枸杞菊花茶可以泡1-2次。第一次泡茶時，推薦使用熱水，水溫在80攝氏度左右；第二次泡茶時，可以使用開水，水溫在90攝氏度左右，泡製時間也可以略微延長。建議不要超過3次，以保留茶味和營養價值。
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媽媽在家燒養生茶，裏面的枸杞菊花紅棗幾天不換，把水喝了再加水燒，對人體會又害嗎？
必須換的，雖然這樣對人體傷害不大。
枸杞菊花紅棗最好是泡兩次，而且第二次泡是在第一次倒出水之後立即加水可以泡第二次。泡過兩次之後就必須倒掉了，而且要把容器洗乾淨，等到下次泡茶時再加入新的泡茶料。這樣才能喝到新鮮的泡茶，也能有着養生的功效。反之不但不養生而且會對身體造成不利。
菊花枸杞茶能天天喝嗎？
可以天天喝，但是枸杞每天不能超過20g。
1.菊花枸杞茶其實不是茶,只是用菊花和枸杞當茶一樣泡着喝.菊花要用杭菊花,用枸杞要買寧夏枸杞,顆粒小,紅亮亮的.每次用杭菊花10克,枸杞10克,放入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可.
2.沖泡2——3次爲宜.
3.不管是茶,還是花草茶,都有一定的特點.人體一年四季所需的也不同.
意見建議:
材料：幹菊花,枸杞各適量.
作法：
1,將菊花以熱水沖泡.
2,加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用.
不管你是電腦一族或學生,若是經常感覺眼睛又幹又澀,佈滿血絲,一定要試試這道茶,因爲菊花對治療眼睛疲勞,視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命a,是一種溫和的護眼食材.
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成.每次用杭白菊,枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用.
菊花具有疏風清熱,解毒明目的作用.現代醫學研究證明,菊花含菊甙,腺嘌呤,氨基酸,膽鹼,水蘇鹼,黃酮類及維生素b1,對葡萄球菌,綠膿桿菌,結核桿菌,痢疾桿菌,流感病毒及面板真菌等均有抑制作用.大劑量菊花還能降低血壓,並對胸悶,心悸,氣急,頭暈,頭痛,四肢麻木等亦有明顯效果.
枸杞能養陰補血,益精明目.《藥性論》載：“補益精諸不足,明目安神.”《本經》雲：“久服堅筋骨.”現已證實,枸杞子還有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,防止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預防冠心病的目的.
脾胃虛弱者注意,在泡茶時放上幾枚大棗,加強健脾作用.
菊花枸杞茶能天天喝嗎
菊花枸杞茶不能天天喝。
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼，所以胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童要慎喝。
最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2—3次。
擴展資料
一、用沸水沖泡最好別加冰糖
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
專家認爲，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
此外，脾胃虛弱的人羣最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。
參考資料：人民網－胃寒少喝菊花枸杞茶 養生茶不能天天喝
菊花枸杞茶能天天喝嗎
菊花枸杞茶不能天天喝。
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼，所以胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童要慎喝。
最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2—3次。
擴展資料
一、用沸水沖泡最好別加冰糖
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
專家認爲，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
此外，脾胃虛弱的人羣最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。
參考資料：人民網－胃寒少喝菊花枸杞茶 養生茶不能天天喝
菊花枸杞茶能天天喝嗎 菊花枸杞茶多久喝一次好
1
不建議天天喝。
菊花枸杞茶主要是由菊花和枸杞製成的，其中菊花味辛苦性寒，歸肺、肝經，具有一定散風清熱、平肝明目、清熱解毒等作用；枸杞味甘性平，入肝、腎經，具有一定滋腎、潤肺、補肝以及明目等作用，一起泡茶對人體健康是很好的。
但畢竟菊花性寒，與枸杞一起泡茶喝，屬性是偏寒的，天天喝可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成威脅，因此菊花枸杞茶不天天喝比較好。
2一週喝2-3次左右即可。
菊花枸杞茶是一種營養價值以及食用價值都很高的茶飲，適量飲用對人體的健康具有一定好處，但菊花性寒，爲了避免過量飲用，對自身的健康造成傷害，所以正常人體一天建議喝2-3次左右的菊花枸杞茶就可以了。
3通常建議一天喝300-500ml左右即可。
菊花枸杞茶除了性偏寒之外，其中還含有一定量的纖維素，而暫時沒有可以將纖維素完全消化代謝的消化酶，食用過量容易加重人體胃腸道健康，所以爲了人體的健康，一般建議一次喝300-500ml的菊花枸杞茶，滿足人體日常的能量需求即可，避免飲用過量對人體的健康造成傷害。
4菊花枸杞茶性質偏寒，對於體寒者來說，是辦事不建議過量進行飲用的，因爲體寒者體內寒氣較重，過量飲用菊花枸杞茶，容易誘發或者加重其病情。
對菊花過敏者，喝菊花茶容易引起面板紅腫、紅疹等過敏現象，誘發或者加重其病情，對人體健康造成威脅，因此易過敏者是不宜喝菊花茶的。
菊花茶性寒，孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒成長。
檸檬枸杞菊花茶能泡幾次
是可以泡多次我一般泡3次，是泡了倒出來再泡
茶味會越來越淡，二道的茶我喜歡，不能隔夜，你泡了很久喝完再泡當然像白開水了~~~~
枸杞菊花茶可以長期喝嗎??一天可以喝多少??
