菊花性微寒，具有散風、清熱、平肝、明目、解毒的功效；枸杞性平，具有養肝、滋腎、潤肺的功效。二者通常不會互相排斥，搭配使用一般可以發揮較好的增益作用，可以用於緩解頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花等症狀。
但菊花枸杞茶通常不適合胃寒、體寒的人羣，如果過多飲用，可能會加重體內的寒溼，導致面色蒼白、畏冷、腰膝痠痛甚至肝功能受損等不良反應。因此建議間隔２－３天飲用一次，一般能發揮清熱的作用，又可以避免導致溼寒。
枸杞菊花茶屬於中藥茶，沒有固定的喝茶頻率，建議每週喝2-3次左右，不要過量飲用。同時，應避免長期連續飲用，應適時調整茶的種類以保持身體的平衡。如果有特殊情況，如孕婦和患有特定疾病的人羣，應在醫生的指導下合理選擇和飲用茶水。
小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
請問枸杞菊花茶一週喝幾次
1、枸杞菊花茶一週喝2~3次即可。枸杞菊花茶可以有效增加毛細血管的抵抗力，幫助身體增強體力。除此之外，它還有很好的鎮靜效果，喝菊花茶可以讓心情得到放鬆，在睏倦的時候喝菊花茶還可以起到提神的效果。
2、枸杞，是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多爲寧夏枸杞的果實“枸杞子”，且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。寧夏枸杞在中國栽培面積最大，主要分佈在中國西北地區。其它地區常見的品種爲中華枸杞及其變種。寧夏中寧枸杞獲評農產品氣候品質類國家氣候標誌。
更多關於枸杞菊花茶一週喝幾次，進入：https://www.abcgonglue.com/ask/e7330f1616086936.html?zd檢視更多內容
枸杞菊花茶什麼時候喝?
菊花加枸杞什麼時候喝最好
晚上不要喝，最好是在早上起牀1小時後，飯後要隔半小時喝，菊花屬涼性，枸杞生血，晚上喝會造成睡眠不好
菊花枸杞茶適合什麼時候喝
哪些人不宜喝?
由於桂圓偏熱性，多食容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。而且棗皮不易消化，吃太多會影響到排便。
最佳喝法：桂圓5顆、紅棗5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
作法
1、將菊花以熱水沖泡。
2、加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。
不管你是電腦一族或學生，若是經常感覺眼睛又幹又澀，佈滿血絲，一定要試試這道茶，因爲菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命A，是一種溫和的護眼食材。
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。
菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及維生素B1，對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及面板真菌等均有抑制作用。大劑量菊花還能降低血壓，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。
枸杞能養陰補血，益精明目。《藥性論》載：“補益精諸不足，明目安神。”《本經》雲：“久服堅筋骨。”現已證實，枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。
脾胃虛弱者注意，在泡茶時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
枸杞菊花茶每天什麼時間喝好
中午喝就可以了， 並且也不要再空腹的時候大量喝。
菊花茶什麼時間段喝纔是最佳?
個人覺得是在下午喝比較好
一般不在晚上喝
下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人將菊花和枸杞一起泡水來頂，或是用蜂蜜加菊花茶，都對“解鬱”有幫助。
此外，推薦一些其他種類的茶
上午喝一杯綠茶 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。
綠茶中所含的少量咖啡因可以 *** 中樞神經，提振精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。
疲勞時喝一杯枸杞茶 枸杞含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對消除“電腦族”眼睛乾澀、疲勞有一定的作用。
晚間喝一杯決明茶 決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，晚餐後飲用，對於治療便祕很有效果。
枸杞菊花茶可以長期喝嗎??一天可以喝多少??
可以的， 枸杞是菊花的最佳搭檔，可以降火，明目養眼等等功效，一天1-2杯即可
菊花與枸杞子茶什麼季節喝比較好?
