酸酸甜甜的楊桃，和梨子、氣泡水打成果汁，清清爽爽超好喝！顏色明黃亮麗，特別撐顏值。杯子沿插上一片五角星的楊桃裝飾，心情都被點亮了。楊桃又名五斂子，味道像是葡萄、芒果和檸檬的集合體，很多人都愛吃。
楊桃這種水果啊，深受很多人的喜愛，切開長得像個五角星，那麼具體該怎麼吃它呢？
方法
直接吃：
清洗楊桃，把楊桃的皮也要削掉，要不然會咬不動的。可以直接切片，呈五角星狀。
酸酸甜甜的楊桃，和梨子、氣泡水打成果汁，清清爽爽超好喝！顏色明黃亮麗，特別撐顏值。杯子沿插上一片五角星的楊桃裝飾，心情都被點亮了。楊桃又名五斂子，味道像是葡萄、芒果和檸檬的集合體，很多人都愛吃。
果汁：
可以根據個人喜好，將楊桃洗乾淨削皮取籽後放進榨汁機裡，榨成果汁飲用。
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如果有閒情逸致的話，還可以做成水果布丁哦。
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最後，可以熬製白糖至焦，將準備好的楊桃倒入翻炒，做成一道拔絲楊桃哦。
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楊桃好不好吃，如何吃
拿在手裡.削去頭尾和有些乾的邊copy,然後用刀削一塊吃一塊. 買黃黃的甜楊桃才好吃.普通品種不吃也罷,淡而無味,有些還酸倒牙.
可以豎著切,把中心的蕊去掉,
可以橫著切,切成星星狀.
我們這邊的楊桃全是又大又甜,
聽說現這些都是接種的,接泰國種的楊桃
楊桃是常綠小喬木或灌木，漿果一年四季交替互生。久負盛名的嶺南佳果之一。楊桃又分為酸楊桃和甜楊挑兩大類。酸楊桃果實大而酸，俗稱“三稔”，較少生吃，多作烹調配料或加工蜜餞。甜楊桃可分為“大花”、“中花”、“白殼仔”三個品系，清甜無zd渣，味道可口。楊桃可食率92%以上。事實上楊桃味道的甜（甘）酸，與品種、栽培氣候、管理差異都有關係。本回答被提問者和網友採納
楊桃怎麼吃？能直接生吃嗎？
楊桃是一種可以直接生吃的水果，味道酸甜可口，吃起來也很方便，只要清洗乾淨切開即可使用。
楊桃的吃法之一：直接食用
清洗乾淨，然後用刀削掉五(或六)個硬邊，注意只需要削掉較薄的硬邊即可，然後用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。如果覺得太澀或者太酸，沾上一些，會使更加美味。
需要注意的是，楊桃性稍寒故過量食用易使導致脾胃溼寒，有礙食慾及消化吸收。所以，無論e69da5e887aae799bee5baa631333431336163食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。
楊桃皮是可以吃的，放心好了，皮所含的維生素更多，很有營養，不過要洗乾淨洗乾淨切用刀將楊桃每個稜上的那根線削掉(楊桃的外表突出部分,就是那5個稜邊)，然後再縱切成一片一片的，因為楊桃有幾瓣的，所以切成片就會出現五角星的形狀,就像星星，還很漂亮，吃起來也方便。
如果喜歡吃味道重的可以撒白糖吃!還有人用楊桃做菜，撒椒鹽什麼的，不過北方人的話大部分不喜歡那種甜甜鹹鹹的味道，南方這種吃法比較多。
楊桃對人體有哪些益處
楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，並使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。
楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。楊桃含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。
楊桃的營養價值高，含有對人體健康有益的多種成分如：蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質，果實好芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進食慾，幫助消化、治療胃病、黃疸、卉痢、面板病的功效。
吃楊桃有什麼好處和壞處?
優點:楊桃是很有營養復的水果，而且藥食同源，只是過尤不及，再好的東西，也要適度吃，少吃有好處，能治風熱感冒，消化不良，牙痛等等，還能解酒。只是過尤不制及，再好的東西，也要適度吃，少吃有好處，多吃了就變成壞處。
缺點:楊桃性寒，是脾zhidao胃虛寒的人，或者有洩瀉的，要少吃，多吃脾胃受涼，洩瀉會加重。
楊桃吃多了好嗎
楊桃含有大量的維生素C,還有生物鹼等.儘管楊桃的作用很大，但腎臟病患者應該少吃楊桃。
楊桃的營養價值：
營養價值高，含蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質，果實好芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進食慾，幫助消化、治療面板病的功效。
楊桃，學名五斂子，又名“羊桃”、“陽桃”，因其橫切面呈五角星，故在國外又稱“星梨”。楊桃屬熱帶、南*帶水果，是常綠小喬木或灌木，原產印度，現在馬來西亞、印度尼西亞等國有種植，我國的海南省也有栽培。
楊桃可以分為甜、酸兩種型別，前者清甜爽脆，適宜鮮吃或加工成楊桃汁、罐頭，無論鮮吃或加工，這種楊桃的品質、風味都是相當好的；後者俗稱“三稔”，果實大而味酸且帶有澀味，不適合鮮吃，多用做烹調配料或蜜餞原料。
楊桃外型美觀、獨特，顏色呈翠綠鵝*，皮薄，果肉脆滑、鮮嫩且酸甜可口，裡面含有充足的水分。除了可以鮮吃外，部分地區的人在吃楊桃時還會用一些“獨特”的方法，比如說海南人吃楊桃習慣粘上少許的鹽和辣椒，這樣吃起來別有一番風味，會越吃越上癮；三亞人則常用酸楊桃配鮮魚同煮，其湯既甜中帶酸，又可以去除腥味。
楊桃中含有對人體健康有益的多種成分，如糖份、維生素 A、維生素 C以及各種纖維質、酸素。楊桃的藥用價值也很大，它對口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛的治療有很好的功效。它裡面含有的纖維質及酸素能解內臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。另外楊桃還是醫治咽痛的能手。楊桃的葉、花和根也有很好的藥用作用：它的葉片利小便；它的花可治寒熱；它的根能治關節痛。儘管楊桃的作用很大，但腎臟病患者應該少吃楊桃。
楊桃除了對人體健康有益外，對女士的美容也有很好的療效。楊桃裡面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉澱，能有效的去除或淡化黑斑，並e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333231613865且有保溼的作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，對改善乾性或油性肌膚組織也有顯著的功效。下面介紹一種楊桃外敷的美容方法：將楊桃搗爛敷面，每次敷面10———15分鐘，這樣有助於消除黑斑及面色的黑色素。另外，楊桃對減肥有奇效
怎樣吃新鮮的楊桃?
1、把楊桃洗乾淨，然後把水擦乾，最後就是把它放進醋裡，1周以後就可以吃了，那時候的楊桃會完全變成黃zd色，完全變成*才好吃的哦 2、也是把它內洗乾淨，擦乾水，然後就把楊桃切碎（大小隨意）最後就是用辣椒粉撒在上面，知道楊桃吸收了辣椒味道為止，通常需要3小時左右。 3．這種容方法最容易，就是把切開的楊桃粘上點鹽，直接吃就是的了。 4、洗淨直接吃本回答被提問者採納
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