芒果和獼猴桃相關介紹|芒果可以和獼猴桃一起吃嗎

1、芒果和獼猴桃是可以在一起吃的。

2、兩者都屬於營養價值比較豐富的水果，芒果汁中含有的果酸、果糖、纖維素比較豐富，屬於一種發物。而獼猴桃主要以果糖、鈣離子、鉀離子爲主要的營養成分。兩種食物混合在一塊之後可以清熱利溼、涼血解毒、增強身體免疫力，促進食慾，又可以起到補鈣的作用。

3、對於骨質疏鬆有一定的輔助治療作用，但是吃多之後容易引發過敏現象，所以不建議吃的特別多。