一、菊花茶一年四季都比較適合飲用;
二、最好的是秋季，因爲秋季天氣熱燥，人易上火，飲用菊花茶可以潤燥。
三、如果裏面加些蜂蜜，可以起到更好的潤燥的效果，還可以與枸杞配合，養肝明目。
有醫生建議，晚上最好不要喝，建議在早上起牀1小時後，飯後要隔半小時喝，因爲菊花屬涼性，枸杞生血，晚上喝會造成睡眠不好。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一週2～3次。
爲什麼菊花枸杞茶是一種養生保健茶，一週只能喝兩到三次，而不能天天喝呢?
原因很簡單，那就是菊花枸杞茶性寒，天天喝的話，會傷胃;若部分體寒的女生喝的話，會讓體內寒氣加重;若經期女性飲用的話，會導致痛經;若孕婦天天飲用的話，將有可能導致流產。
綜上所述，菊花枸杞茶最好選擇在早上喝，不能在晚上喝，對於經期或者孕婦更不能喝。
菊花茶什麼時候喝比較好
個人覺得是在下午喝比較好
一般不在晚上喝
下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人將菊花和枸杞一起泡水來喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都對“解鬱”有幫助。
此外，推薦一些其他種類的茶
上午喝一杯綠茶 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。
綠茶中所含的少量咖啡因可以 *** 中樞神經，提振精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。
疲勞時喝一杯枸杞茶 枸杞含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對消除“電腦族”眼睛乾澀、疲勞有一定的作用。
晚間喝一杯決明茶 決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，晚餐後飲用，對於治療便祕很有效果。
最後，提幾點喝菊花茶的好處和相應喝法
1. 菊花養眼
2003-6-16
對於經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人爲了滋潤乾澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。這裏我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用乾淨的棉花蘸菊花水塗在眼睛四周，就能很快消除浮腫。
菊花對治療眼睛乾澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此，除了塗抹眼睛外，您平常不妨經常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞症狀消失，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實這是一個誤區，真正上選的應是花朵又小又醜且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。
2.菊花泡水治紅眼病(張曉軍)
大衆網-齊魯晚報 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602
去年夏天游泳時傳染上了紅眼病，兩眼 *** 辣的疼，連看書看報都不成。回到家裏老母親見狀趕緊拿出菊花來，用滾開的水泡上，先用水薰我的兩眼，水汽沒有了 又倒出一半菊花水來讓我喝下去，另一半則用紗布蘸上水洗我的兩眼。一天三四次，菊花泡淡了就換新的，如此治了兩天後，我的紅眼病就治好了。
有醒腦明目去火的作用！一般泡5至7次。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白析，且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。
菊杞茶是上好護眼飲料:
菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是一種很好的護眼飲料
總之，喝茶大有學問，好處也都是顯而易見的。我也只是門外漢，這些資料都是從別處搜來的……
菊花枸杞茶能天天喝嗎
菊花枸杞茶不能天天喝。
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼，所以胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童要慎喝。
最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2—3次。
擴展資料
一、用沸水沖泡最好別加冰糖
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
專家認爲，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
此外，脾胃虛弱的人羣最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。
參考資料：人民網－胃寒少喝菊花枸杞茶 養生茶不能天天喝
枸杞菊花茶可以長期喝嗎??一天可以喝多少??