問題一：枸杞菊花茶不可以長期喝。
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼不可長期飲用，一週2—3次即可。
問題二：一天1-2杯即可。枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中，用沸水沖泡5分鐘，即可飲用。
喝枸杞菊花茶的注意事項：
1.隨泡隨飲，不要隔夜。
菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。
2.別放冰糖。
體熱的人別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果乾代替冰糖。
3.忌與相剋食材同食。
菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
參考資料：人民網-胃寒少喝菊花枸杞茶養生茶不能天天喝
百度百科-枸杞菊花茶
菊花和枸杞泡茶大概能反覆泡幾次
你的意思是泡了第一次後續水泡算第二次，還是泡了把撈起來曬乾泡第二次啊？如果是第一種的話，建議泡的時候加冰糖，那樣泡4-5次都還有淡淡的菊花味道。如果是撈起來泡第二次這個就不建議了。因爲菊花枸杞也不貴。泡了曬了泡，沒效果了
枸杞最多可以沖泡幾次?
枸杞子一天可用10-15克，沸水浸泡後喝，可用開水沖泡3-5次，注意外邪實熱，脾虛有溼及泄瀉者忌服枸杞子。
沖泡枸杞的做法
1.準備材料
2.用開水沖服即可
營養功效
1、枸杞子功能補腎益腦，菊花清涼明目。
2、經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
3、許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。眼睛處於緊張狀態，由於電腦族久坐電腦前，看東西較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水執行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。
4、尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，電腦族網上作業之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝枸杞菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。
拓展資料
枸杞主要成份：枸杞子含甜菜鹼（betane），阿托品（atropine），天仙子胺（gyoscyamine）。
枸杞多糖：枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相對分子質量爲68-200，成爲國內外研究熱點。其中又以枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用的研究最多。現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
甜菜鹼：化學名稱爲1-羧基-N，N，N-三甲氨基乙內酯，在化學結構上與氨基酸相似，屬於季胺鹼類物質。甜菜鹼是枸杞果、葉、柄中主要的生物鹼之一。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用主要是由於所含的甜菜鹼引起的，它在體內起甲基供應體的作用。關於枸杞甜菜鹼的研究僅限於國內在含量的測定、提取工藝和對枸杞植物的生理作用（增強耐鹽性）研究方面，關於枸杞甜菜鹼的藥理藥效研究很少。
枸杞色素：枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿蔔素、葉黃素和其他有色物質。枸杞所含有的類胡蘿蔔素則具有非常重要的藥用值。很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。胡蘿蔔素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作爲維生素A的合成前體等重要的生理功能。
參考資料：百度百科枸杞
枸杞菊花茶可以天天喝嗎？
菊花不僅具有觀賞價值，還具有食用價值，但是我們日常生活中一般用菊花泡茶會比較多，菊花茶是花茶中比較常見的一種，有的人非常喜歡喝菊花茶，可能會每天都喝，雖然說喝菊花茶有好處，那枸杞菊花茶可以天天喝嗎？枸杞菊花茶能長期喝嗎？
1、可以天天喝嗎
可以天天喝，但注意劑量
枸杞菊花茶可以天天喝，但也需要注意一定的劑量，因爲菊花和枸杞並不是屬於茶類，嚴格來講它們都屬於中藥材，只是把菊花和枸杞當做茶一樣泡着喝，所以枸杞菊花茶的劑量要控制，枸杞和菊花的食用量每天各不能超過20g。
2、枸杞菊花茶能泡幾次
枸杞菊花茶浸泡的次數主要根據茶水的濃度而定，一般來說當茶水味道變得非常清淡時即可倒掉，如果有些人很難判斷茶水的濃度，一般來說用常規的茶杯泡三次左右即可。
3、枸杞菊花茶怎麼泡
枸杞菊花茶最好用杭州白菊和枸杞各10g，放入大茶壺內，加入熱開水沖泡，十分鐘後即可飲用。
4、枸杞菊花茶的功效
菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用；枸杞具有養陰補血、益精明目的作用。
經常飲用枸杞菊花茶具有清肝明目的作用，可以緩解視力疲勞、視力模糊、眼睛乾澀。
5、適宜、禁忌人羣
(1)哪些人適宜喝
因爲枸杞有滋補肝腎的作用，菊花有清肝明目的作用，所以枸杞菊花茶最適合體質虛弱、抵抗力差、容易上火、眼睛乾澀的人羣。
(2)哪些人不適宜喝
菊花性寒，枸杞中含有植物激素會影響內分泌，所以胃寒、月經期間的女性及孕婦體虛腹瀉的人及嬰幼兒不能食用。
6、菊花茶怎麼喝
1、菊花枸杞茶
材料：幹菊花10克，枸杞10克。
做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。
功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。
適宜人羣：尤其經常面對電腦的人。
注意事項：菊花枸杞偏寒，體虛之人不宜多喝。
2、菊花山楂茶
材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。
做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。
功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。
適宜人羣：適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
3、菊花蜂蜜茶
材料：菊花8朵，蜂蜜適量。
泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。
功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。
適宜人羣：尤其適合肝火旺、便祕的人，經常使用電腦的人飲用可以緩解眼睛疲勞。
4、菊花決明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。
適宜人羣：肝火偏旺，肝陽上亢的人，肝陽上亢主要變現爲眩暈耳鳴，急躁易怒，心悸健忘，腰膝痠軟，口苦咽乾等症狀。
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