問題一：枸杞菊花茶不可以長期喝。
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼不可長期飲用，一週2—3次即可。
問題二：一天1-2杯即可。枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中，用沸水沖泡5分鐘，即可飲用。
喝枸杞菊花茶的注意事項：
1.隨泡隨飲，不要隔夜。
菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。
2.別放冰糖。
體熱的人別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果乾代替冰糖。
3.忌與相剋食材同食。
菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
參考資料：人民網-胃寒少喝菊花枸杞茶養生茶不能天天喝
百度百科-枸杞菊花茶
枸杞菊花茶的功效與作用可以天天喝嗎 枸杞菊花茶有什麼用怎麼飲用
1、美容養顏:堅持用枸杞和菊花泡茶喝的話，能夠很好的幫助補充身體水分，緩解面板乾燥，而且還能夠幫助提高面板的新陳代謝速率，延緩面板的衰老，具有很好的美容養顏的作用。
2、清熱降火：菊花茶本身就具有很好的清熱降火的功效，如果搭配上枸杞，能夠很好的幫助，快速降低身體中的火氣，緩解身體的不良症狀，而且還能夠幫助清潔口腔衛生，讓你的口氣變得更加的清新。
3、 明目護肝：長期使用電腦會影響健康，眼睛處於緊張狀態，視覺的過度疲勞還會引起房水執行受阻，較易導致青光眼，喝菊花枸杞茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。
4、提神醒腦：由於菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，這時候飲用菊花枸杞茶，可以保護視力，並緩解疲勞，提高工作效率。
5、 可抗輻射：菊花枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
6、菊花枸杞茶不宜天天飲用，正常情況下，一週飲用1~3次爲佳。
枸杞菊花茶可以天天喝嗎？教你正確喝枸杞菊花茶
1
可以天天喝，但注意劑量
枸杞菊花茶可以天天喝，但也需要注意一定的劑量，因爲菊花和枸杞並不是屬於茶類，嚴格來講它們都屬於中藥材，只是把菊花和枸杞當做茶一樣泡着喝，所以枸杞菊花茶的劑量要控制，枸杞和菊花的食用量每天各不能超過20g。
2枸杞菊花茶浸泡的次數主要根據茶水的濃度而定，一般來說當茶水味道變得非常清淡時即可倒掉，如果有些人很難判斷茶水的濃度，一般來說用常規的茶杯泡三次左右即可。
3枸杞菊花茶最好用杭州白菊和枸杞各10g，放入大茶壺內，加入熱開水沖泡，十分鐘後即可飲用。
4菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用；枸杞具有養陰補血、益精明目的作用。
經常飲用枸杞菊花茶具有清肝明目的作用，可以緩解視力疲勞、視力模糊、眼睛乾澀。
菊花枸杞茶能天天喝嗎
菊花枸杞茶不能天天喝。
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼，所以胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童要慎喝。
最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2—3次。
擴展資料
一、用沸水沖泡最好別加冰糖
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
專家認爲，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
此外，脾胃虛弱的人羣最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。
參考資料：人民網－胃寒少喝菊花枸杞茶 養生茶不能天天喝
枸杞菊花茶可以天天喝嗎
枸杞菊花茶可以天天喝嗎
枸杞菊花茶可以天天喝嗎，很多人都想問這個問題，其實凡事都有個度，超過這個度就容易適得其反，喝菊花茶也是如此。菊花茶有清熱解毒的功效，對人體有很好的好處，但是不適合長期喝，下面一起去看看菊花茶長期喝的危害。
一、枸杞菊花茶有必要天天喝嗎？
在生活中有很多人有將花茶當做水飲用的習慣，特別是將枸杞菊花茶，他們認爲狗菊花有降火明目，清熱解毒，而枸杞能夠養肝益目，所以兩者搭配飲用不會對身體造成傷害，卻不知不管是什麼花茶，不管它們對身體是不是有副作用，都沒必要天天飲用，畢竟是藥三分毒，天天飲用也會帶來傷害。
二、長期飲用枸杞菊花茶對身體有什麼影響？
雖然菊花和枸杞對身體有很大的營養價值，它會帶來很多好處，但是菊花是性寒的食材，它有清熱解毒的作用，對於一些上火的現象有改善。但如果是體質寒冷的人，在長時間飲用菊花枸杞茶後很容易導致腹瀉，胃痛等腸胃症狀。所以要注意並不能夠天天飲用枸杞菊花茶，特別是一些體質寒冷的人羣，更容易讓身體的寒性增加。
另外在平時飲用枸杞菊花茶的時候也要注意，儘量不要喝隔夜茶，因爲枸杞菊花茶中含有大量的抗氧化物質，這些物質可以清除身體中的自由基，但這些物質不夠穩定，時間一長很容易發生氧化，會失去它原有的效果，特別是在放置隔夜後，因此不要將喝不完的枸杞菊花茶放置到第2天飲用，很容易帶來傷害。
另外，除了菊花，枸杞在食用的時候也要特別注意，枸杞性溫，一些患有感冒發燒身體有炎症的人要特別注意儘量不要服用，另外孕婦在孕期也不能經常飲用，避免過猶不及。 總的來說，枸杞菊花雖然對身體有好處，將這兩種泡水當茶飲用對身體也有益，但是要知道不能過於頻繁，不能天天服用，畢竟任何東西長時間食用反而會帶來傷害，尤其是藥。而且枸杞菊花茶如果飲用不慎，還可能帶來一系列傷害，特別是是一些特殊人羣，所以一定要格外注意。
一、胎菊花茶怎麼泡
1、在沖泡胎菊花茶時，需要準備胎菊花3到4度，然後放到容積400毫升的乾淨玻璃杯中，再準備一壺沸水，直接把沸水衝入到杯子中，大約衝到杯子的八成滿，蓋好杯子蓋兒以後，浸泡3到5分鐘，然後取出茶湯，趁熱飲用。
2、當杯子中的茶湯還餘下1/3左右時，就要及時續入開水，這樣能讓沖泡出的茶湯濃度均勻，滋味誘人。另外，在沖泡胎菊花茶時，還可以加入適量的蜂蜜或冰糖，也可以把胎菊花茶和其他花茶搭配在一起沖泡飲用，這樣會讓衝出的茶湯滋味更好，營養價值也會更高。
二、胎菊花茶的功效
1、提神醒腦
提神醒腦是胎菊花的'重要功效之一，他還有濃郁的香氣，平時人們衝後胎菊花茶時，可以透過呼吸作用，把這濃郁的花香吸收到體內，能讓頭腦保持清醒，而且會有種耳聰目明的感覺。
2、提高免疫力
平時多衝泡飲用胎菊花茶，還能增強人體免疫力，特別是那些喜歡喝酒吸菸的人羣，更應該多喝一些胎菊花茶，它能減少酒精和尼古丁對人類身體的傷害，而且能促進人體內免疫細胞再生，能讓人體素質明顯提高，身體抗病能力也會隨之增強。
3、解熱止痛
胎菊花茶還具有一定的藥用價值，平時用它泡水喝，還能起到解熱止痛的重要作用，特別是人們在出現風寒感冒以後，及時用胎菊花茶泡水喝，就能讓感冒症狀儘快好轉，而且能讓感冒以後出現了發燒和惡寒等症，儘快消失，對促進病情恢復有極大的好處。
菊花枸杞茶能天天喝嗎
菊花枸杞茶能天天喝嗎
現在的社會，許多人開始越來越注重養生。這些養生盼的人的做法，往往都是從保溫杯泡枸杞菊花茶開始。但其中也有不少人質疑菊花枸杞茶可以天天喝嗎？小編今天就來給大家仔細講講，一起來看看吧。
菊花枸杞茶能天天喝嗎
首先小編在這裏跟大家說，枸杞菊花茶應不應該天天飲用，其實是要看個人的體質的。
一般來說，枸杞菊花茶是沒有什麼副作用的。大家都知道菊花可以很好的緩解或者消除上火的症狀，還能清肝明目。而枸杞呢，還可以滋陰養腎。因此，枸杞和菊花一起泡茶技能補精益氣，還能保肝護肝，是有很高的養生保健的價值了。但是其實這種養生茶也是有一些禁忌的。
首先呢，會有高血壓的人要注意，不能過量的飲用枸杞泡茶。因爲枸杞可以很好的溫熱身體，促進血液的循環，加速。高血壓的人喝了枸杞茶容易導致血壓升高。其次，如果。感冒發燒或者身體炎症，有腹瀉的人最好也別喝枸杞菊花茶。還有虛寒體質，或者女性在月經期間也要暫停飲用。因爲這塊地性比較涼，喝多了很容易導致腹瀉的症狀發生，也有可能會是腹痛不適。
枸杞菊花茶泡多久可以喝？還有天天喝，喝的太多會對身體不好的嗎？
最好不要天天喝。一個星期喝4到5天就可以了，菊花偏寒，天天喝的話脾胃可能會有稍許不適。店@鋪。飛飛/養生廊
趣知科普吧
